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A degeneração espinhal é um termo comum usado para descrever o processo de envelhecimento da coluna vertebral. Embora o processo ocorra naturalmente ao longo do tempo, o estresse constante ou a pressão nos ossos da coluna vertebral e uma variedade de complicações da coluna não tratadas podem degenerar os tecidos mais rapidamente, alterando a estrutura geral da coluna vertebral.

Os efeitos da degeneração da coluna vertebral

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Quando a coluna vertebral degenera com a idade, os ossos da coluna vertebral gradualmente começam a se deformar. Essas mudanças podem então afetar os tecidos moles em torno da coluna vertebral: músculos, tendões, ligamentos, discos, articulações e até nervos espinhais.

Através de uso excessivo, má postura e / ou como resultado de uma lesão ou outra condição subjacente, os discos espinhais são as estruturas mais comumente afetadas quando a coluna vertebral começa a degenerar. Os discos espinhais ou os discos vertebrais funcionam principalmente como amortecedor entre cada vértebra. Estes também atuam como ligamentos para manter os ossos da coluna vertebral juntos e proporcionar mobilidade à coluna vertebral. À medida que as pessoas envelhecem, o corpo começa a usar-se e usar-se. Os discos da coluna vertebral degenerarão da perda de fluido, fazendo com que estes se tornem mais finos e menos flexíveis, não proporcionando mais uma almofada confortável entre cada vértebra. Os ligamentos, tendões e músculos de apoio também podem começar a enfraquecer, levando a várias complicações, incluindo nervos comprimidos, hérnia de discos, estenose espinhal, osteoartrite e desalinhamentos da coluna vertebral.

Como a degeneração da coluna vertebral ocorre durante um longo período de tempo, seus sintomas podem parecer sutis e muitas vezes são negligenciados em seus estágios iniciais. No entanto, uma vez que este desgaste natural começa a se desenvolver em complicações muito mais graves, a maioria dos indivíduos experimentará dor no pescoço, costas e lombar, dependendo da localização da questão da coluna vertebral. A quantidade de dor pode variar para cada pessoa, desde quase nenhuma dor ou um irritante nível de irritação a uma dor severa e incapacitante. Participar em atividades físicas que envolvem flexão, levantamento e / ou torção podem muitas vezes piorar os sintomas do indivíduo.

Os estágios mais avançados da degeneração da coluna vertebral podem tornar o estilo de vida de uma pessoa desafiador e difícil, pois geralmente pode ser doloroso e desconfortável. Embora existam várias opções de tratamento disponíveis para aliviar os sintomas associados à degeneração da coluna vertebral, as medidas preventivas são a melhor maneira de garantir a saúde da coluna vertebral à medida que envelhece.

Para aqueles indivíduos com degeneração espinhal, o tratamento quiroprático é uma opção de tratamento alternativa que pode ajudar tanto a prevenir complicações da coluna vertebral quanto a tratar os sintomas dolorosos que já podem ter desenvolvido. Em primeiro lugar, um quiroprático irá diagnosticar adequadamente o indivíduo para determinar a localização e a causa de seus sintomas, avaliando cuidadosamente a flexibilidade e a amplitude de movimento da coluna vertebral.

Prevenção da degeneração da coluna

O tratamento quiroprático ajuda a manter o bem-estar adequado da estrutura musculoesquelética do corpo, especialmente a coluna vertebral, permitindo que o corpo cure naturalmente e sem o uso de medicação ou cirurgia. O objetivo de um quiroprático é melhorar a função da coluna vertebral, reduzindo a inflamação e o inchaço, além de restaurar o alinhamento natural da coluna vertebral. A função dos discos espinhais também pode melhorar com o tratamento quiroprático se a degeneração do disco não for grave. Os quiropráticos geralmente utilizam ajustes da coluna vertebral e manipulações manuais para tratar complicações da coluna vertebral. As manipulações espinhais são usadas principalmente para restaurar a mobilidade das articulações que podem ter sido restringidas pelo tecido cicatricial após uma lesão, estresse repetitivo ou postura imprópria, aliviando os sintomas dolorosos causados ​​pela degeneração da coluna vertebral.

Enquanto a degeneração natural do corpo com a idade é inevitável, o processo pode ser impedido de progredir rapidamente. A quiropraxia pode aliviar a eliminação dos sintomas de degeneração, permitindo que o corpo envelheça sem problemas e sentindo dor e desconforto. Para mais informações, por favor sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou contate-nos 915-850-0900 .

Sourced through Scoop.it de: www.elpasochiropractorblog.com

Obtendo Saúde Ótima e Fitness com Quiropraxia: História de um Cliente

Os cuidados e as recomendações de saúde e fitness do Dr. Alex Jimenez ajudaram a evitar que lesões e condições se desenvolvessem em muitos indivíduos, ao mesmo tempo em que forneciam aos indivíduos as ferramentas necessárias para melhorar seu bem-estar geral. A jornada de fitness de Bernadette Banda começa com sua ambição de se tornar mais saudável e perder peso. Ela foi apresentada ao CrossFit no Push-as-Rx ® ™ e foi seu primeiro encontro com os treinadores que a mantiveram motivada. Inspirada em continuar treinando na Push as Rx, Banda compartilha sua história edificante para os outros encontrarem o encorajamento para buscar um estilo de vida mais saudável como ela. Bernadette Banda demonstra sua maior gratidão pela oportunidade que lhe foi dada de melhorar sua vida em Push as Rx.

A clínica do Dr. Alex Jimenez e o sistema PUSH-as-Rx ® ™ estão liderando o campo com foco em laser para apoiar nossos programas de esportes para jovens. O Sistema PUSH-as-Rx ® ™ é um programa esportivo específico para esportes, desenvolvido por um médico de fisiologia e treinador de força-agilidade, com uma experiência combinada 40 de anos trabalhando com atletas extremos. Em seu núcleo, o programa é o estudo multidisciplinar de agilidade reativa, mecânica corporal e dinâmica de movimentos extremos. Através de avaliações contínuas e detalhadas dos atletas em movimento e sob cargas de estresse supervisionadas diretamente, um claro quadro quantitativo da dinâmica do corpo emerge. A exposição às vulnerabilidades biomecânicas é apresentada à nossa equipe. Imediatamente, ajustamos nossos métodos para nossos atletas, a fim de otimizar o desempenho. Este sistema altamente adaptativo, com ajustes dinâmicos contínuos, ajudou muitos de nossos atletas a voltarem mais rápido, mais fortes e prontos para o pós-lesão, ao mesmo tempo em que minimizam com segurança os tempos de recuperação. Os resultados demonstram uma agilidade clara e melhorada, velocidade, tempo de reação diminuído com mecânica de torque postural muito melhorada. O PUSH-as-Rx ® ™ oferece aprimoramentos especializados de desempenho extremo aos nossos atletas, independentemente da idade.

Pelo Dr. Alex Jimenez

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