Reconhecendo os sintomas do diabetes | Clínica de bem-estar

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No 2010, o diabetes foi a sétima maior causa de morte nos EUA, de acordo com a American Diabetes Association. Durante este ano, em relação aos atestados de óbitos 69,000 dos americanos listados diabetes.

As estatísticas mais recentes mostram que, a partir de 2012, 29 milhões de pessoas foram diagnosticadas com diabetes tipo 1 ou tipo 2. Também em 2012, 1.7 milhões de pessoas - idade 20 ou mais antigas - foram diagnosticadas com diabetes tipo 1 ou tipo 2 pela primeira vez.

Essas estatísticas surpreendentes mostram que o diabetes é um problema significativo na nossa sociedade agora. Juntamente com as estatísticas e os hábitos alimentares pouco saudáveis ​​da obesidade nos Estados Unidos, inúmeros americanos são diagnosticados com diabetes todos os anos. Mas, os pacientes ainda não tomam esse transtorno metabólico tão a sério quanto deveriam.

Na verdade, a Organização Mundial de Saúde estima que, no ano 2030, o número de indivíduos que vivem com diabetes mais do que duas vezes.

O que é Diabetes?

Diabetes, também oficialmente chamado diabetes mellitus, é um grupo de distúrbios metabólicos. Com diabetes, a pessoa afetada tem alta glicemia (ou glicemia) devido a uma ou a ambas as seguintes razões: a produção de insulina é insuficiente ou as células do corpo não respondem corretamente à insulina.

O pâncreas, um órgão localizado perto do intestino, é responsável pela geração do hormônio chamado insulina. A insulina é então responsável por receber em suas células para ajudar a glicemia. A maioria é transformada em glicose, ou glicose, para ser utilizada como energia para nossos corpos. Portanto, os indivíduos experimentam uma acumulação de açúcar no sangue.

Existem alguns tipos diferentes de diabetes: diabetes tipo 1, tipo 2 e diabetes gestacional. Embora a mesma base seja compartilhada por todas as doenças, eles diferem um pouco dos outros nos seus defeitos. O diabetes gestacional é uma forma de alta glicemia que afeta as mulheres.

  • O diabetes tipo 1 é uma condição crônica em que o corpo gera pouca ou nenhuma insulina. Este tipo de diabetes geralmente é diagnosticado durante a juventude.
  • O diabetes tipo 2 é uma condição crônica que afeta a forma como o corpo processa a insulina produzida. Todo o seu corpo torna-se menos sensível à insulina ao longo do tempo, embora os indivíduos que sofrem de diabetes tipo 2 ainda produzem insulina no pâncreas. O diabetes de tipo dois geralmente é diagnosticado em pessoas em cima de 40; no entanto, ainda pode ser diagnosticado muito mais cedo - mesmo durante a infância.

O que é Prediabetes?

Prediabetes é quando alguém tem um nível de glicose no sangue superior ao normal, mas ainda não é grande o suficiente para ser oficialmente diagnosticado com diabetes. Uma pessoa diagnosticada com prediabetes é muito mais provável de ser diagnosticada com diabetes tipo 2. Eles também são mais propensos a sofrer de graves problemas de saúde, como um acidente vascular cerebral ou doença cardíaca.

Os fatores de risco específicos para prediabetes incluem era - especialmente alguém com idade superior a 45 anos de idade - obesidade ou excesso de peso, história familiar de diabetes e fisicamente ativo menos de três vezes por semana.

Mas, a pesquisa demonstra que, no caso de você sofrer de prediabetes, há maneiras de prevenir um diagnóstico posterior de diabetes tipo 2: perder 5 para 7 por cento do seu peso corporal e obter pelo menos 150 minutos de atividade física em cada semana - isso pode ser algo fácil, como uma caminhada rápida.

Como o Diabetes é diagnosticado?

Tanto o tipo 1 quanto o diabetes tipo 2 são diagnosticados usando um exame de sangue que inclui um teste de hemoglobina A1C, glicemia em jejum e um teste de tolerância à glicose.

Após uma bebida carbonatada é consumida, o teste de tolerância à glicose mede o nível de açúcar no sangue do paciente. O teste de hemoglobina A1C medirá o nível médio de açúcar no sangue nos últimos dois meses. Para um indivíduo que não tem diabetes, o nível A1C deve refletir menos de 5.7 por cento. No entanto, se os resultados da avaliação revelarem 6.4 por cento ou maior em duas ocasiões distintas, isso sugere que você teve diabetes. Para o seu teste de açúcar no sangue em jejum, você geralmente é considerado diabético no caso de você ter um nível de açúcar de 126 mg / dL ou mesmo maior.

O sistema imunológico de alguém com diabetes tipo 1 é susceptível de produzir anticorpos, que depois se comportam contra as células produtoras de insulina encontradas no pâncreas. Esses anticorpos podem ser detectados por médicos.

