Uncommon Sport Injury: Transverse Process Fractures – El Paso, TX Doctor Of Chiropractic
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Lesões Esportivas Incomum: Fracturas do Processo Transversal

As fraturas do processo transversal são um tipo incomum de lesão esportiva relatado em atletas. Ela geralmente se desenvolve após lesões de contato direto e / ou devido a uma forte contração forçada do músculo quadrado lombar quando o tronco está em uma posição de flexão lateral. Dr. Alex Jimenez, médico da quiropraxia, tratou uma variedade de lesões esportivas entre os atletas, concentrando-se em restaurar sua saúde original para ajudá-los a retornar ao seu esporte específico, o mais rapidamente possível. Enquanto ele é tratado muitas lesões esportivas comuns, alguns tipos incomuns de lesões, como fraturas do processo transverso, ainda podem se beneficiar do tratamento de Quiropraxia.

Anatomia

Toda vértebra da coluna vertebral é moldada com um par de protuberâncias ósseas, de aparência semelhante a asas, de cada lado, mais conhecidas como os processos transversais, que funcionam como um ponto de inserção para músculos e ligamentos. Os processos transversais podem ser encontrados ao longo das vértebras das três áreas distintas da coluna vertebral: as vértebras cervicais; as vértebras torácicas; e a vértebra lombar. Cada processo transversal funciona minimamente diferente em cada região da coluna vertebral.

Dentro da coluna cervical, os processos transversais funcionam como pontos de ligação para uma variedade de músculos que cercam a região, como os músculos suboccipitanos, os escalenos e as lombrizas, bem como vários ligamentos que se conectam a estes para ajudar a apoiar a coluna vertebral. Os processos transversais localizados na coluna cervical são únicos dos outros, nos quais eles contêm pequenos orifícios para proporcionar a passagem das artérias vertebrais que se estendem da artéria subclávia ao cérebro, concedendo proteção a esta artéria fundamental.

Ao longo da coluna torácica, a função única do processo transversal é fornecer um ponto de fixação para as costelas através da estrutura conhecida como a articulação costotransversa. Essas articulações são essenciais para a função das costelas durante a respiração e o movimento.

Na coluna lombar, os processos transversais funcionam como base para a ligação de muitos dos músculos do tronco que o circundam, como o quadratus lumborum, a camada média da fáscia toracolombar, que é um ponto de apego indireto para o interno oblíquo e o abdominus transverso, o psoas major e o longissimus thoracis. Como muitos músculos se inserem nesse processo transversal específico, o comprimento e a forma destes são muito maiores que os encontrados ao longo da coluna cervical e torácica.

Anatomia das Vertebras Típicas - Chiropractor El Paso

Pequenos ligamentos e músculos proprioceptivos conhecidos como intertransversi e rotatores podem ser encontrados entre cada processo transversal, funcionando como sensores de posição menores que permitem aos músculos sentir sensação durante os movimentos da coluna vertebral. De fato, as alterações que só ocorrem durante a puberdade podem criar anormalidades associadas ao tamanho e forma dessas e as fraturas ao longo desses podem ocorrer em adolescentes e adultos jovens.

Artéria Verteira Passando Processo Transversal - El Paso Chiropractor

Mecanismo de lesão

Os processos transversais podem tornar-se fracturados através de trauma direto ou lesão de esportes de contato ou devido ao impacto direto de quedas de altura ou de motocicletas. Os acidentes automobilísticos também podem causar danos a essas estruturas importantes. Além disso, como o dano aos processos transversais geralmente envolve forças de alta velocidade, os órgãos circundantes também podem ser afetados. Além disso, dependendo da extensão do trauma, múltiplos processos transversais podem ser fraturados ao mesmo tempo. Além disso, uma avulsão muscular onde ele tira o processo transversal pode ocorrer durante uma contração muscular, enquanto em uma curva dianteira, postura rotativa ou com fortes movimentos de flexão lateral, por exemplo, durante rugby, MMA e judô. Finalmente, o microtrauma repetitivo como resultado de movimentos constantes e repetitivos em certos esportes e atividades físicas também pode causar fraturas, como por exemplo, com jogadores de cricket fast.

