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Reduzindo a inflamação lombar com tração

A terapia de tração pode ajudar muitos indivíduos que sofrem de dor lombar a reduzir a inflamação e melhorar a qualidade de vida?

Introdução

Quando muitos indivíduos realizam atividades cotidianas, se não tomarem cuidado, podem causar problemas semelhantes à dor, como tensão muscular, rigidez e dores em diferentes locais nas partes superior e inferior do corpo. Quando isso acontece, pode levar à defesa natural do corpo, conhecida como inflamação. A inflamação é a defesa natural do sistema imunológico para curar naturalmente a área afetada do corpo. No entanto, dependendo da gravidade do problema que causa dor à pessoa, a inflamação pode ser benéfica ou prejudicial. Quando muitos indivíduos começam a fazer movimentos repetitivos com seus corpos, isso pode fazer com que as fibras musculares e dos tecidos fiquem sobrecarregadas e doloridas. Até esse ponto, esses movimentos repetitivos do corpo podem causar dor lombar. Você ou seus entes queridos experimentaram efeitos inflamatórios que levaram à dor lombar? Quando isso acontece, muitas pessoas procuram tratamentos não cirúrgicos para reduzir a inflamação na região lombar, o que pode ajudar a restaurar a qualidade de vida. A postagem do artigo de hoje analisa a correlação entre inflamação e dor lombar e como tratamentos não cirúrgicos, como a terapia de tração, podem reduzir a inflamação e restaurar a qualidade de vida de uma pessoa. Coincidentemente, comunicamos com prestadores de serviços médicos certificados que incorporam as informações dos nossos pacientes para aliviar a dor lombar associada à inflamação que leva ao desenvolvimento de distúrbios músculo-esqueléticos. Informamos também que tratamentos não cirúrgicos, como a terapia de tração, podem ajudar a reduzir os efeitos inflamatórios crônicos no corpo. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas educacionais incríveis aos nossos prestadores de serviços médicos associados sobre seus sintomas correlacionados com a dor lombar. Dr. Jimenez, DC, incorpora esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal

 

Inflamação correlacionada com dor lombar

 

Você costuma sentir dores musculares na região lombar após um longo e árduo dia de trabalho? Você sente que sua pele está tão quente ao toque que seus músculos doem constantemente? Ou você machucou as costas devido ao levantamento inadequado, então a dor é insuportável? Muitas pessoas nem sempre percebem que os cenários que vivenciam no dia a dia correspondem ao desenvolvimento de dor lombar. A dor lombar é um distúrbio musculoesquelético multifatorial com muitos sintomas que muitas vezes estão relacionados à inflamação. A inflamação é a defesa imunológica do corpo que começa a curar a área afetada onde o corpo sucumbiu às lesões. A inflamação pode ser benéfica e prejudicial na sua forma aguda e crónica, ao mesmo tempo que se correlaciona com a dor lombar. Quando se trata de dor lombar, seus fatores podem levar à hérnia de disco lombar, que pode estar altamente associada à inflamação. (Cunha e outros, 2018) Isso se deve ao aprisionamento das raízes nervosas circundantes e aos sintomas adversos da região lombar que começam a estimular as fibras nervosas a evocar inflamação, levando a problemas semelhantes à dor nas extremidades inferiores. Quando as extremidades inferiores estão associadas à dor lombar, os componentes lombares começam a degenerar com o tempo, ativando as vias inflamatórias das citocinas que podem danificar diretamente os nervos e os nociceptores inferiores, causando dor nas pernas e na região lombar. (Li et al., 2021) Quando a inflamação se correlaciona com a dor lombar, é uma condição recorrente que faz com que muitos indivíduos procurem tratamento com seus médicos primários. (Von Korff e Saunders, 1996) Quando isso acontece, muitos indivíduos incorporam esses tratamentos para reduzir a inflamação e restaurar sua qualidade de vida.

