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Distúrbios do sono pior nas mulheres do que homens

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De depressão e sonolência diurna a dificuldade de concentração, novas pesquisas australianas sugerem que as mulheres são mais sensíveis que os homens aos efeitos dos distúrbios do sono em suas vidas diárias.

Pesquisadores da clínica SleepGP em Coolangatta, Austrália, começaram a investigar como homens e mulheres podem ser afetados de forma diferente por distúrbios do sono em suas vidas diárias.

Os cientistas estudaram pacientes 744, que receberam cuidados de saúde relacionados ao sono de sete clínicas gerais privadas na Austrália entre 2013 e 2015. Eles foram avaliados através de vários testes relacionados ao sono, incluindo a Epworth Sleepiness Scale (ESS) e outros questionários.

Os cientistas descobriram que as mulheres eram mais propensas a ter distúrbios do sono associados à sonolência diurna (49% em comparação com 36.9% para homens). As mulheres também eram mais propensas a relatar um aumento na carga de sintomas ligados à sonolência.

O estudo descobriu que as mulheres são mais propensas a se sentirem excessivamente cansadas ou deprimidas, têm dificuldade em se concentrar ou lembrar de coisas e têm mais problemas para dormir à noite.

Além disso, o ronco masculino era mais provável do que o ronco feminino para forçar os parceiros a dormir em quartos diferentes.

Os resultados do estudo são publicados na edição de maio 15 do Journal of Clinical Sleep Medicine.

O estudo está disponível aqui: http://www.aasmnet.org/jcsm/ViewAbstract.aspx?pid=31011

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