Cadeias miofasciais, instabilidade corporal e manipulação quiroprática

O corpo compreende músculos e fáscias que podem ser considerados cadeias miofasciais ou sistemas de tecido muscular ligados. Quando a fáscia está saudável, é suave e flexível. O fáscia é uma fina camada de tecido conjuntivo que envelopes e retenções cada:

• Órgão
• Vaso sanguíneo
• Osso
• Fibra nervosa
• Músculo

O tecido fornece e apóia a estrutura interna do corpo. No entanto, o fáscia também é composta de nervos que podem ser tão sensíveis quanto a pele. Estresse, lesão, tensão, uso excessivo, etc., podem fazer com que ele se aperte. A fáscia pode aparecer como uma grande folha de tecido. Mas é feito de várias camadas com fluido de hialuronano que lubrificarareia aumenta a elasticidade das superfícies. É feito para esticar com movimento. Pode desidratar e apertar os músculos, limitando a mobilidade e causando nós dolorosos desenvolver.

Sintomas

Os sintomas podem ser sentidos em todas as cadeias miofasciais do corpo, mas muitas vezes se intensificam na parte inferior das costas e pescoço. Eles incluem:

• Dor muscular
• Dor que não para ou piora e não diminui
• Nós sensíveis ao redor dos músculos
• Pressão excessiva nos músculos ou articulações que apresentam dor
• Problemas de sono por causa da dor ou desconforto
• A ciática

fatores

Fatores que podem causar o fáscia para passar pela adesão ou se tornam pegajosos / pegajosos e enrugados incluem:

• Um estilo de vida sedentário com pouca ou nenhuma atividade física
• Uso excessivo / movimentos repetitivos que sobrecarregam uma determinada área do corpo
• Trauma - acidente automobilístico, trabalho / lesão corporal
• Cirurgia

Uso excessivo, subutilizado ou lesão aguda pode causar adesão em:

• Músculos
• Ligamentos
• Tendões
• Nervos

É como ter cola pegajosa nos músculos, causando uma redução na amplitude de movimento e flexibilidade.

destaque

A dor pode ser gerada a partir do músculo esquelético ou tecidos conjuntivos sendo mantida para baixo por fáscia apertada ou apertada. A dor também pode vir de tecido miofascial danificado. Isso pode acontecer quando as fibras musculares se contraem, causando restrição, especificamente em um ponto de gatilho. Ou uma contração muscular pode bloquear o fluxo de sangue adequado para as estruturas, que mantém o processo de contração até que a área seja tratada.

Tensão do tecido que restringe o movimento ou puxa o corpo para fora do alinhamento. Isso fará com que um indivíduo favoreça o lado do corpo que não está doendo. Por exemplo, indivíduos com dor lombar ou ciática se inclinam para um lado. No entanto, eles estão usando demais esse quadril, criando uma configuração para mais lesões.

Cadeias Miofasciais

As cadeias miofasciais incluem o frente / anterior e correntes traseiras/posteriores. A parte traseira conecta as seguintes estruturas:

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• latissimus dorsi
• Fáscia lombar
• Glúteo máximo
• Vasto lateral

A força pode ser transmitida ao longo da cadeia entre o lábio, a fáscia lombar e o glúteo máximo. Por exemplo, dorsais tensos podem limitar o movimento do ombro e causar choque.

Tratamento quiroprático

Um quiroprático pode usar várias técnicas de exame e tratamento para dor miofascial. Um quiroprático treinado no diagnóstico diferencial é especialmente útil se a dor é sentida em um lugar. Ainda assim, a causa raiz real está em outra área, especificamente ao longo da cadeia miofascial. Os tratamentos podem incluir:

• massagem visando o músculo afetado para soltar os tecidos para aliviar a dor.
• Terapia de liberação miofascial libera o encurtamento e a rigidez muscular.
• Alongar pode ajudar a alongar os músculos e aliviar a tensão.

Todo mundo sente dores musculares de vez em quando depois de um treino intenso ou trabalho envolvendo movimentos aos quais o corpo não está acostumado. Os músculos precisam de tempo para curar para que a dor desapareça. Isso geralmente é alguns dias. No entanto, em alguns casos, os músculos nunca param de doer e podem começar a doer mais intensamente.

Os indivíduos inicialmente pensam que isso é normal, especialmente se continuar a se exercitar ou se envolver em movimentos extenuantes enquanto os músculos estão se recuperando. Essa dor não é normal e pode significar que o corpo está experimentando a síndrome da dor miofascial. A dor miofascial pode levar à dor crônica e diminuir a qualidade de vida de um indivíduo, Felizmente, a manipulação da Quiropraxia pode ajudar com instabilidade, aliviando os sintomas de dor lombar e melhorando a função lombar.

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Referências

Xiao, Qing-Ming, et ai. Zhongguo gu Shang = revista chinesa de ortopedia e traumatologia vol. 33,10 (2020): 928-32. doi: 10.12200 / j.issn.1003-0034.2020.10.008