Os três mecanismos mais comuns de lesão registrados em atletas profissionais de rugby de elite incluem: impacto direto de um joelho, que causa fraturas nos processos transversos L2 e L3 encontrados na coluna lombar, sem causar outras formas de lesão; um forte golpe na parte superior do tórax / braço a partir do lado, o que geralmente faz com que um jogador contraia seus músculos, incluindo o quadrado lombar, resultando em uma avulsão aos processos transversos L3 da coluna lombar; e por último, um indivíduo caindo pesadamente de lado e pousando em outro jogador, foi descrito para causar fraturas nos processos transversos L2 da coluna lombar, bem como as costelas 11th e 12th no mesmo lado.

Sintomas de Fracturas do Processo Transversal

Um indivíduo que sofreu uma fratura de processo transversal geralmente descreve sintomas de dor nas costas imediatamente após um golpe direto ou uma contração. A dor geralmente pode se manifestar como um tipo de desconforto severo, profundo e localizado. Eles também podem experimentar dor radiante viajando para baixo suas nádegas ou coxa. Os sintomas podem, em geral, ser debilitantes ou prejudiciais, restringindo muito a mobilidade até o ponto em que a caminhada e a contratação dos músculos de ligação podem ser difíceis para o indivíduo ou o atleta. Também podem ocorrer espasmos musculares intensos. Uma vez que alguns dos processos transversais estão localizados muito perto de vários órgãos importantes, como os pulmões, os rins, o baço ou o fígado, quando ocorre ferimento, o atleta também pode experimentar sintomas relacionados a órgãos, como falta de ar, sangue na urina e complicações da pressão arterial.

Pesquisa

Raios-X simples utilizando uma visão AP podem mostrar uma fratura do processo transversal, mas, como os raios-X geralmente são insensíveis aos gases intestinais sobrepostos, a visão pode ser obstruída e a detecção de uma fratura pode ser desafiadora. As varreduras CT são geralmente a modalidade preferencial para diagnosticar lesões em muitos casos. Nessa instância, as tomografias digitais ajudam a visualizar pequenas fraturas que podem ser difíceis de detectar em raios-X.

Anti-germes

As opções de tratamento disponíveis para as fracturas do processo transversal dependem em grande parte da quantidade de dano que causou inicialmente e de haver danos nos órgãos circundantes ou entre outras seções da coluna vertebral. Se a fratura de processos transversais é isolada sem qualquer outro tipo de fratura, a lesão pode ser efetivamente administrada de forma conservadora, ou com opções de tratamento não cirúrgico, como quiropraxia, fisioterapia, exercício físico e ocasionalmente o uso de alguns tipos de medicamentos. Os pesquisadores determinaram que, em 48 por cento dos pacientes com fraturas do processo transversal, eles também apresentaram lesão de órgão abdominal. Estudos de pesquisa concluíram que, se uma força externa ou interna for poderosa o suficiente para quebrar uma dessas estruturas, em 50 por cento dos casos, isso também irá causar danos a um órgão interno. Portanto, as fraturas do processo transversal devem ser tratadas de forma cuidadosa e eficaz por meio de suspeita ou comprometimento de danos nos órgãos.

Gerenciando os sintomas de uma fratura do processo transversal pode ser conseguida através de um processo conservador gradual. Os principais critérios funcionais para garantir que o atleta seja capaz de retornar ao jogo incluem: movimentos livres de dor dentro e fora da cama e / ou uma cadeira; caminhada livre de dor; livre de dores; prancha lateral livre de dor para até 30 segundos; sprint sem dor; movimentos de ginástica sem dor, incluindo o envolvimento de fortes contrações abdominais, como deadlifts e exercícios unilaterais funcionais como baloiços de chaleira; mudança de direção sem dor; e contato livre de dor em esporte ou atividade física.