 


Combatendo a inflamação naturalmente - Vídeo

Quando a inflamação está correlacionada com a dor lombar, muitos indivíduos procuram um tratamento acessível que funcione com suas agendas agitadas. Os tratamentos não cirúrgicos podem funcionar de acordo com a programação de uma pessoa e são econômicos. Tratamentos como terapia de tração, massagem terapêutica, quiropraxia, fisioterapia e descompressão espinhal são todos tratamentos não cirúrgicos que utilizam manipulação manual e mecânica para aliviar pessoas que sofrem de dor lombar e reduzir os efeitos da inflamação que afeta as extremidades inferiores. Esses tratamentos não cirúrgicos podem aliviar muitos indivíduos após algumas sessões consecutivas e reduzir lentamente os efeitos inflamatórios. O vídeo acima mostra como o tratamento não cirúrgico pode ajudar a restaurar o corpo e, ao mesmo tempo, reduzir naturalmente os resultados inflamatórios em um plano de tratamento personalizado.


Como a tração reduz a inflamação

Quando se trata de tratar a dor lombar correlacionada com a inflamação, a terapia de tração, uma forma de tratamento não cirúrgico, pode ser benéfica na redução desses problemas semelhantes à dor. O especialista em dor avalia primeiro os indivíduos com inflamação correlacionada com dor lombar, à medida que observa onde a dor os afeta em seus corpos. Depois, eles serão amarrados a uma máquina de tração, puxando suavemente a coluna para reduzir a dor que envolve os nervos e músculos agravados. Os discos intervertebrais também serão aumentados durante a tração para melhorar a altura do disco espinhal. (Andersson, Schultz e Nachemson, 1983) Isso permite que as raízes nervosas afetadas impeçam que os sinais de dor afetem as extremidades inferiores e promovam a cura. A terapia de tração pode até descomprimir o núcleo pulposo, um dos efeitos da dor lombar, puxando-o de volta à sua posição original. (Ramos & Martin, 1994) Isto, por sua vez, reduz os efeitos inflamatórios e permite que o corpo se cure naturalmente.

 

Terapia de tração restaurando a qualidade de vida

Quando muitos indivíduos incorporam a terapia de tração, ela pode restaurar sua qualidade de vida. A terapia de tração pode ajudar a reduzir os sintomas de inflamação e dor, minimizando as chances de necessidade de cirurgia. (Wang et al., 2022) A terapia de tração também pode ser combinada com a terapia manual para alongar e fortalecer os músculos fracos circundantes e ajudar a restaurar a mobilidade da articulação. (Kuligowski, Skrzek e Cieslik, 2021) Até esse ponto, muitos indivíduos que lidam com inflamação correlacionada com dor lombar podem perceber que sua dor está diminuindo e estar mais atentos a quais hábitos são as causas básicas de sua dor e como evitar que eles causem o retorno da dor.

 


Referências

Andersson, GB, Schultz, AB, & Nachemson, AL (1983). Pressões do disco intervertebral durante a tração. Scand J Rehabil Med Supl, 9, 88-91. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6585945

 

Cunha, C., Silva, AJ, Pereira, P., Vaz, R., Gonçalves, RM, & Barbosa, MA (2018). A resposta inflamatória na regressão da hérnia discal lombar. Artrite Res Ther, 20(1), 251. doi.org/10.1186/s13075-018-1743-4

 

Kuligowski, T., Skrzek, A. e Cieslik, B. (2021). Terapia Manual na Radiculopatia Cervical e Lombar: Uma Revisão Sistemática da Literatura. Int J Environ Res Saúde Pública, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

 

Li, W., Gong, Y., Liu, J., Guo, Y., Tang, H., Qin, S., Zhao, Y., Wang, S., Xu, Z., & Chen, B. (2021). Mecanismos Patológicos Periféricos e Centrais da Dor Lombar Crônica: Uma Revisão Narrativa. J Pain Res., 14, 1483-1494. doi.org/10.2147/JPR.S306280

 

Ramos, G., & Martin, W. (1994). Efeitos da descompressão axial vertebral na pressão intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

 

Von Korff, M. e Saunders, K. (1996). O curso da dor nas costas na atenção primária. Spine (Phila Pa 1976), 21(24), 2833-2837; discussão 2838-2839. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00004

 

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Eficácia clínica da tração mecânica como fisioterapia para hérnia de disco lombar: uma meta-análise. Métodos Matemáticos de Computação Med, 2022 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

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