Introdução

O sistema musculo-esquelético permite que os vários grupos musculares envolvam os ossos e articulações através de ligamentos e tecidos musculares que ajudam na mobilidade e estabilizam a estrutura esquelética da dor. À medida que o corpo envelhece naturalmente, os músculos, ossos e articulações são afetados à medida que vários fatores começam a causar disfunções no corpo. Muitos desses fatores podem afetar o corpo e causar perda de densidade da massa óssea, levando a osteoporose. Uma pessoa com osteoporose pode gerar perfis de risco sobrepostos que afetam os músculos e as articulações do corpo, levando a sintomas dolorosos. O artigo de hoje analisa a osteoporose, como ela afeta os músculos e as articulações e como vários tratamentos podem ajudar a reduzir os sintomas da osteoporose. Utilizamos informações sobre nossos pacientes para médicos certificados usando terapia MET para mitigar os efeitos da osteoporose no sistema músculo-esquelético. Encorajamos os pacientes encaminhando-os para provedores médicos associados com base em seu diagnóstico, ao mesmo tempo em que apoiamos que a educação é uma maneira notável de fazer aos nossos provedores as perguntas mais interessantes e essenciais no reconhecimento do paciente. Dr. Alex Jimenez, DC, compreende esta informação como um serviço educacional. Isenção de responsabilidade

 

O que é osteoporose?

 

Se você sente dores fortes nas costas ou no quadril ou tem dificuldade para respirar, pode estar com osteoporose. Essa condição faz com que os ossos se tornem porosos, tornando-os quebradiços e fracos, e afeta cerca de 200 milhões de pessoas em todo o mundo, sendo as mulheres mais comumente afetadas do que os homens, como estudos revelaram. Muitos fatores de risco podem fazer com que os ossos se deteriorem rapidamente e se tornem mais fracos, levando a um aumento do risco de fragilidade, fratura e dores musculares e articulares. Estudos adicionais revelaram que alguns fatores de risco que podem levar ao desenvolvimento de osteoporose incluem:

• Corrida
• Etnia
• Idade
• Sexo
• Síndrome metabólica

A osteoporose muitas vezes pode passar despercebida por um longo tempo, com indivíduos apenas percebendo sintomas como uma curvatura para frente na parte superior das costas ou um osso quebrado.

 

Osteoporose afetando os músculos e articulações

A osteoporose pode afetar os ossos, músculos e articulações do corpo, especialmente as principais partes do esqueleto, como coluna, quadris, pulsos e ombros. Estudos têm mostrado que indivíduos com ou sem trauma podem apresentar sintomas como dor devido à osteoporose causada por deficiência hormonal. “Aplicações clínicas de técnicas neuromusculares” do Dr. Leon Chaitow, ND, DO, e da Dra. Judith Walker DeLany, LMT, explicam que a densidade óssea pode diminuir quando a reabsorção óssea ocorre mais rapidamente do que a formação óssea. Essa diminuição da densidade óssea pode levar a fraturas articulares e causar distúrbios musculoesqueléticos que afetam a estabilidade e a mobilidade de uma pessoa, levando a queixas nas extremidades superiores e inferiores do corpo.

 

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Uma visão geral da osteoporose-vídeo

Você está sentindo dor nos braços ou nas pernas? Suas articulações doem mais do que o normal ou você tem dores persistentes nas costas? Esses sintomas geralmente estão associados à osteoporose, uma condição crônica em que os ossos se tornam fracos e quebradiços devido a fraturas ou traumas. A osteoporose pode passar despercebida por um longo período de tempo e, quando afeta a densidade óssea, também pode afetar os músculos e articulações circundantes, levando a várias condições musculoesqueléticas. O vídeo acima explica a osteoporose, incluindo fatores de risco e opções de tratamento, como tratamento quiroprático, para reduzir seus efeitos.

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Tratamentos para reduzir os sintomas da osteoporose

 

Se você corre o risco de desenvolver osteoporose, é melhor consultar seu médico para confirmação. Uma vez confirmado, você tem várias opções para os próximos passos, como incorporar exercícios, vitaminas, minerais e suplementos para a saúde óssea, mudanças no estilo de vida e utilizar tratamentos como terapia MET ou tratamentos quiropráticos. A terapia MET pode ajudar a restaurar a densidade óssea e promover uma abordagem consciente do corpo e do estilo de vida quando combinada com nutrição e exercícios adequados. Estudos mostram que os indivíduos com osteoporose podem usar a terapia MET para reduzir a dor e melhorar a amplitude de movimento nas articulações afetadas. Os especialistas em dor costumam usar MET para alongar e encurtar os músculos para ajudar a restaurar o corpo ao normal.

 

Conclusão

A osteoporose é uma doença crônica silenciosa que afeta os ossos de forma silenciosa, causando dor e correlacionando-se com inúmeros fatores que podem potencializar sua progressão. Quando os ossos se tornam porosos, fracos e quebradiços, pode levar a sintomas semelhantes à dor no sistema músculo-esquelético. Isso pode causar problemas crônicos que desalinham o corpo, levando a problemas de mobilidade e estabilidade. Felizmente, existem inúmeras maneiras de prevenir e reduzir os efeitos da osteoporose. Algumas medidas eficazes incluem a incorporação de vitaminas e suplementos para a saúde dos ossos, exercícios de 30 minutos a uma hora e terapia MET para restaurar a amplitude de movimento do corpo. Essas pequenas mudanças podem ter um grande impacto na jornada de saúde e bem-estar de um indivíduo.

 

Referência

Chaitow, Leon e Judith Walker DeLany. Aplicações Clínicas de Técnicas Neuromusculares. Churchill Livingstone, 2003.

Porter, Joann L, e Matthew Varacallo. “Osteoporose.” In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL), 4 de setembro de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441901/.

Pouresmaeili, Farkhondeh, et al. “Uma visão abrangente sobre a osteoporose e seus fatores de risco.” Terapêutica e Gestão de Riscos Clínicos, 6 de novembro de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6225907/.

Sözen, Tümay, et al. “Uma Visão Geral e Gestão da Osteoporose.” Jornal Europeu de Reumatologia, março de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5335887/.

Thomas, Ewan, e outros. “A eficácia das técnicas de energia muscular em indivíduos sintomáticos e assintomáticos: uma revisão sistemática.” Quiropraxia e Terapias Manuais, 27 de agosto de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6710873/.

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