Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Trabalho de escritório: postura e prevenção do túnel do carpo

A Quiropraxia funciona muito bem para problemas no pescoço e nas costas, mas é altamente eficaz para todo o corpo. Síndrome do túnel carpal ou CTS está se tornando um problema de saúde generalizado com muitos trabalhando em computadores, dispositivos, telefones, etc. Quiropraxia é perfeita para o tratamento de CTS. Alivia a dor, afrouxa / estica os ligamentos e promove a cura sem remédios.

11860 Vista Del Sol Ste. 128 Trabalho de escritório: postura e prevenção do túnel do carpo através da quiropraxia

Túnel do carpo

O túnel do carpo é diagnosticado como lesão por esforço repetitivo. Esta é uma condição que afeta as mãos e pulsos. Os sintomas mais comuns incluem:

  • Formigueiro
  • Entorpecimento
  • Fraqueza no meio, índice e polegar
  • Dor no punho / mão
  • Piora à noite

Pode ser encontrada em:

  • Cabeleireiro
  • Trabalhadores de escritório - digitando, escrevendo, arquivando etc.
  • Mecânica
  • Caixas
  • Aqueles que realizam movimentos repetitivos das mãos ao longo do dia

Estima-se que cerca de 3% dos adultos irão lidar com STC em algum momento de suas vidas. Cerca de 50 por cento das lesões no local de trabalho são atribuídas ao CTS. A pesquisa mostrou que a ocupação desempenha um grande papel no desenvolvimento.

Síndrome do túnel do carpo ElPasoChiropractor
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O túnel do carpo fica na parte da frente do pulso. Aqui é onde o vasos sanguíneos, nervos e tendões necessário para a mão se mover e trabalhar residir. O túnel do carpo pode tornar-se inflamado, danificado ou tensionado com pressão adicional na área comprimir as artérias e nervos. Isto é quando o CTS se desenvolve. Começa lentamente, com os sintomas piorando gradualmente à medida que a condição progride.

Como a Quiropraxia ajuda

Existem três maneiras principais que os quiropráticos tratam a síndrome do túnel do carpo. Ajuste manual do:

  • Coluna superior
  • Braço
  • Pulso

Se a coluna estiver desalinhada, isso pode contribuir e exacerbar o túnel do carpo. Quiropraxia utiliza manipulação da coluna vertebral para realinhar a coluna à sua posição correta. Esses ajustes são realizados manualmente, mas dispositivos especiais, instrumentos, ferramentas, rolos, etc., poderia ser usado durante os tratamentos. Um quiroprático fará ajustes no braço e punho, Também.

Foto do blog da senhora mais velha no consultório médico e médico está checando suas mãos

Ultrasound

Usos de ultra-som som de baixa energia ou som de alta energia. As ondas sonoras são altamente focado e penetra no tecido do corpo muito profundamente. Essas ondas são bastante eficazes em reduzindo a inflamação, aliviando a dor e relaxando os músculos. Pode ser usado como tratamento autônomo ou junto com o tratamento quiroprático.

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Ultrassom para músculos tensos e fisioterapia ativa El Paso, TX.

suporte de pulso

Suportes de pulso são usados ​​para mantenha o pulso alinhado corretamente com o resto do braço para reduzir a pressão e a compressão. Pode ser usado como medida preventiva contra o túnel do carpo. Um quiroprático pode usar esta opção se o indivíduo faz trabalho repetitivo isso poderia contribuir para a condição.

Isso geralmente é feito em conjunto com os cuidados regulares de Quiropraxia. Ao tratar o túnel do carpo, um o quiroprático pode sugerir certos exercícios terapêuticos e uma mudança na dieta para ajudar a promover o bem-estar ideal. Isso é para ajudar o indivíduo obter o máximo de benefícios do tratamento e ajudar a prevenir o agravamento da condição, bem como outras condições.

Postura

Posição correta is essencial para saúde e bem-estar ideais podem ajudar a evitar condições relacionadas à idade e permitir que os órgãos para operar de forma adequada e eficiente. A postura pode ser afetada de diferentes maneiras. Sustentar uma lesão é quando o corpo compensa listando para um lado ou curvando-se para aliviar a dor.

Outro motivo é desleixo. Aqueles de nós que simplesmente não se levantam e se sentam maus hábitos, falta de exercício, dieta inadequada, medicamentos e a lista continua. Seja qual for o motivo, uma má postura levará gradualmente a:

  • Dor nas costas
  • Dores de cabeça
  • Aumento do risco de lesões
  • Flexibilidade diminuída
  • Mobilidade diminuída

Isso pode fazer com que o corpo envelheça mais rapidamente. No entanto, na maioria dos casos, mesmo aqueles com postura extremamente ruim podem encontrar ajuda e retornar a uma alta qualidade de vida. Quiropraxia foi mostrado para ajudar muitos a recuperar um postura reta e saudável.

