O que é a técnica de lançamento ativo do ART?

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Profissionais de saúde especialmente certificados utilizam as técnicas de liberação ativa, ART, para diagnosticar e tratar lesões dos tecidos moles criadas pelo tecido cicatricial. Neste manual, as mãos sobre o tratamento dividem aderências que limitam a amplitude normal de movimento, causando tensão e sintomas dolorosos.

O que é a técnica de liberação ativa (ART)?

Técnicas de liberação ativa (ART) é um tratamento de guia administrado por profissionais de saúde treinados para determinadas estruturas de tecido mole do corpo humano. O processo de controle de tecidos moles da ART baseia-se em provas científicas de que músculos, nervos, vasos sangüíneos e tecido conjuntivo desenvolvem aderências dentro e entre eles como resultado de várias lesões que incluem: lesão aguda ou súbita, lesão cumulativa ou crônica e pressão por causa da má postura. Essas aderências fazem com que o movimento das articulações ou dos músculos seja alterado, levando a uma vasta gama de sinais e sintomas, incluindo fadiga, dor e redução da amplitude de movimento, bem como sensações de formigamento e dormência.

Qual é a história da ART?

Michael Leahy, DC, agora praticando em Colorado Springs, Colorado, começou a desenvolver ART em 1984. Antes de praticar a quiropraxia, o Dr. Leahy era engenheiro aeronáutico na Força Aérea dos EUA. Esse histórico de tecnologia permitiu ao Dr. Leahy criar estratégias para lesões dos tecidos moles em uma nova perspectiva, transformando-se na técnica de liberação ativa. O Dr. Leahy é hoje amplamente considerado uma das maiores autoridades em tecidos moles nos Estados Unidos e em todo o mundo.

O que é tratamento de arte como?

Depois de um diagnóstico ter sido obtido de acordo com a história médica e avaliação, o tratamento pode ser prestado pelo profissional de saúde apropriado com experiência e certificação na técnica de liberação ativa, ART. Uma vez que as lesões dos tecidos moles provocadas pelo tecido cicatricial não podem ser detectadas por uma máquina, por exemplo, raios-X ou ressonância magnética, ou por quaisquer testes ortopédicos, a ART é em si uma ferramenta de diagnóstico. O profissional de saúde pode determinar onde estão as aderências e também quão intensa é a lesão dos tecidos moles, apenas pelo toque.

A TAR é geralmente realizada por meio do contato direto do médico com a pele do paciente. O praticante localizará a área a ser trabalhada e fará com que o indivíduo mova ativamente uma parte do corpo ou mova passivamente a parte do corpo para o indivíduo.

A técnica de liberação ativa (TAR) é um tratamento prático no qual o músculo, fáscia, ligamento, tendão, nervo ou cápsula é mantido com pressão e tensão no tecido envolvido (não na pele) em uma posição encurtada, enquanto o arranjo é alongado através de uma gama completa e confortável de movimento ativo e força é mantida durante todo o movimento. Não há tensão na pele ou escorregando na epiderme.

A técnica de liberação ativa difere massagem no uso do movimento do membro, ou da coluna, sob pressão e tensão, junto com a atenção aos detalhes anatômicos e possíveis entupimentos de nervos na área. Em vez de tratar uma região geral, um profissional de saúde da técnica de liberação ativa usa as mãos para sentir tecidos danificados ou anormais no músculo, fáscia, tendões, ligamentos ou nervos. As anormalidades se apresentam como tendo uma sensação diferente e afetam o movimento e a operação em que um paciente pode realizar.

O contato do profissional de saúde qualificado e experiente, juntamente com o movimento do paciente, permite que as aderências se separem. Os protocolos de terapia, atualmente totalizando movimentos específicos do 500, são exclusivos das técnicas de ART ou de liberação ativa. Eles permitem que os profissionais de saúde identifiquem e corrijam os problemas de saúde específicos que afetam cada paciente.

O que é o Active Release Techniques (ART)? | Vídeo

ARTE Doeu?

As técnicas de liberação ativa, ou ART, vão logo após a adesão, a fim de romper os tecidos da cicatriz, produzindo os sintomas dolorosos e o mau funcionamento. Considerando que esses locais são extremamente sensíveis para começar, a TAR pode causar algum desconforto descrito por muitos pacientes como uma “dor boa”. No entanto, a pressão ou tensão nunca é aplicada além da tolerância do paciente.

Quanto tempo dura o tratamento de TAR?

A técnica de liberação ativa de cada indivíduo é diferente. Em média, entre 2 e 6 visitas, cada uma com duração de 15 a 30 minutos, são necessárias para a correção de problemas de tecidos moles. Os fatores que afetam esse intervalo incluem a intensidade do problema de saúde, a disposição do indivíduo em participar do tratamento e o estado geral de saúde do paciente. Os pacientes precisam ter um papel ativo em sua recuperação para ajudar a diminuir as chances de recorrência. Isso pode implicar o fortalecimento de um determinado tecido ou a alteração de certas atividades físicas.

A TAR é considerada um dos melhores e mais bem sucedidos tratamentos para lesões de tecidos moles. No entanto, como qualquer outra terapia, o ART não pode consertar tudo. Se não for observada melhora significativa durante o curso do tratamento, outras opções de tratamento serão consideradas para resolver totalmente as lesões ou condições do paciente. Os profissionais de saúde geralmente não incentivarão as sessões em andamento se nenhuma melhora for observada em um número específico de visitas.

Quem pode se beneficiar do ART?

