Terapia de diagnóstico mecânico para dor no pescoço El Paso, TX.
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Terapia de diagnóstico mecânico para dor no pescoço El Paso, TX.

P: Minha dor no pescoço vai e vem, dependendo do clima e dura alguns anos. Encontrei certos exercícios que ajudam e outros que pioram a dor. Um colega de trabalho me contou sobre Terapia de diagnóstico mecânico. O que é e pode ajudar?
- El Paso, TX.

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A: Terapia de diagnóstico mecânico também conhecida como Método McKenzie é uma técnica da coluna vertebral que ensina como reduzir com segurança e eficácia a dor no pescoço e melhorar a função do pescoço.

O objetivo da terapia de diagnóstico mecânico é:

  • Avaliar
  • Tratar
  • Prevenir dores nas costas e no pescoço

Isso coloca você em uma posição para controlar a dor. Essa técnica também pode ajudar com problemas nas articulações que causam

  • Ombro
  • Quadril
  • Dor no joelho

Exercícios que ajudam a reduzir a dor no pescoço são altamente benéficos, especialmente combinado com quiropraxia, fisioterapia, plano de tratamento de reabilitação. Mas, definitivamente, a terapia de diagnóstico mecânico valeria a pena tentar para alívio e prevenção da dor no pescoço. Este método encontra um exercício essencial que você pode fazer para controlar a dor, que pode ser mais eficaz do que outros exercícios.

Isto é conhecido como o preferência direcional de movimento e pode ser a chave para reduzir a dor.

Os melhores resultados foram demonstrados com pacientes que trabalham com quiropráticos e fisioterapeutas que concluíram o treinamento e passaram em um exame padronizado pelo McKenzie Institute.

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Sessão de Quiropraxia / Fisioterapia que incorpora Terapia de Diagnóstico Mecânico:

  • Um fisioterapeuta ou quiroprático fará uma avaliação detalhada. Seu histórico de saúde, dor no pescoço e outros sintomas.
  • O terapeuta instrui o paciente sobre como executar exercícios específicos e estruturados.
  • O curso ajuda a determinar quais movimentos ou posições causam dor no pescoço e quais posições e movimentos são mais confortáveis, e ajudar a reduzir os sintomas.
  • Os pacientes freqüentemente mostram sinais de centralização. Isto é quando o original dor no pescoço é sentida em outras partes do corpo como o braço ou mão e irradia para a coluna a partir de posições ou movimentos específicos.
  • O quiroprático / terapeuta criará um plano de exercícios personalizado que o paciente fará no trabalho / em casa para reduzir a dor no pescoço e outros sintomas.
  • O plano de cada paciente é diferente e completamente individualizado para tratar sua dor no pescoço específica.

Após a primeira consulta, o paciente fará os próprios exercícios. Mas, dependendo do plano de tratamento, os exames de Quiropraxia podem ser implementados nas semanas 3 a 4 para monitorar o progresso. Como essas nomeações são cumpridas, a o quiroprático pode adicionar ou alterar os exercícios à medida que a dor e os sintomas diminuem e a amplitude de movimento aumenta.

Fazer esses exercícios regularmente ajudará a reduzir a dor no pescoço e evitará que ela piore.

Os exercícios podem ser realizados de maneira rápida e fácil, para que se tornem parte da rotina regular do paciente. Um quiroprático / terapeuta trabalhará com o paciente para projetar um plano de exercícios simples, mas eficaz, que se encaixe em sua programação. O quiroprático também Ensine maneiras de evitar dores agudas no pescoço, evitando posições e outras atividades não consideradas.

Terapia de diagnóstico mecânico pode criar ferramentas para ajudar a reduzir e prevenir a dor no pescoço junto com outros sintomas. Na maioria das vezes, são necessárias apenas algumas sessões para obter benefícios. Os resultados acontecem rapidamente, principalmente porque os pacientes estão controlando a dor no pescoço entre as visitas ao quiroprático.

As Clínica de reabilitação de Quiropraxia de El Paso e clínica de medicina integrada, apaixonadamente, estamos focados no tratamento de pacientes após lesões frustrantes e síndromes de dor crônica. Nosso foco é melhorar sua capacidade por meio de programas de flexibilidade, mobilidade e agilidade personalizados para todas as faixas etárias e deficiências.


Tratamento da dor no pescoço de Quiropraxia El Paso, TX.

Shane Scott se envolveu em um acidente de carro quando ouviu falar do Dr. Alex Jimenez de um amigo. Depois de sentir dor de cabeça, pescoço e lombalgia, vários dias após o incidente, a qualidade de vida de Shane foi tremendamente afetada. Felizmente, o tratamento com o Dr. Jimenez ajudou Shane a voltar à sua vida normal. Shane recomenda o Dr. Jimenez como a opção não cirúrgica para o tratamento da dor no pescoço.

Dor no pescoço (ou cervicalgia) é um problema comum, onde dois terços dos indivíduos experimentam dores no pescoço em algum momento de suas vidas. A dor no pescoço pode ser causada por inúmeras outras questões da coluna vertebral. Pode surgir de aperto muscular no pescoço e na coluna superior ou aperto dos nervos nas vértebras cervicais.


Recursos do NCBI

Um quiroprático avalia a coluna como um todo porque outras regiões do pescoço (cervical), região lombar (torácica) e região lombar (lombar) também pode ser afetado. Junto com o tratamento da coluna como um todo, o tratamento quiroprático é voltado para o corpo inteiro e não apenas para os sintomas. Quiropráticos também educar sobre nutrição, controle do estresse e objetivos de estilo de vida, além de tratar a dor no pescoço.