Tabagismo, saúde da coluna e dor crônica nas costas

Fumar tem um impacto negativo na saúde do indivíduo, já que a maioria sabe sobre seus efeitos nos pulmões. No entanto, pode causa dor crônica nas costas e também afeta a saúde da coluna vertebral. A pesquisa descobriu que ter um histórico de tabagismo, hipertensão / pressão alta, e doença arterial coronariana são todos fatores de risco para aterosclerose e tem uma conexão significativa com o desenvolvimento de dor lombar.

Apesar de todos os anúncios antitabagismo criados por The American Lung Association ou American Cancer Society mostrando fumantes de longa data com traqueotomias, tanques de oxigênio, etc, os indivíduos continuam a fumar.

Riscos associados ao fumo

• Aumento alto para muitos cancros
• Aumento do risco de doenças cardíacas
• Lesões, feridas demoram mais para cicatrizar
• Aumento do risco de infecção após a cirurgia
• Agravando condições de saúde pré-existentes, como asma
• Dor nas costas crônica

Dor crônica e vasos sanguíneos

Fumar pode gerar dor geral no corpo que pode sobrecarregar o sistema vascular. Estes são os veias de sangue que inclui:

• Artérias
• Capilares
• Veias

O principal impacto do tabagismo é sobre fluxo de sangue e circulação. O sangue fica espesso e pegajoso, o que faz com que o coração tenha de trabalhar mais para fazer o sangue circular. Este espessamento e a falta de circulação adequada podem causar coágulos sanguíneos, bem como danos músculos, tendões e outras estruturas da coluna, como os discos.

Indivíduos que fumam também têm problemas com a cicatrização adequada de lesões / feridas. Isso significa que se um disco ou nervo for ferido, ele leva mais tempo para cicatrizar ou não cicatriza de maneira adequada / completa.

• Fumar contribui para inflamação contínua, o que pode aumentar a dor
• Pode interferir com medicamentos prescritos para o controle da dor/outras condições
• A absorção adequada de minerais, nutrientes, produtos químicos, medicamentos é interrompida
• Danos aos discos vertebrais e articulações facetadas

O dor pode vir de estimulação de neurônios a partir da nicotina, bem como os outros produtos químicos e toxinas na própria fumaça.

Dor nas costas piorou

Existem problemas de coluna, como desidratação /discos dessecados, ou osteoporose, que poderia ter sido causada ou agravada pelo fumo.

Doença degenerativa do disco

O tabagismo está relacionado ao desenvolvimento dessa doença, também conhecida como desidratação de disco. As toxinas da fumaça, bem como a nicotina, contribuem para os discos desidratados e dano celular feito ao sistema vascular.

osteoporose

Está associada a um maior risco de osteoporose / ossos finos, o que pode levar a um risco aumentado de fraturas da coluna vertebral.

fibromialgia

Indivíduos que fumam e têm fibromialgia relata sintomas intensificados, qualidade de vida piora e aumento da ansiedade em comparação com não fumantes com fibromialgia.

Fusão espinhal

Fumar pode atrasar ou impedir a cura / fusão adequada ao tentar conectar permanentemente as vértebras. Os impactos negativos podem levar a piores resultados cirúrgicos.

Sono e humor

Também pode influenciar negativamente o humor e a qualidade do sono. É um ciclo vicioso para indivíduos que são deprimido, tem dor ou ansiedade. Por causa da tendência de fumar mais para enfrentar. No entanto, isso é muito prejudicial à saúde e apenas leva a pior dor e outros problemas de saúde.

Abandonar

Isso pode ser feito absolutamente com os recursos certos. Várias terapias podem ajudar um indivíduo a parar de fumar.

• Medicamentos
• Terapia cognitiva comportamental
• hipnose
• Acupuntura
• Quiropraxia para alinhamento espinhal e circulação sanguínea

Abandonar melhora a expectativa de vida de um indivíduo, a qualidade de vida, reduz as chances de doenças crônicas e alivia a dor. Converse com um médico de atenção primária sobre um plano de tratamento que pode incluir terapia de reposição de nicotina, aconselhamento e apoio.

Terapia de depressão e dor crônica

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Referências

Green, Bart N. et al. “Association Between Smoking and Back Pain in a Cross-Section of Adult Americans.” Cureus vol. 8,9 e806. 26 de setembro de 2016, doi: 10.7759 / cureus.806