Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Tratamento de hérnia de disco El Paso, Texas

Tratamento de hérnia de disco: hérnia de disco está entre as causas mais frequentes de ciática e dor nas costas. Uma hérnia de disco refere-se ao núcleo pulposo (HNP) ou (substância em gel) que rompe o anel fibroso (concha externa externa semelhante a um pneu) de um disco intervertebral (amortecedor espinhal).

Tratamento do disco de herniaReconhecendo a hérnia de disco:

ciática

A parte de trás consiste em várias vértebras de ossos. Cada um desses ossos é acolchoado por um disco, que absorve o choque e permite flexibilidade. Uma abertura pode se formar e o centro mole do disco espinhal sai. Isso pode irritar os nervos e a medula espinhal, o que causa dor nas costas, dormência, fraqueza e dor no braço ou na perna. Esta lesão ocorre mais frequentemente no parte inferior das costas ou de espinha cervical. Hérnia de disco faz com que:

  • Desgaste natural.
    A hérnia de disco geralmente é o resultado de um desgaste gradual relacionado ao envelhecimento, chamado degeneração do disco. Com a idade, os discos espinhais perdem parte de seu conteúdo de água. Isso os torna menos flexíveis e mais propensos a rasgar ou romper mesmo com uma pequena tensão ou torção.
  • Tratamento do disco de herniaLesão vertebral
    Uma lesão na coluna pode levar a rachaduras na camada externa do disco, o que pode abrir a estrutura.
  • Levantando itens pesados
    Usar os músculos das costas em vez dos músculos da perna e da coxa para levantar objetos grandes e pesados ​​pode levar a uma hérnia de disco, torcendo e girando durante o levantamento. É mais comum na coluna lombar ou na parte inferior da coluna.
  • Peso: Excesso de peso corporal causa estresse extra nos discos da região lombar.
  • Ocupação: Pessoas com empregos fisicamente exigentes têm um risco maior de problemas nas costas. Levantamento repetitivo, puxar, empurrar, dobrar para o lado e torcer também pode aumentar o risco de uma hérnia de disco.
  • Genética: Algumas pessoas herdam uma predisposição para o desenvolvimento de uma hérnia de disco.

A maioria das pessoas não consegue identificar a causa exata da hérnia de disco.

Embora raro, um evento traumático, ou seja, uma queda ou um golpe nas costas, pode causar uma hérnia de disco.

sintomas:

Tratamento do disco de hernia

A maioria das hérnias de disco ocorre na parte inferior das costas (coluna lombar) e ocorre no pescoço (coluna cervical). Os sinais e sintomas mais comuns de uma hérnia de disco são:

Dor no braço ou na perna: Se a hérnia de disco for a parte inferior das costas, normalmente sentirá a dor mais intensa nas nádegas, coxa e panturrilha. Também pode envolver parte do pé. Se a hérnia de disco estiver no pescoço, a dor normalmente será mais intensa no ombro e no braço. Essa dor pode atingir o braço ou a perna ao tossir, espirrar ou mover a coluna para certas posições.

Dormência ou formigamento: As pessoas que têm hérnia de disco muitas vezes sentem dormência ou formigamento na parte do corpo que atende os nervos afetados.

Fraqueza: Os músculos que servem os nervos afetados tendem a enfraquecer. Isso pode causar tropeços ou prejudicar a capacidade de levantar ou segurar itens.

Pode-se também ter uma hérnia de disco sem saber. Hérnia de disco às vezes aparecem em imagens da coluna vertebral de pessoas que não apresentam sintomas de um problema de disco.

Complicações

A medula espinhal não se estende até a porção inferior do canal espinhal. Logo abaixo da cintura, a medula espinhal se separa em um grupo de raízes nervosas longas (cauda equina) que se assemelham à cauda de um cavalo. Às vezes, embora raramente, a hérnia de disco pode comprimir toda a cauda equina. Cirurgia de emergência pode ser necessária para evitar fraqueza ou paralisia permanente.

É hora de procurar atendimento médico de emergência quando:

  • Agravamento dos sintomas: Dor, dormência ou fraqueza podem aumentar a ponto de as atividades diárias não poderem ser realizadas.
  • Disfunção da bexiga ou intestino: Pessoas com síndrome da cauda equina podem tornar-se incontinentes ou ter dificuldade em urinar mesmo com a bexiga cheia.
  • Anestesia em sela: Uma perda progressiva de sensibilidade que afeta as áreas que tocariam uma sela, ou seja, a parte interna das coxas, a parte de trás das pernas e ao redor do reto.

Diagnóstico:

Para determinar se um hérnia de disco está causando esses sintomas, nossos terapeutas começarão com um exame físico. Eles discutirão os sintomas atuais, avaliarão a coluna para sensibilidade e dor. Depois disso, as pernas são colocadas em várias posições que podem oferecer uma visão do que está acontecendo com a coluna. Se necessário, uma ressonância magnética pode ser solicitada para confirmar a localização da hérnia de disco e criar uma imagem de linha de base antes da terapia. Isso é para identificar quais nervos estão envolvidos, iniciar a terapia, acompanhar o progresso e a recuperação após o tratamento.

Tratamento de Hérnia de Disco Premier

Para tratamento de hérnia de disco Dr. Alex Jimenez descobriu o tratamento que ajuda.
Essas abordagens proporcionam alívio da dor, são alternativas promissoras para nossos pacientes e ajudam a prevenir a dor nas costas e o tempo de inatividade relacionado à operação nas costas.

Prevenção

Para ajudar na prevenção de um tratamento de hérnia de disco:Tratamento do disco de hernia

  • Exercício: O fortalecimento dos músculos centrais ajuda na estabilidade e sustentação da coluna.
  • Mantenha uma boa postura: A postura correta reduz a pressão na coluna e nos discos. Mantenha as costas retas e alinhadas, particularmente quando estiver sentado por longos períodos. Levante objetos pesados ​​adequadamente, use as pernas e não as costas para fazer o trabalho pesado.
  • Mantenha um peso saudável: O excesso de peso coloca mais pressão na coluna e nos discos, tornando-os mais suscetíveis à hérnia.

Início Tratamento do disco de hernia:

Remédios caseiros para hérnia de disco podem ser eficazes no alívio da dor. Estão incluídos medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), como ibuprofeno (Advil, Motrin) e naproxeno sódico (Aleve). Também é a aplicação de calor e gelo. A alternância de calor e gelo é muito eficaz para o alívio da dor para muitas pessoas. Modificar a atividade física também é importante. Isso inclui evitar atividades que agravam a dor e podem piorar o impacto do nervo. A inatividade completa é desnecessária, pois dificulta a recuperação, e nenhum movimento não é recomendado.

Tratamento quiroprático para hérnia de disco

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