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Esguinces e tensões Diferenças 3: Quiropraxia pode ajudar

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Como quiropráticos experimentados, nós gostamos de responder as perguntas que recebemos de nossos pacientes. Um inquérito comum é "qual é a diferença entre um entorse e uma estirpe?" Os entorses e lesões são lesões do sistema músculo-esquelético que são comumente diagnosticadas e duas questões separadas que as pessoas freqüentemente se misturam. Vamos tentar explicar alguma confusão hoje.

Vejamos três formas em que os entorses e as tensões diferem entre si.

1. As entorses e distensões afetam diferentes partes do corpo.

De acordo com Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculosqueléticas e da Pele (NIH), um entorse é um estiramento ou rasgo de um ligamento que proporciona estabilidade articular. Uma estirpe é um estiramento ou rasgo de um músculo ou tendão na área onde está se transformando em um músculo.

2. As entorses e distensões são mais frequentemente causadas por diferentes ações.

Cair ou torcer o caminho errado tipicamente causa uma entorse, porque o movimento força uma articulação em uma posição incômoda e acaba alongando ou rasgando o ligamento. Torcer um tornozelo, cair as escadas ou tentar pegar-se em uma calçada gelada são maneiras de acabar com uma espina.

Uma tensão geralmente resulta de excesso de esforço ou trauma, e movimentos repetitivos. Levantar um item que é muito pesado, pulando em uma rotina de exercícios que é muito extenuante, ou a realização de movimentos repetitivos em um esporte ou trabalho são formas em que um indivíduo pode acabar sofrendo de uma tensão.

3. As entorses e distensões geralmente afetam diferentes áreas do corpo.

Os entorses ocorrem em partes do corpo que são feridas ao cair ou torcer de repente. De acordo com Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, entorse no tornozelo em número único em torno de 2 milhões a cada ano.

Os tornozelos, os pulsos, os joelhos e os dedos são todas as áreas que são freqüentemente torcidas. As estirpes, por outro lado, ocorrem geralmente na parte de trás, ombro ou isquiotibiais, uma vez que ambas as áreas são afetadas por excesso de esforço ou movimento repetitivo.

Embora os entorses e lesões sejam lesões diferentes, eles têm algumas semelhanças. Provavelmente, é por isso que as pessoas ficam confusas.

Vamos discutir alguns pontos comuns de entorses e estirpes.

Ambos compartilham sintomas comuns.  Ambas as lesões podem causar dor, inchaço e movimentos limitados no local da lesão. A dor pode ser moderada ou intensa, dependendo da gravidade da lesão. Entorses e distensões tanto se beneficiam de bolsas de gelo, descanso e elevação.

Eles podem exigir cirurgia.  ponte cepas e entorses diagnosticadas curar por conta própria com o tempo, mas uma lágrima séria pode exigir cirurgia para reparar. Com ambos os ferimentos, é importante consultar um médico se um indivíduo sentir dor intensa, inchaço e mobilidade reduzida.

Ambos podem se beneficiar de cuidados quiropáticos.  Os quiropráticos podem fazer maravilhas no pescoço e nas costas, mas a quiropraxia também pode ajudar a diminuir o impacto de uma lesão de tensão ou entorse.

Os benefícios de ver um quiroprático para entorses e entorses são duplos. Os tratamentos quiropráticos promovem a cura da área lesada, bem como ajudam a fortalecer as áreas ao redor da lesão para diminuir a chance de futuras lesões.

Esses tipos de lesões podem afastar os indivíduos de suas atividades, não importa se eles são atletas ou caras comuns fazendo trabalho de quintal. É vital tomar medidas para evitar entorses e tensões em primeiro lugar.

Sempre estique-se adequadamente e evite o excesso de esforço para evitar tensões. Duvida-se por eliminar passadiços e escadas para evitar quedas ou movimentos de torção repentina para diminuir o risco de entorses.

Washington Cheerleader conversa quiropraxia

Se você acabar com um tensão ou entorse, entre em contato conosco para uma consulta. Temos uma vasta experiência no trabalho com pacientes que sofrem de entorses e distensões.

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