O diabetes tipo 2 pode ser diagnosticado de acordo com suspeitas devido a sintomas relativos e seus fatores de risco, como história familiar de diabetes e obesidade.

Por que Diabetes é perigosa?

Se não for devidamente manipulado, o diabetes tem o potencial de impactar negativamente praticamente todos os órgãos e órgãos em seu corpo. A diabetes inadequadamente gerenciada pode levar a problemas de saúde e até a morte.

Existem várias complicações que podem surgir como resultado de uma manutenção inadequada da sua diabetes. Estes incluem retinopatia diabética, nefropatia diabética (doença renal), complicações dos pés, acidente vascular cerebral e ataque cardíaco, síndrome hipercolesterolemia não cotovelo hiperglicêmica (HHNS) e gastroparesia.

Diabetes também coloca você ao dobro da chance de doença cardíaca ou ataque cardíaco, em comparação com alguém com diabetes. Outras complicações incluem acidente vascular cerebral, perda cognitiva, pressão arterial alta, doença renal, colesterol superior, doenças dos pés, problemas oculares e infecções da pele.

Abaixo está um olhar mais profundo sobre algumas complicações típicas como resultado da diabetes:

Retinopatia Diabética

As pessoas com diabetes estão em risco de lesão da retina porque o tecido ocular sensível pode ser afetado por um controle de glicose fraco. A camada interna do olho é a retina. É importante para sua visão. Sua mente converte a luz em sinais, que podem ser enviados para reconhecimento de imagem na mente e ocorrem na luz.

Uma vez que a retina é afetada, os vasos sanguíneos dentro dele são muitas vezes arruinados. Isso pode afetar sua capacidade de decifrar entre as imagens. Além disso, os diabéticos correm maior risco de desenvolver catarata e glaucoma.

Nefropatia diabética

Este termo refere-se a danos nos rins como resultado de diabetes. Localizados em seus rins são vasos sanguíneos que filtram os resíduos dentro do seu sangue. No entanto, o nível de açúcar no sangue que é alto pode causar danos aos vasos sanguíneos ou talvez leve a sua própria destruição. Os rins não podem funcionar adequadamente. Isso pode resultar em insuficiência renal.

Complicações do pé

Uma vez que os diabéticos muitas vezes têm danos nos nervos nos pés, mesmo um simples insensível ou cortante pode representar uma ameaça significativa e resultar em complicações graves. A circulação sanguínea no pé de um diabético é fraca, o que também leva a um sentimento inadequado.

Um diabético pode não acreditar um pequeno corte no pé devido à falta de sensação. Mesmo um pequeno corte pode levar a uma infecção grave e até à amputação, quando combinado com o fator de fluxo sanguíneo.

Ataque cardíaco e cardíaco

Diabetes é o fator de risco mais forte para doenças cardiovasculares, de acordo com o Joslin Diabetes Center. 74 por cento morrem de um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco. Além disso, os adultos têm um 200 para 400 por cento maior risco de sofrer um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco, em comparação com indivíduos sem diabetes.

Síndrome não cetótica hiperglucêmica hiperosmolar

A síndrome não cetótica hiperglicémica hiperosmolar (HHNS) é uma condição que é mais comumente observada em adultos idosos e sofrem com diabetes tipo 2; no entanto, pode ser visto naqueles com diabetes tipo 1 também.

Esta grave doença acontece quando os níveis de açúcar no sangue aumentam, e o corpo cometeu uma tentativa de se livrar rapidamente desse excesso de açúcar através da expulsão através do xixi. Durante este tempo, a pessoa afetada pode precisar usar o banheiro, mas eles podem sair com muita freqüência, e sua urina escurecerá. Uma vez que a desidratação é uma ameaça para esta condição, convulsões, coma diabético e até morte são possíveis resultados se não forem tratados.

Gastroparesia

A gastroparesia ocorre quando o estômago demora mais do que o normal para esvaziar o conteúdo dentro. O nervo vago é responsável por controlar o movimento dos alimentos através do trato gastrointestinal, no entanto, em uma pessoa que sofre de diabetes, este nervo se torna danificado devido à continuação de altos níveis de glicose.

Uma vez que o nervo vago se danifica, os intestinos e os músculos do estômago já não funcionam corretamente, diminuindo a velocidade do movimento dos alimentos ou deixando de funcionar. A gastroparesia pode acontecer em alguém. Pode levar a náuseas, vômitos, perda de peso, azia, dor abdominal e muito mais.

Quais são os sinais das Complicações do Diabetes?

Embora os indicadores comuns de desenvolvimento de diabetes também possam ser sintomas de que as complicações do diabetes possam surgir, as complicações do diabetes têm alguns indicadores próprios.

