Tratamento / Gerenciamento De Dor Crônica | Dr. Jimenez DC
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Tratamento / Gerenciamento De Dor Crônica

Existem vários tratamento / manejo crônico opções disponíveis. Dor crônica O tratamento se concentra em tratar e gerenciar a causa raiz e a condição subjacente que está causando a dor. Os aspectos físicos e psicológicos da dor crônica precisam ser equilibrados para que um plano de tratamento funcione.

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Isto é por que um plano de tratamento completo Às vezes, pode ser necessário tratar os fatores físicos e psicológicos que geram a dor. Devido a esse plano de tratamento, muitas vezes envolvem diferentes especialistas em dor trabalhando em conjunto com um plano de tratamento / tratamento personalizado, de acordo com as necessidades do indivíduo. Isso pode incluir uma combinação de protocolos de tratamento, como:

  • Coaching de saúde
  • Terapia psicológica
  • Quiropraxia
  • fisioterapia
  • Medicação
  • Acupuntura
  • Yoga, Pilates

Tratamento / Gerenciamento

A foco do tratamento da dor crônica é:

  • Diminuir a frequência e intensidade da dor
  • Ajude as pessoas a voltar ao trabalho
  • Melhore a mobilidade e a flexibilidade
  • Manter a qualidade de vida
  • Reduzir ou eliminar a dependência de analgésicos
  • Reduza possível nova lesão ou nova lesão
  • Reduzir sintomas mentais e emocionais como ansiedade e depressão

Dor Meds

mãos de mulher segurando opioides

Não-opióides

Anti-inflamatório não esteróide medicamentos são geralmente o primeiro tratamento para dor crônica leve a moderada. Exemplos são ibuprofeno, aspirina e naproxeno. Esses medicamentos funcionam por enzimas de bloqueio e reduzir prostaglandinas por todo o corpo que causa dor e inchaço. Acetaminofeno usado em Tylenol é semelhante a esses medicamentos, mas funciona de maneira diferente. Em vez disso, esses remédios bloquear a produção de produtos químicos inflamatórios no cérebro.

Opióides

Os opióides são narcóticos e podem ser analgésicos extremamente poderosos. Estes são usados ​​para aliviar dores severas sintomas temporariamente. Os narcóticos funcionam bloqueando os sinais de dor antes que cheguem ao cérebro. No entanto, esses remédios são altamente viciantes e podem levar a abusos. Médicos prescrevem narcóticos quando não opióides e todas as formas de tratamento não farmacológico/ s falham ou não funcionam no alívio da dor suficiente. Exemplos incluem:

  • buprenorfina
  • Fentanil
  • Hydrocodone
  • Oxicodona
  • Hydromorphone
  • Metadona
  • Morfina
  • tramadol

Anticonvulsivantes

Anticonvulsivantes ou anti-epiléticos são usados ​​para tratar convulsões. Eles também podem ajudar aliviar a dor associada a lesões / danos nos nervos e fibromialgia. Exemplos incluem:

Relaxantes Musculares

Os relaxantes musculares podem ser usados ​​para dores crônicas, mas há uma divisão entre médicos especialistas quanto à sua eficácia e dependência. Além disso, existem poucos estudos que apoiam seu uso em indivíduos com dor crônica.

corticosteróides

Os corticosteróides são medicamentos baseados em hormônios que ajudam a reduzir a inflamação. Eles são gerados naturalmente no corpo, enquanto alguns são sintetizados em laboratório. Esteróides injetáveis ​​podem ajudar a aliviar a dor causada por nervos comprimidos ou distúrbios articulares.

Anti-reumáticos

Medicamentos anti-reumáticos são usados ​​para controlar e gerenciar os sintomas da artrite reumatóide. Eles impedem ou inibem o sistema imunológico e ajudam a reduzir os danos nas articulações. Exemplos incluem:

  • Metotrexato
  • Leflunomida
  • Hidroxicloroquina
  • Sulfasalazine

Antidepressivos

Os antidepressivos são usados ​​para tratar distúrbios de ansiedade e depressão, mas também para aliviar dores crônicas. Eles são usados ​​para tratar a dor causada por:

  • Artrite
  • Enxaqueca
  • Dano nervoso
  • fibromialgia

Esses medicamentos aumentam os níveis químicos do cérebro, como serotonina, dopamina e norepinefrina. Eles também podem ser usados ​​mesmo quando um indivíduo não apresenta sintomas de depressão. Exemplos incluem:

  • Amitriptilina
  • venlafaxina
  • Paroxetina.

Tratamento alternativo

Tratamento / tratamento alternativo também pode ajudar com a dor. É recomendável discutir qualquer tipo de tratamento alternativo com um médico ou profissional médico. Os médicos incentivam tratamentos alternativos, além de manter um diário de como um indivíduo se sente após uma série de sessões de tratamento. Se o se o indivíduo se sentir melhor e o tratamento estiver funcionando, considere continuar por um período prolongado. Aqui estão alguns tratamentos / terapias alternativas para se pensar.

  • Acupuntura: Trabalha liberando endorfinas, substâncias químicas naturais para aliviar a dor, e afeta a região do cérebro que controla a serotonina, a substância química que regula o humor.
  • Massagem: Ajuda a aliviar a dor, mantendo os músculos, ligamentos soltos e o fluxo sanguíneo adequado por todo o corpo
  • Meditação: Foi demonstrado que ajuda a melhorar a percepção da dor e reduzir os sintomas depressivos
  • Hipnose: Verificou-se ser útil no tratamento de câncer e dor nas costas
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Terapia psicológica

Psicoterapia, também conhecida como terapia da fala poderia fazer parte de um plano de tratamento da dor crônica. O que ele faz é ajudar a melhorar os sintomas / condições associados, que incluem:

  • Depressão
  • Ansiedade
  • Medo da dor

A psicoterapia mostrou resultados promissores e tem várias formas. Eles são:

Terapia de Aceitação / Compromisso

Terapia de compromisso de aceitação é psicoterapia de curto prazo. Existem duas abordagens para a percepção da dor. Um, écada um aceita o que está além do que controla. Segundo, incentiva o indivíduo a sentir as coisas como elas são, trabalhar em direção ao alívio, em vez de questionar e ser cético. Abre a perspectiva psicológica de um indivíduo. Pode ser usado para tratar dores lombares, nas pernas e no pescoço.

Terapia cognitiva comportamental

Essa terapia educa os indivíduos sobre dor, humor, comportamento e como todos eles se relacionam. Também treina um indivíduo em estratégias de relaxamento. Os indivíduos aprendem técnicas para substituir pensamentos negativos sobre sua dor por pensamentos positivos. A terapia cognitivo-comportamental demonstrou ser eficaz no tratamento da dor causada por:

  • Lesão da medula espinal
  • Enxaqueca crônica
  • fibromialgia
  • Artrite reumatóide
  • Síndrome do intestino irritável
  • Osteoartrite
  • A esclerose múltipla
  • HIV / AIDS
  • Câncer

Tratamento / tratamento precoce e agressivo da dor crônica pode fazer uma diferença significativa. Conhecimento é poder, portanto, certifique-se de entender todas as opções antes de decidir qual delas tomar.

Especialista em Ciática

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