Qualquer pessoa que esteja com dor devido a uma lesão nos tecidos moles pode se beneficiar da técnica de liberação ativa. A TAR é utilizada em um ambiente clínico em atletas profissionais e olímpicos, trabalhadores de escritório, trabalhadores, donas de casa, jovens atletas, além de muitos outros. Todos esses indivíduos têm em comum seus padrões de movimento alterados, mas seu mecanismo ou gatilho muitas vezes difere. ART efetivamente cura músculos, tendões e ligamentos por todo o corpo que estão muito congestionados com o tecido da cicatriz, liberando sua capacidade de funcionar e, assim, diminuindo a dor e outros sintomas dolorosos.

As tnicas de libertao activa tamb podem ser eficazes no tratamento de aprisionamento do nervo plantar, no qual um nervo enredado pelo tecido cicatricial e que exerce press ou tens durante posies ou movimentos especicos. Por meio do treinamento extensivo de um profissional de saúde, eles aprendem onde os nervos provavelmente ficam aprisionados e a melhor forma de reduzir as aderências. Isso proporciona aos indivíduos que sofrem de ciática, síndrome do túnel do carpo e outros entupimentos do nervo periférico uma solução rápida e sem esforço para suas queixas. Terapias paliativas como ART devem ser pesquisadas antes que uma pessoa tenha decidido que não pode ser tratada adequadamente devido à sua saúde e bem-estar atuais. Se for uma estrutura de tecido mole que está causando sua dor, ela provavelmente pode ser corrigida.

Como o ART ajuda?

A técnica de liberação ativa promove uma cicatrização mais rápida, a recuperação da função do tecido normal e também pode prevenir futuras lesões. Para o atleta, isso possibilitará que eles treinem melhor e com mais frequência. Para o empregado, ele pode mantê-lo livre de lesões, se usado como terapia preventiva.

Tecido anormal, ou tecido cicatricial, pode passar despercebido por um atleta, bem como pelo empregado de escritório e pode se manifestar em uma lesão. Os sintomas do tecido danificado incluem aperto e encurtamento do músculo. O que antes era simples poderia se tornar uma tarefa árdua, por exemplo, uma rotação mais rígida do swing de golfe, ou lutar para chegar ao seu cinto de segurança. Uma redução da mobilidade, amplitude de movimento limitada, biomecânica deficiente, sobrecompensação ao longo de outras partes do corpo e perda de força poderiam ser identificadas e ajustadas com o TARV. Muitas vezes, um paciente não vai entender porque o tecido cicatricial está se acumulando até que seja tarde demais. Nenhuma lesão aparente é necessária para que isso aconteça.

Possivelmente, uma dor na banda de TI pode ser rastreada até algum quadril disfuncional. Sensações de formigamento ou dormência na mão podem ser de constante insulto para o nervo de mau funcionamento da mesa do computador junto com o ombro, pescoço, postura do antebraço fazendo com que o nervo seja aprisionado no braço ou no pescoço; nem precisa se desenvolver na sua mão.

Como o ART melhora o desempenho?

O desempenho de quase todas as atividades, como golfe, digitação, caminhada ou corrida, pode ser consideravelmente melhorado com a técnica de liberação ativa, ou ART, restaurando a função muscular adequada e o movimento para permitir que o corpo inteiro funcione em seu nível mais eficiente. As aderências criam arrasto e tensão que exigem energia e esforço adicionais para realizar um movimento desejado. Os tempos de reação também podem ser melhorados à medida que a função muscular é melhorada.

Quem pode fornecer técnica de lançamento ativo?

Somente profissionais de saúde certificados em técnicas de liberação ativa, como quiropráticos ou fisioterapeutas, podem eficientemente prestar tratamento. Lamentavelmente, há um número de pessoas que afirmam que fornecem ART, mas não recebem realmente o verdadeiro treinamento necessário para fornecer uma terapia segura e eficiente. É essencial encontrar um profissional de saúde qualificado e experiente em TARV.

Insight do Dr. Alex Jimenez

A técnica de liberação ativa é um tipo de terapia de tecidos moles que ajuda a aliviar os músculos tensos e os pontos de gatilho do nervo, reduzindo tremendamente o estresse articular e as dores musculares. Aliviar a rigidez muscular e os pontos de gatilho podem fazer uma grande diferença para melhorar a saúde e o bem-estar geral. Além disso, a técnica de liberação ativa, ou ART, pode ajudar a ativar os músculos que podem ter sido desligados devido a trauma de uma lesão ou condição agravada. A TAR é usada principalmente para tratar problemas de saúde que afetam músculos, fáscias, tendões, ligamentos e até mesmo nervos, que contribuem para a formação de tecido cicatricial, distensões e entorses, bem como dor e inflamação.

O escopo de nossa informação é limitado a quiropraxia, bem como lesões e condições da coluna vertebral. Para discutir o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entrar em contato conosco 915-850-0900 .

Curated pelo Dr. Alex Jimenez

Tópicos Adicionais: Ciática

A ciática é medicamente referido como uma coleção de sintomas, em vez de uma única lesão e / ou condição. Os sintomas da dor do nervo ciático, ou ciática, podem variar em frequência e intensidade, no entanto, é mais comumente descrita como uma dor súbita, aguda (tipo faca) ou elétrica que irradia da parte inferior das costas para as nádegas, quadris, coxas e pernas no pé. Outros sintomas da ciática podem incluir, sensação de formigamento ou queimação, dormência e fraqueza ao longo do comprimento do nervo ciático. Ciática mais freqüentemente afeta indivíduos entre as idades de 30 e 50 anos. Pode desenvolver-se frequentemente como resultado da degeneração da espinha devido à idade, no entanto, a compressão e irritação do nervo ciático causada por um abaulamento ou hérnia de disco, entre outros problemas de saúde da coluna vertebral, também pode causar dor no nervo ciático.

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