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Medicina funcional explicada

Compreensão da Dor Crônica | Clínica de cuidados quiropráticos

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Uma série de fatores pode desempenhar um papel essencial na experiência da dor crônica. A dor é a reação normal do corpo a uma lesão ou doença, mas para muitas pessoas a dor pode ser uma constante.

 

Quando a dor dura por 3 para 6 meses ou mais, é chamada de dor crônica. Se você se machucar dia após dia, isso pode afetar sua saúde física e emocional. E, se sua saúde emocional e física é afetada, uma variedade de microorganismos fundamentais também podem ser afetados. A fim de manter a saúde e o bem-estar geral, seguindo uma abordagem biocêntrica, muitas vezes pode ajudar a entender melhor o impacto da manutenção da saúde de cada parte que faz o corpo humano. Pode ser benéfico visualizar este modelo para conceituar a natureza complexa dessa condição freqüente.

 

 

Dano de tecido

 

Isto é dano ou dano ao tecido que muitas vezes geralmente pode ser o começo da dor. O dano tecidual causa a entrada no sistema nervoso, comumente identificado como o sinal da dor. Isso também é denominado como “entrada nociceptiva”. Cada célula do corpo se reúne para formar uma variedade de tecidos complexos, que se unem independentemente para formar órgãos e outras estruturas importantes, cada um encarregado de desempenhar funções essenciais para o corpo.

 

O biocentrismo, a visão ou crença de que os direitos e necessidades dos humanos por si só não são mais importantes do que os de outros seres vivos, explica como cuidar de cada estrutura do corpo, como as células que formam os tecidos, mesmo incluindo microorganismos, pode garantir o bem-estar do corpo como um todo. Tecidos danificados geralmente podem ser um sinal de um problema mais profundo no corpo humano. Além disso, o dano ao tecido pode ser causado por uma variedade de outros problemas.

 

Pain Sensation

 

Nos termos mais simples deste modelo, a sensação de dor é a percepção real que ocorre no cérebro após os sinais nervosos, devido à nocicepção, que se deslocam da periferia para o sistema nervoso central. Enquanto a nocicepção ocorre no local da lesão, a sensação de dor é experimentada no cérebro. O corpo humano não é simplesmente um único organismo, é composto por uma grande variedade de microorganismos, muitos dos quais ajudam a manter o bem-estar do sistema nervoso.

 

Pensamentos

 

Ocorrem cognições ou ideias e são uma avaliação do sinal de sensação de dor que chega ao sistema nervoso, bem como dos eventos que o cercam. Esses pensamentos podem ser inconscientes ou conscientes e influenciarão a maneira como os sinais de dor são percebidos. Por exemplo, dores e rigidez geral do corpo são tradicionalmente consideradas "dores boas" quando acontecem após uma sessão de exercícios vigorosos, ao passo que são percebidas como dores fortes quando relacionadas a uma doença de saúde, como fibromialgia, um distúrbio crônico caracterizado por dor musculoesquelética generalizada, fadiga e sensibilidade.

 

Emoções

 

O componente psicológico da dor é a resposta de uma pessoa aos pensamentos sobre a dor. Se você acredita (pensamentos) que a dor é um sério perigo (por exemplo, um tumor), as respostas emocionais subseqüentes irão incorporar medo, depressão e ansiedade, entre outros. Se você acredita que a dor não é uma ameaça, então a resposta psicológica provavelmente será insignificante. A dor crônica tem sido uma condição mal compreendida e seus efeitos têm sido relatados como causadores de distúrbios emocionais e mentais, devido à difícil capacidade de avaliar tais condições.

 

Sofrimento

 

O termo “sofrimento” é frequentemente empregado como sinônimo de “dor”, embora sejam teoricamente e conceitualmente distintos. Por exemplo, um osso quebrado pode causar dor sem desconforto (já que o indivíduo sabe que a dor não é mortal e o osso vai se curar). Em comparação, a dor óssea devido a um tumor pode causar dor idêntica para uma pausa, mas a angústia será muito maior por causa do “significado” por trás da dor (esse tumor pode ser fatal). O sofrimento está ligado ao componente psicológico da dor. Para certas condições que causam dor crônica, frequentemente vistas em pacientes com fibromialgia, uma condição que se acredita não ter cura, o fato de que os sintomas de desconforto do indivíduo nunca "desaparecerão" pode acarretar um grande sofrimento.

 

Comportamentos de dor

 

Os comportamentos de dor são definidos como coisas que as pessoas fazem se sofrem ou sofrem. Estes são comportamentos que outros observam como indicação de dor, como mancar, fazer caretas, falar sobre a dor, mover e tomar medicação para dor. Os comportamentos da dor estão em reação a todas as outras facetas no modelo do sistema de dor (dano tecidual, sensação de dor, pensamentos, emoções e angústia). Experiências de vida, expectativas e influências étnicas também afetam os comportamentos da dor do modo como a dor é expressa em termos. Curiosamente, os comportamentos da dor também são influenciados pelo meio ambiente, como a forma como outros reagem.

 

De acordo com o biocentrismo, cuidar do meio ambiente, inclusive cuidar de todas as formas de vida, como plantas e animais, entre outros, é, em última instância, importante para a saúde e o bem-estar de cada organismo. Por exemplo, se os alimentos que comemos estão sendo devidamente atendidos, seus benefícios completos podem ser devidamente absorvidos. A nutrição é um importante fator contribuinte para pessoas com dor crônica. Uma nutrição equilibrada, composta por produtos saudáveis, pode ajudar.

 

Além disso, o ambiente psicossocial inclui cada um dos ambientes onde um indivíduo reside, trabalha e brinca. Estudos têm demonstrado de forma consistente que esses ambientes influenciam como um indivíduo revelará seus comportamentos de dor.

 

O escopo de nossa informação é limitado às lesões e condições da quiroprática e da coluna vertebral. Para discutir opções sobre o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900

 

Pelo Dr. Alex Jimenez

 

Tópicos Adicionais: Wellness

 

A saúde geral e o bem-estar são essenciais para manter o equilíbrio mental e físico adequado no corpo. De comer uma nutrição equilibrada, bem como exercitar e participar de atividades físicas, dormir uma quantidade de tempo saudável de forma regular, seguir as melhores dicas de saúde e bem-estar pode, em última instância, ajudar a manter o bem-estar geral. Comer muitas frutas e vegetais pode percorrer um longo caminho para ajudar as pessoas a se tornar saudáveis.

 

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