Alguns sinais de danos nos nervos relacionados à diabetes incluem formigamento dos membros, batimentos cardíacos rápidos, dificuldade de dormir, tendência à queda ou lesões, mudanças no suor e afeta nos sentidos. Alguns sinais de complicações de diabetes relacionadas à pele incluem orelhas nos olhos e pálpebras, acne, dermopatia, bolhas e balas e infecções.

Os sintomas de complicações de diabetes relacionados aos olhos incluem glaucoma, manchas de visita e catarata.

Como você controla a diabetes?

Com o bom conselho de saúde e mudanças adequadas no estilo de vida, o diabetes pode ser monitorado e controlado. Muitas pessoas com diabetes tipo 2 podem reverter e gerenciar sintomas e suas doenças aumentando sua dieta, aumentando a atividade física e gerenciando níveis de sono e estresse. Mas, o tipo de diabetes 1 pode ser mais difícil de enfrentar. No entanto, os sintomas podem ser geridos por níveis de glicose e usando as mesmas abordagens.

Educar-se sobre os sintomas da diabetes, as causas da diabetes e também as formas mais eficazes para prevenir isso. Alguns métodos naturais e fáceis de tratamento e prevenção de diabetes são:

  • Normalize seus ácidos graxos omega-6 e omega-3. A pessoa média também consome muito e muito. É possível localizar omega-3 em peixes como o óleo que é krill, óleo de peixe e salmão. Omega-6 é encontrado em óleos vegetais que foram processados ​​e a maioria dos alimentos fritos também.
  • Coma um plano de dieta equilibrada. Há para manter sua glicose no sangue Uma maneira fantástica de se concentrar em comer alimentos não processados. Tente evitar coisas como gorduras trans, açúcares processados ​​e grãos. Ao abordar o seu plano de dieta, entre os seus focos deve ser restringir a ingestão de carboidratos líquidos e proteínas. Em vez disso, substitua-os por grandes quantidades de gorduras de alta qualidade. A melhor e única maneira de lidar com a ingestão de proteínas e carboidratos é manter um diário de alimentos.
  • Faça exercícios freqüentemente. O exercício é apenas uma das estratégias para diminuir a resistência à leptina e à insulina. Esteja atento do que precisar exercitar completamente que excessivo é perigoso, se não mais prejudicial.
  • Tenha uma boa noite de sono. O sono é essencial para o seu bem-estar geral - isto é. Obter pelo menos oito horas de sono todas as noites pode ajudar a normalizar seu sistema. Os estudos revelam que a privação do sono pode estar ligada à sensibilidade à insulina.
  • Abordar a ansiedade ou outros problemas inerentes de saúde mental. A ansiedade do nervo e a depressão colocam seu corpo de forma emocional e fisicamente. As funções fisiológicas podem ser inibidas por esta deterioração. É importante lidar com todas as questões para aliviar a pressão em seu corpo.
  • Proteja e trate sua pele. Os altos níveis de açúcar no sangue podem resultar em uma pele danificada. Sempre pratique uma higiene decente e utilize proteção UV adequada ao passar o tempo no sol para evitar a pele danificada e seca.
  • Mantenha seus olhos seguros. Os diabéticos são mais propensos a sofrer com problemas. Para proteger seus olhos, receba um médico no olho e certifique-se de usar óculos de sol quando pretender estar na luz solar por um tempo.

Como você pode prevenir diabetes?

Algumas mudanças de estilo de vida podem ajudá-lo a prevenir a diabetes. Estudos descobriram que o exercício e a perda de peso moderada entre os adultos podem bloquear ou atrasar o diagnóstico de diabetes tipo 2.

Junto com a atividade física diária e perda de peso, comer saudável também pode ajudar a prevenir ou atrasar o diabetes.

Quer aprender mais?

O diabetes é uma doença metabólica comum e potencialmente perigosa. Juntamente com todos os órgãos e sistemas e a capacidade de afetar seus membros dentro do corpo, o diabetes pode facilmente escapar do controle. Infelizmente, se deixado sem vigilância e não abordado corretamente, o diabetes pode levar a um coma diabético e até à morte.

No entanto, isso não precisa ser o caso. Com bom cuidado e monitoramento, você pode lidar e parar um diagnóstico de diabetes. É importante estar ciente das causas e sintomas do diabetes para garantir a prevenção ou a atenção apropriada da doença.

O escopo de nossa informação é limitado às lesões e condições da quiroprática e da coluna vertebral. Para discutir opções sobre o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .

Pelo Dr. Alex Jimenez

Tópicos Adicionais: Wellness

A saúde geral e o bem-estar são essenciais para manter o equilíbrio mental e físico adequado no corpo. De comer uma nutrição equilibrada, bem como exercitar e participar de atividades físicas, dormir uma quantidade de tempo saudável de forma regular, seguir as melhores dicas de saúde e bem-estar pode, em última instância, ajudar a manter o bem-estar geral. Comer muitas frutas e vegetais pode percorrer um longo caminho para ajudar as pessoas a se tornar saudáveis.

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