Os chás orgânicos ajudam a inflamação causada pela artrite reumatóide

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A artrite reumatóide é a artrite auto-imune mais proeminente. É causada por um sistema imunológico defeituoso que faz com que seu sistema de defesa alveje suas juntas. Isso afeta o pulso e pequenas articulações de suas mãos, incluindo os juntas, outras articulações em seus dedos e, eventualmente, podem se espalhar até os joelhos também.

 

É considerada uma das formas mais incapacitantes da artrite, pois afeta ambos os lados do corpo, tornando-o diferente de outras formas de artrite. Também pode afetar a pele, olhos, pulmões, coração, sangue e até mesmo seus nervos, e é por isso que é uma das formas mais temidas da artrite.

Ao longo dos anos, várias maneiras de tratar a artrite reumatóide foram descobertas. Embora ainda não haja cura para a condição, o tratamento pode cicatrizar significativamente aqueles que são recém-diagnosticados e pode diminuir o processo que nos pacientes que sofreram a condição por um tempo.

Quando seu sistema imunológico ataca seu próprio corpo, certos produtos químicos levam a dor e inflamação nas articulações. Os especialistas médicos ainda não estão claros sobre a causa exata da inflamação nas articulações. Alguns sugerem que é devido a maquiagem genética do indivíduo enquanto outros culpam fatores ambientais, como fumaça de cigarro e infecções.

 

 

Novos tratamentos foram introduzidos por reumatologistas para suprimir a dor e reduzir a inflamação causada por esta condição. Uma das principais razões pelas quais a inflamação precisa ser controlada é por causa de seu efeito na saúde do coração. A inflamação pode levar ao acúmulo de placa nas paredes das suas artérias. As pessoas com essa forma de artrite são aconselhadas a consultar seus médicos sobre a prevenção de doenças cardíacas.

Além da medicação, exercício físico regular, alimentos e bebidas específicas também o ajudam a tratar a artrite reumatóide.

Um reumatologista com base na Virgínia, Mahsa Tehrani, descobriu que certos chás orgânicos ajudam na redução da inflamação causada pela artrite reumatóide.

“O chá tem fantásticas propriedades antiinflamatórias que podem teoricamente ajudar com a inflamação subjacente”, afirma ela.

Aqui está uma lista de chás Tehrani recomenda:

Chá de Gengibre

 

O chá de gengibre é conhecido por ajudar a curar o sistema digestivo, mas um Estudo italiano em 2016 descobriram que pacientes que receberam doses regulares de gengibre relataram melhor qualidade de vida e melhora significativa na dor. Para fazer o chá, basta cortar uma raiz de gengibre e deixá-la íngreme em água fervente para 10minutes. Note-se que o gengibre pode atuar como um diluente de sangue, então, se você já está tomando medicação para diluir o sangue, opte por um chá diferente.

Chá Verde

Entre os muitos benefícios do chá verde, é a sua capacidade de bloquear os efeitos da AR sem afetar a função celular. De acordo com especialistas médicos, o chá verde pode ser considerado uma alternativa à medicina no futuro para aqueles que sofrem de AR.

Rose Hip Tea

 

 

O chá rosa-quadrado não é tão comum quanto outros chás. O rosa do quadril é o fruto da planta rosa que aparece quando a planta não floresce. A fruta é uma fonte concentrada de vitamina C e é regularmente utilizada em remédios caseiros. UMA estudo publicado no Australian Family Physician em julho, a 2012 descobriu que a composição dos nutrientes encontrados nas roseiras possui propriedades antiinflamatórias que beneficiam as pessoas com artrite.

Chá preto

A caixa de bolsas regulares de chá preto é carregada com quercetina, um bioflavonoide com efeitos anti-inflamatórios. No entanto, quantidades excessivas de chá preto podem ter efeitos adversos, o alto teor de cafeína pode deixar você se sentindo nervoso e pode reduzir o impacto da medicação.

Willow Bark Tea

 

 

O chá de casca de salgueiro é um antigo remédio chinês. Seus efeitos são semelhantes aos da aspirina e vários estudos médicos descobriram que ajuda com dor nas articulações e osteoartrite. o estudo revelou que os extratos de casca de salgueiro têm efeitos anti-inflamatórios e de morte. Dito isto, os extratos de casca de salgueiro não devem ser consumidos com pessoas em muitos medicamentos, mulheres grávidas e menores do que 16.

Chá da folha de urtiga

A folha de urtiga foi usada na Europa para aliviar a dor muscular, articular e artrite por muitos anos. UMA estudo publicado na 2015, a atividade antioxidante nos extratos de folha de urtiga dificulta uma das principais enzimas responsáveis ​​pela inflamação. Nettle é facilmente disponível na maioria dos supermercados. As mulheres grávidas e aqueles com problemas de rim e bexiga devem ser aconselhados a não consumir urtiga.

A artrite reumatóide pode ser a forma mais incapacitante da artrite e pode não ser curável, no entanto, a detecção precoce e o tratamento adequado podem ajudar a mitigar seus efeitos. A medicação reduz significativamente os sintomas da AR, mas aqueles que sofrem também podem procurar soluções alternativas.

Sobre o autor:

Rachael Everly é uma estudante de graduação que gosta de escrever sobre temas relacionados a negócios, finanças, saúde, estilo de vida e educação. Segue @Rachael Everly Para mais atualizações.

 

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