The Stinger Uma lesão esportiva cervical El Paso, Texas

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Um olhar sobre o que lesão por ferrão ou queimador é e o que eles podem fazer no pescoço e nos ombros. Vamos olhar para:

  • Os sintomas
  • Anti-germes
  • Prevenção

Esportes de contato, como:

  • futebol
  • Hóquei
  • futebol
  • Basquete

Esta é uma lesão cervical muito comum que afeta o pescoço e a parte superior do corpo. Isso é conhecido como ferrão.

Um ferrão também pode ser chamado de queimador e é uma lesão que acontece quando a cabeça ou o pescoço é atingido para um lado, o que faz com que o ombro seja puxado na direção oposta.

Ferrões / queimadores geralmente acontecem no ensino médio, mas podem ocorrer em todos os níveis de jogo.

Causa de lesão no pescoço por ferrão / queimador

Um ferrão é causado pelo alongamento dos nervos do plexo braquial.

Estes nervos periféricos que saem de:

  • Medula espinhal
  • Corra pelos ombros
  • Sob a clavícula
  • Nos braços

Os nervos do plexo braquial dão aos braços força e sensação.

Quando um lateralmente bate na cabeça ou no ombro ocorre, os nervos podem se tornar:

  • Comprimido
  • Esticada
  • Irritado

Sintomas de ferrão cervical

Esse tipo of a colisão lateral causa dor imediata e intensa, formigamento ou sensação de queimação que pode descer do braço até os dedos.

Fraqueza no braço ou mão afetados é comum.

A fraqueza, dormência e formigueiro sensações pode durar um alguns minutos ou por algumas semanas.

Tratamento de lesões por ferrão / queimador

Felizmente, a maioria das lesões por ferrão cicatriza por conta própria com descanso e relaxamento dos músculos do pescoço.

Os atletas são colocados na lista de pessoas com deficiência até os sintomas desaparecerem e um médico ter liberado o atleta.

  1. Bolsa de gelo no pescoço ou ombros
  2. Medicação anti-inflamatória
  3. Quiropraxia
  4. massagem
  5. Exercícios de força no pescoço

Os jogadores podem voltar ao esporte assim que a dor acabar e recuperarem:

  • Amplitude de movimento completa
  • Fortalecimento
  • Sensação normal no pescoço e braços

Sintomas constantes ou recorrentes podem indicar uma lesão mais grave.

Radiografia cervical, tomografia computadorizada ou ressonância magnética poderia ser usado para descartar outras condições com sintomas semelhantes.

Ferimentos por ferrão / queimador podem ser evitados?

  • Fortalecimento eExercícios para os músculos do pescoço são uma maneira importante para atletas e iniciantes, para ajudar a prevenir essas lesões.
  • usando o técnica adequada e correta nos esportes de contato evitar equipamentos de lança / lança e combate de cabeça para baixo.
  • Equipamento de segurança, gostar rolos de pescoço, pode ajudar a limitar o movimento para trás do pescoço.

Jogadores que experimentam sintomas de ferrão devem denunciá-lo imediatamente a seus treinadores ou equipe / médico pessoal.

Ignorar ou jogar com uma lesão por ferrão pode levar a lesões mais graves.


* Pescoço * Dor Quiropraxia | El Paso, Tx (2019)

Seguir uma dieta equilibrada, juntamente com hábitos de vida saudáveis, pode ajudar a promover a saúde e o bem-estar ideais.

Pessoas com dor no pescoço percebem o quanto seus sintomas afetam sua capacidade de se envolver em atividades diárias.

O Dr. Alex Jimenez ajuda os pacientes a obter alívio da dor no pescoço por meio de tratamento quiroprático, uma opção alternativa de tratamento que corrige cuidadosamente qualquer desalinhamento ou subluxação da coluna vertebral.


Recursos do NCBI

  • O alongamento é um excelente complemento para o tratamento quiroprático.
  • O fluxo sanguíneo para os músculos aumenta, ajuda a diminuir o risco de lesões e melhora o desempenho.
  • O alongamento é bom para as articulações, ajuda-as a funcionar em toda a sua amplitude de movimento.
  • A benefícios do alongamento faça uma ótima prática fazer regularmente.

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