Desempenho esportivo, ajuda de Quiropraxia! Em El Paso, TX.

Compartilhe

Desempenho Sports é tudo! Independentemente de você ser um jogador de futebol profissional ou um guerreiro de fim de semana, seu nível de desempenho em sua atividade atlética escolhida é o que leva você a alturas competitivas.

Há certas coisas que todo atleta sabe que as tornarão mais fortes, mais rápidas, mais flexíveis e mais resistentes. A quiropraxia está se tornando cada vez mais popular como um caminho para o esportista em todos nós ter essa vantagem competitiva.

Você pode saber que a quiropraxia é ótima para pessoas com dores nas costas ou até mesmo dores de cabeça, mas você pode estar se perguntando como isso pode ajudar um atleta. Pesquisas sólidas, juntamente com um histórico comprovado, mostram que Quiropraxia ajuda o desempenho esportivo em várias áreas-chave.

Desempenho esportivo e quiropraxia

Maior flexibilidade

A flexibilidade é importante para quase todos os esportes e a quiropraxia ajuda a aumentar a flexibilidade em todo o corpo. Como a coluna está alinhada, o corpo é mais capaz de executar como deveria e flexibilidade é uma grande parte disso.

Melhor Mobilidade

Quando uma pessoa tem melhor flexibilidade, é capaz de se movimentar melhor. Quiropraxia solta as articulações e coluna, liberando energia para fluir através do corpo. O fluxo sanguíneo é aumentado, o que significa que os nutrientes e o oxigênio são transportados com muito mais eficiência para os órgãos vitais e para o cérebro. Todo esse bem-estar do corpo estimula uma melhor mobilidade.

Mais resistente a ferimentos

Porque a quiropraxia mantém o corpo flexível, há um risco muito menor de lesão. Músculos tensos podem levar a lesões, por vezes, lesões graves. Quando o corpo está bem alinhado e flexível, as chances de um músculo arrancado ou rasgado ou de um ligamento rompido são muito reduzidas.

Ajuda a aliviar hérnias esportivas

Dor na virilha é um componente de cerca de 20 por cento de todas as lesões esportivas. A coisa é, muitas vezes não é devido a movimentos bruscos que resultam em lesões como um músculo rasgado. Na maioria das vezes é devido a uma condição chamada pubalgia atlética ou hérnia de esportes.

Um estudo descobriu que Quiropraxia ajudou a aliviar o desconforto de hérnia de esportes em jogadores de futebol. Eles foram submetidos a oito semanas de uma terapia que incorporou exercícios de reabilitação e tratamento quiroprático.

Alivia a dor

Esportes como hóquei e futebol são esportes de contato total e lesões não são incomuns. No entanto, esportes ainda mais leves, como cavalgadas ou ciclismo, também podem resultar em lesões ou dores por excesso de esforço. Um estudo mostrou como Quiropraxia ajudou a aliviar a dor da instabilidade do ombro em jogadores de hóquei.

Quiropraxia alinha a coluna e o corpo enquanto aumenta o fluxo sanguíneo, mas as endorfinas também são liberadas através do tratamento. Isso ajuda o corpo a combater a dor de maneira natural, menos invasiva, sem o uso de medicamentos.

Aumenta a força

Enquanto o tratamento quiroprático é normalmente considerado como um método para aliviar a dor e aliviar problemas esqueléticos e musculares, também foi encontrado para melhorar a força física. Um estudo sobre atletas de judô que receberam apenas três sessões de quiropraxia mostrou que força de preensão melhorada por 16 por cento.

Ajuda os ferimentos relacionados a esportes a curar mais rapidamente

A quiropraxia tem sido uma prática padrão para ajudar na cura de muitas lesões relacionadas a esportes, incluindo cotovelo de tenista, puxões de isquiotibiais, lesões do manguito rotador, tensões nas costas e dores no pescoço. Embora isso ajude a prevenir esses ferimentos, no caso em que eles ocorram, a quiropraxia ajuda o atleta a se recuperar mais rapidamente e voltar ao jogo mais rapidamente.

Então, se você gosta do ocasional jogo de toque futebol Com os caras ou você é um astro do basquete universitário, as chances são que você também pode se beneficiar de cuidados quiropráticos. Cada um desses benefícios é excepcional por si só e os atletas confiam em seu quiroprático para mantê-los no jogo, mas todos esses pequenos benefícios somam uma vantagem significativa: melhora o desempenho esportivo. Se você quer ser mais forte, mais rápido e mais ágil, a pesquisa mostra que a quiropraxia pode certamente ajudar.

Clínica de Quiropraxia Extra: Atletas

Publicações Recentes

Acidentes de motocicleta, lesões e reabilitação quiroprática

Os acidentes de motocicleta são muito diferentes dos acidentes automobilísticos. Especificamente é quanto os pilotos ... Saiba mais

5 Abril , 2021

Marcadores inflamatórios de análise de ângulo de fase

Avaliação antropométrica A medição antropométrica desempenha um papel principal na avaliação da saúde do paciente. Medidas antropométricas ... Saiba mais

5 Abril , 2021

Vitamina D para saúde óssea e prevenção de lesões

A vitamina D, também conhecida como a pílula do sol, pode ajudar a manter o sistema músculo-esquelético saudável ... Saiba mais

5 Abril , 2021

Hiperostose Esquelética Idiopática Difusa

A hiperostose esquelética idiopática difusa, também conhecida como DISH, é uma fonte mal compreendida e frequentemente mal diagnosticada ... Saiba mais

Março 30, 2021

Causas de acidentes de motocicleta, lesões e tratamento quiroprático

Os acidentes de motocicleta são muito diferentes dos acidentes automobilísticos. Especificamente é quanto os pilotos ... Saiba mais

Março 29, 2021

Ângulo de fase e marcadores inflamatórios

Avaliação antropométrica A medição antropométrica desempenha um papel principal na avaliação da saúde do paciente. Medidas antropométricas ... Saiba mais

Março 29, 2021

Especialista em lesões, traumatismos e reabilitação da coluna vertebral

Histórico e registro online 🔘
Ligue-nos hoje 🔘