Quanto ao processo de reabilitação, indivíduos e atletas podem trabalhar simultaneamente no fortalecimento de exercícios, ao mesmo tempo em que trabalham no retorno à corrida e treinamento de habilidades leves. Uma vez que o atleta experimenta movimentos iniciais sem dor, o processo de reabilitação pode avançar para um aumento na carga de peso, mudança de direção do movimento e exercícios mais difíceis podem ser implementados no regime de reabilitação original. Além disso, massagens para o quadratus lumborum e erector spinae podem ser úteis, bem como o uso de terapia de calor para diminuir os sintomas de espasmo muscular e alívio da dor. Os medicamentos anti-inflamatórios às vezes são recomendados por profissionais de saúde, no entanto, como estes são muitas vezes apenas soluções temporárias para os sintomas, seu uso deve ser adiado para garantir o processo de cicatrização prosseguir em conformidade. Os analgésicos costumam ser usados ​​para dormir, mas geralmente não são recomendados.

Os principais exercícios de força que garantirão que o atleta ganhou força suficiente para poder retornar ao seu esporte específico também podem ser usados ​​para medir o progresso da melhoria da lesão. Estes incluem exercícios diretamente diretamente utilizando os músculos do anexo, como o quadratus lumborum, erector spinae e obliques. Esses exercícios estão listados e podem ser realizados da seguinte forma: a prancha lateral, construída lentamente de curto 10-segundo para mais longo 45-segundo e acima detém;

Side Plank - El Paso Chiropractor

o deadlifts da Romênia, pode ser iniciado usando uma barra enquanto aumenta progressivamente o peso. Aproximadamente a metade do peso corporal do indivíduo para as repetições 10 é um padrão de referência;

Romanian Deadlift - El Paso Chiropractor

e, finalmente, as costeletas de madeira do cabo, o atleta deve realizar repetições livres de dor completa com 10 com uma gama completa de movimentos. Devido à variedade de sistemas de polias, a escolha de um peso alvo para realizar este exercício específico pode ser difícil.

Cabo de madeira - El Paso Chiropractor

Em última análise, é importante que um atleta busque atendimento médico imediato se sentir algum dos sintomas anteriormente mencionados e se a suspeita de presença de fratura de processo transversal. Vários profissionais de saúde qualificados, como quiropraquistas e fisioterapeutas, são especialmente treinados para diagnosticar e tratar lesões semelhantes. Um quiroprático pode usar uma variedade de terapias de massagem e mobilização para ajudar a fortalecer os músculos circundantes, bem como melhorar a mobilidade e flexibilidade original do indivíduo. Através de ajustes de quiropraxia, os quiropráticos também podem realinhar cuidadosamente uma espinha subluxada para melhorar ainda mais os sintomas do indivíduo, ajudando a diminuir a quantidade de estresse ou pressão aplicada contra a coluna vertebral. Além disso, um quiroprático pode recomendar exercícios adicionais dos mencionados acima, configurado de acordo com a lesão de cada indivíduo. Antes de tentar qualquer um dos exercícios mencionados anteriormente, certifique-se de consultar um profissional médico para evitar ferimentos adicionais e acelerar o processo de reabilitação.

Em nossos escritórios, utilizamos terapias progressivas e procedimentos de reabilitação funcional, concentrando-nos principalmente em restaurar a função original do indivíduo após sofrer uma lesão ou condição. Nós adotamos uma abordagem global de tratamento fisiológico para recuperar a saúde funcional total. Nossa equipe qualificada e experiente trabalhou com muitos pacientes, proporcionando-lhes o melhor serviço para acomodar o indivíduo durante todo o processo de tratamento. O Dr. Alex Jimenez ajudou pacientes a se recuperar por mais de 25 anos, usando tratamentos e tratamentos quiropráticos.

Visão geral da fratura do processo transversal

Sourced through Scoop.it de: www.elpasobackclinic.com

É importante que um atleta procure atendimento médico imediato se tiverem sintomas e se a presença de fratura de processo transversal for suspeita. Vários profissionais de saúde qualificados, como quiropraquistas e fisioterapeutas, são especialmente treinados para diagnosticar e tratar lesões semelhantes. Um quiroprático pode ajudar a fortalecer e melhorar a mobilidade e a flexibilidade originais do indivíduo.

Alto provedor

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Pelo Dr. Alex Jimenez

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