Como a quiropraxia pode ajudar na síndrome de rastreamento femoropatelar

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Quando o tempo aquece, derretendo a neve e o gelo à medida que se aproxima a novidade da primavera, as pessoas são atraídas para o exterior e o aumento da atividade logo se segue. Os corredores estão no topo da lista, treinando para as próximas maratonas e corridas, ou apenas para ficar mais rápido e aumentar a resistência.

Embora existam alguns corredores que não deixam nada impedi-los, seja chuva, granizo ou neve, a maioria não se aventurará fora ou fará um treinamento mais rigoroso até que o ambiente seja mais agradável. Essa atividade aumentada, no entanto, pode aumentar o risco de lesão de uma pessoa, especialmente se ela estiver inativa durante os meses de inverno. A lesão mais prevalente é joelho do corredor, um termo genérico usado para descrever uma variedade de lesões no joelho, incluindo a síndrome de rastreamento patelofemoral.

O que é o Transtorno de Rastreamento Patelar?

Quando a patela, ou patela, não permanece no lugar quando a perna se endireita ou se dobra, ela é chamada de síndrome de rastreamento patelofemoral. Muitas pessoas acreditam que a rótula só se move para cima e para baixo, mas isso não é exato. Na verdade, a patela é muito móvel, girando e inclinando, de modo que há uma variedade de pontos de contato entre o fêmur e a patela. A maneira mais comum que esta desordem se apresenta é que a rótula se estende para o lado de fora da perna. Menos comum é quando a rótula se desloca para o interior. O resultado é dor (às vezes severa) e mobilidade limitada.

Entender a síndrome significa entender a mecânica da articulação do joelho. O osso da coxa (fêmur) e a perna (tíbia e fíbula) são unidos pela joelho, uma dobradiça grande e complexa. Um sulco corre ao longo da frente da articulação, onde o fêmur termina. A patela senta-se no sulco e é mantida no lugar por uma rede nas laterais por ligamentos e na parte superior e inferior por tendões. A parte inferior da rótula é uma camada de cartilagem que permite mover-se facilmente ou deslizar ao longo da ranhura. Quando há um problema com qualquer uma das partes que compõem o joelho, pode levar à síndrome de rastreamento patelofemoral.

Causas da síndrome de rastreamento patelofemoral

Enquanto uso excessivo do joelho é o termo genérico que descreve a causa da síndrome de rastreamento patelofemoral, é na verdade o resultado de uma combinação de vários problemas. Estes podem incluir:

  • Ligamentos, tendões ou músculos da perna que estão muito soltos ou muito apertados
  • Problemas estruturais com os ossos do joelho
  • Músculos da coxa fracos
  • Stress contínuo colocado no joelho, como atividades que usam um movimento de torção no joelho
  • Atividades repetitivas e de alto estresse, como correr
  • Atividades repetidas, como agachamentos, flexões de joelhos ou saltos
  • Alinhamento inadequado dos ossos do joelho
  • Trauma no joelho que obriga a rótula a sair da pista, geralmente para a área externa da perna

As pessoas com maior probabilidade de desenvolver a síndrome são aquelas que experimentam algum desses problemas, além de praticar esportes ou correr. Obesidade ou excesso de peso, quando combinados com os problemas acima, também podem colocar uma pessoa em risco para a síndrome.

Quiropraxia para Síndrome de Rastreamento Patelofemoral

Muitas pessoas experimentaram alívio da dor da síndrome de rastreamento patelofemoral usando o tratamento quiroprático. Quiropraxia para síndrome de rastreamento patelofemoral é um tratamento não invasivo e sem medicação que trata a dor com rapidez e eficácia e ajuda a restaurar a mobilidade. Isso geralmente é feito trazendo o corpo de volta ao alinhamento e realizando manipulações específicas, dependendo das necessidades específicas do paciente. O tratamento pode envolver o pé, o tornozelo, a coluna e o quadril, além do joelho.

O paciente também pode ser aconselhado a fazer certos ajustes na dieta, tomar suplementos especiais e fazer exercícios específicos, além dos tratamentos quiropráticos. O alongamento é frequentemente recomendado e o Kinesio taping também é uma terapia comum para ajudar na cicatrização. Quiropraxia não só irá retornar o corpo ao seu equilíbrio natural e alinhamento, ele também irá levá-lo para um estado onde é capaz de começar a curar-se.

Quiroprático ACL Sports Injury Therapy

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