Outros tratamentos alternativos para discos herniados | El Paso, TX

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Tratamentos complementares e alternativos de hérnia de disco, como massagem, acupressão e acupuntura, podem aliviar a dor relacionada a um disco protuberante ou herniado.

 

Se você está considerando esses remédios, você precisa consultar um profissional de medicina complementar e alternativa (CAM). Este título pode ser confuso, embora a medicina complementar e a outra medicina sigam as mesmas técnicas, são distintas em que as formas são usadas no lugar da medicina tradicional, enquanto os tratamentos complementares são usados ​​com medicação convencional.

 

Uma hérnia de disco refere-se a um problema com uma das almofadas de borracha (discos) entre os ossos individuais (vértebras) que se acumulam para fazer a coluna. Um disco da coluna vertebral é um pouco como um donut de geléia, com um centro mais macio dentro de um exterior mais resistente. Às vezes chamado de disco deslizado ou disco rompido, ocorre uma hérnia de disco quando parte da “geléia” mais suave é expelida por uma ruptura no exterior mais resistente.

 

 

 

 

Uma hérnia de disco pode irritar os nervos próximos e resultar em dor, dormência ou fraqueza em um braço ou perna. Por outro lado, muitas pessoas não experimentam sintomas de uma hérnia de disco. A maioria das pessoas que têm uma hérnia de disco não precisa de cirurgia para corrigir o problema. De fato, elas podem explorar abordagens alternativas de tratamento.

 

Outros tratamentos para discos herniados

 

Explorar abordagens alternativas pode não só ajudá-lo a se sentir relaxado e livre de problemas, mas estes também podem mantê-lo longe da sala de operações. Para uma ruptura ou hérnia de disco, você pode tentar:

 

Acupuntura: Esta antiga prática chinesa está enraizada na crença de que todos têm uma força de energia chamada Chi (às vezes soletrada Qi, mas os dois são pronunciados “chee”). Quando o Chi está bloqueado ou desequilibrado, seu corpo pode reagir com a doença, a dor e o desconforto. Os acupunturistas tradicionais visam liberar os canais de Chi, chamados de meridianos, inserindo agulhas extremamente finas em certos pontos nos meridianos de seu próprio corpo.

 

Com base no seu diagnóstico específico, o praticante provavelmente irá inserir várias agulhas que são deixadas para aproximadamente minutos 20-40.

 

Também foi sugerido que a acupuntura desencadeia a liberação de endorfinas no fluxo sanguíneo. Em outras palavras, as endorfinas são os analgésicos naturais do corpo. Como tal, sua descarga diminui sua percepção da dor. Da mesma forma, a teoria do controle do portão pode desempenhar um papel na eficácia da acupuntura na redução da dor. Essa teoria sustenta que os sinais de dor viajam lentamente da área de lesão para a medula espinhal até o cérebro, porque os nervos só podem lidar com um número limitado de sinais ao mesmo tempo. A acupuntura deve criar sinais para ouvir os sinais de dor que estão se movendo lentamente, bloqueando a dor.

 

Acupressão: Não surpreendentemente, a acupressão é muito parecida com a acupuntura. Ambos são técnicas que restauram um fluxo saudável de energia em todo o corpo estimulando pontos meridianos específicos. Mas a acupressão depende das palmas das mãos e dos cotovelos, sem agulhas, para controlar a pressão. Acupressure é para pessoas de todas as idades, mas não para mulheres gravidas (vários pontos de acupressão podem levar ao aborto espontâneo) e aqueles com hipertensão arterial.

 

Massagem: Quando recebido com freqüência, a massagem pode fornecer alívio crônico da dor lombar. Uma massagem envolve o acariciamento, amassar e manipular seus tecidos. O fluxo sanguíneo, que fornece oxigênio e nutrientes para os músculos, é aumentado por esses movimentos. O sangue extra também transporta subprodutos de resíduos que podem se acumular.

 

Embora a massagem não seja um tratamento comprovado para discos herniados, geralmente é seguro e sem efeitos colaterais. No entanto, a massagem pode não ser perfeita para você, caso você sofra de trombose venosa profunda, osteoporose, infecções cutâneas, feridas abertas ou artrite em ou perto da área a ser massageada.

 

Você encontrará mais de 100 tipos de técnicas de massagem. Uma massagem sueca, por exemplo, usa golpes longos para impactar as camadas superficiais dos músculos. Em contraste, uma massagem profunda do tecido usa movimentos lentos e pressão direta para acalmar suas camadas de músculo e aliviar a tensão crônica. Seu massagista irá trabalhar com você para determinar qual massagem especial provavelmente reduzirá sua dor.

 

Quando você iniciar qualquer novo plano médico, informe seu médico se você tem algum problema de saúde além da dor causada pela hérnia de disco. Além disso, é importante estar ciente de que esses tratamentos de hérnia de disco são melhores quando usados ​​como tratamentos complementares (que podem ser combinados com a medicina convencional).

 

O escopo de nossa informação é limitado às lesões e condições da quiroprática e da coluna vertebral. Para discutir opções sobre o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900

 

Pelo Dr. Alex Jimenez

 

Tópicos Adicionais: Ciática

 

A dor lombar é um dos sintomas mais comumente relatados na população geral. A ciáticaé um grupo bem conhecido de sintomas, incluindo dor lombar, dormência e sensação de formigamento, que frequentemente descrevem a origem dos problemas de coluna lombar de um indivíduo. Ciática pode ser devido a uma variedade de lesões e / ou condições, tais como o desalinhamento da coluna vertebral, ou subluxação, hérnia de disco e até degeneração da coluna vertebral.

 

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