Condições Posturais

Tem condições posturais que a quiropraxia é benéfica no alívio, incluindo:

  • Nivelamento pélvico
  • Danos ao região lombar, região lombar e pescoço
  • Postura frontal da cabeça - geralmente associada a dispositivos móveis
  • Cifose
  • Escoliose

foliar

Um quiroprático:

  • Discuta os problemas que você está enfrentando
  • Ouça as reclamações
  • Descubra quando o problema começou
  • Passe por eventos ou trabalhos que poderiam ter contribuído para o problema
  • Avalie minuciosamente a história médica
  • Observe como você sente, ande, dobre e mova por aí

Um quiroprático solicitará radiografias e avaliará o alinhamento da coluna. Se necessário, um teste neurológico ou ortopédico poderia ser feito para garantir que nenhuma condição ou lesão subjacente esteja causando o problema.

Eles pedirão que você permaneça reto e possivelmente faça medições para determinar se há algum desvio visível da postura ideal. Eles vão então pedir para você se mover e dobrar enquanto eles testar a amplitude de movimento, mobilidade, flexibilidade, força muscular, e comprimento.

Plano de postura

Quando as avaliações estiverem concluídas, o quiroprático discutirá as melhores opções de tratamento. Elas guiará você pelos ajustes que serão executados juntamente com outras terapias que possam recomendar. O melhor curso de ação para aliviar qualquer dor será discutido, além de colocar sua coluna no alinhamento adequado e melhorar a postura. Eles também vão falar com você sobre exercícios de alongamento e coisas para fazer em casa. Eles também poderiam discutir:

  • Posições do sono
  • Dieta
  • Ajustes na área de trabalho
  • Exercício
  • Perda de peso

Quiropraxia se concentra no tratamento de corpo inteiro. Isso significa lidar com as mudanças no estilo de vida e colocar o indivíduo em ótima forma. Ajustes básicos de Quiropraxia podem ajudar a melhorar a postura em poucas sessões.

Depois que o corpo estiver alinhado, você se sentirá mais enérgico, mais saudável e mais feliz. O corpo é uma máquina complexa e, quando uma parte está fora de ordem, começa a afetar todas as outras. Quiropraxia pode melhorar a saúde e o bem-estar geral. Queremos que seu corpo funcione de forma mais eficaz e eficiente e se sinta melhor.


Podcasting de Quiropraxia: Por que a Quiropraxia funciona

 

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Nós fornecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de uma ampla gama de disciplinas. Cada especialista é regido por seu escopo profissional de prática e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar os cuidados de lesões ou distúrbios do sistema musculoesquelético.

Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e percepções cobrem questões clínicas, questões e tópicos que se relacionam e apoiam, direta ou indiretamente, nosso escopo clínico de prática. *

Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apoiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos regulatórios e do público mediante solicitação.

Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir melhor o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar Dr. Alex Jimenez DC ou contacte-nos 915-850-0900.

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Nosso objetivo e paixões: Sou um Doutor em Quiropraxia com especialização em terapias progressivas de ponta e procedimentos de reabilitação funcional com foco na fisiologia clínica, saúde total, treinamento prático de força e condicionamento completo. Nosso foco é restaurar as funções normais do corpo após lesões no pescoço, nas costas, na coluna e nos tecidos moles.

Usamos protocolos de quiropraxia especializados, programas de bem-estar, nutrição funcional e integrativa, treinamento físico de agilidade e mobilidade e sistemas de reabilitação para todas as idades.

Como uma extensão da reabilitação eficaz, também oferecemos aos nossos pacientes, veteranos com deficiência, atletas, jovens e idosos um portfólio diversificado de equipamentos de força, exercícios de alto desempenho e opções avançadas de tratamento de agilidade. Fizemos uma parceria com os melhores médicos, terapeutas e treinadores das cidades para fornecer aos atletas de alto nível competitivo a possibilidade de se esforçarem ao máximo em nossas instalações.

Fomos abençoados ao usar nossos métodos com milhares de El Pasoans ao longo das últimas três décadas, permitindo-nos restaurar a saúde e o condicionamento físico dos nossos pacientes enquanto implementamos métodos não-cirúrgicos e programas de bem-estar funcional pesquisados.

Nossos programas são naturais e usam a capacidade do corpo para atingir objetivos medidos específicos, em vez de introduzir produtos químicos prejudiciais, reposição hormonal controversa, cirurgias indesejadas ou drogas aditivas. Queremos que você viva uma vida funcional preenchida com mais energia, uma atitude positiva, um sono melhor e menos dor. Nosso objetivo é, em última análise, capacitar nossos pacientes a manter uma forma de vida mais saudável.

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