Lutadores e Lesões Muay Thai

Compartilhe

Quiroprático, Dr. Alexander Jimenez resume algumas histórias de ferimentos fascinantes no jogo de combate ...

Recentemente estive de férias em Koh Lanta, na Tailândia, e durante minhas férias, visitei uma academia de treinamento de Muay Thai por duas razões. Em primeiro lugar, como eu já tinha um fascínio com o esporte há algum tempo, tendo lidado com alguns ferimentos em alguns lutadores na Austrália, era para ter uma sessão particular de treinamento de Muay Thai com alguns dos boxeadores. Eu era que eu poderia usar como material. Esclareci o propósito da minha visita e me aproximei do treinador e descobri algumas das interessantes histórias de lesões que eles tiveram e ele ficou satisfeito por eu conversar com alguns lutadores. Os seguintes são apenas dois estudos de caso desta missão de averiguação.

O cotovelo do motociclista

O lutador inicial foi um caça K1 fora da Holanda, que passa seis semanas por ano na Tailândia. Ele era um homem saudável e saudável de 25 anos, com histórico de lesões anteriores no joelho e nas costas; No entanto, sua queixa nesta fase foi dor no interior do cotovelo direito que fez lutando através de luta e também levantar pesos no ginásio duro.

A dor começou apenas alguns dias em sua recente viagem à Tailândia e esteve presente por cerca de cinco dias. Tinha sido focado em torno do epicôndilo medial do cotovelo. Qualquer forte movimento emocionante enquanto flexionando o cotovelo se mostrou debilitante. Isso estava afetando seu treinamento, já que outro trabalho que estava lutando era muito doloroso e ele era incapaz de realizar qualquer tipo de movimento de ginástica, como elevações no queixo e movimentos de remo. Todos os movimentos do tipo push foram assintomáticos.

Ele choramingou sem dor no cotovelo anterior e recusou qualquer trauma no cotovelo, como uma situação do tipo bloqueio de braço ou uma lesão do tipo hiperextensão durante o treinamento ou a luta.

Ele tinha sido sensível para palpar a fonte dos músculos flexores do punho, que começam no cotovelo, bem como qualquer extensão de punho vigorosa era desconfortável. Seu cotovelo estava seguro e usando um teste de estresse. O aperto forte das mãos foi indolor até que ele foi colocado em uma posição de extensão do punho que está completa.

Sem histórico de ferimentos e sem qualquer mudança em seu regime de treinamento, eu o interroguei. Nós exercitamos isso enquanto na Tailândia ele viajou em uma scooter - um passatempo para os ladrões atacarem quando. Ele passou muito tempo ao redor do passeio na bicicleta quando ele veio.

O tipo de scooter que ele usou foi um automático sem equipamento de mudança do acelerador está no lado direito das barras. O raciocínio foi por causa da extensão contínua do punho usada para acelerar a scooter em uma posição pronada, os músculos flexores do punho foram colocados em uma posição de alongamento com tensão constante devido à co-contração deste grupo flexor / extensor do punho necessária para fazer isso movimento particular. Juntamente com isto foi que a vibração que é constante na bicicleta causada pelo movimento da scooter, além dos furos de panela freqüentes e estrada ondulante típica das estradas tailandesas. O diagnóstico foi uma resposta inflamatória na origem do flexor do punho.

Eu fiz as seguintes sugestões:

1. Regularmente estender, colocando a mão plana sobre uma mesa com o pulso voltado para supinação, os flexores do punho. Ele foi para segurar isso para 30-segundo esforços.

2. Massagem de tecido mole ao grupo de músculos flexores do punho, algo que ele poderia fazer na Tailândia usando as massagens oferecidas.

3. Exercício moderado de flexores do punho trabalhando com um haltere 5kg usando o antebraço colocado em uma mesa (palma para cima) e também para diminuir lentamente o peso na extensão do punho e usar o outro lado para ajudar no levantamento concêntrico. Ele deveria fazer isso

4. Mude o lugar da mão no acelerador. Foi sugerido que ele pode fazer três coisas distintas para conseguir isso. Principalmente ele pode alargar o cotovelo ao largo enquanto dirige para diminuir a quantidade. Ele até este ponto manteve o cotovelo perto do corpo para realizar isso. Em segundo lugar, ele poderia ocasionalmente segurar a alavanca do acelerador no final para que ele pudesse manter a posição de supinação do antebraço, pois isso requer desvio radial para acelerar a moto. Finalmente, em trechos de rua, eu o convidei a desfazer o aperto, então ele utilizou a flexão do punho para acelerar a bicicleta e realmente para supinar seu antebraço.

5. Esfregue um pouco de gel tópico.

Duas semanas depois, eu o vi e ele afirmou que a dor no cotovelo havia diminuído totalmente.

A coxa zumbindo

Um lutador local tailandês de 30 anos de idade tinha ganhado uma história de seis meses de um tipo "zumbido" dor do lado de fora da coxa e no bezerro que era região ideal. Começou depois que ele conseguiu um chute forte na parte de trás do quadril direito. O chute foi tão forte que ele perdeu a função da perna direita na hora e precisou de uma sensação na coxa até o pé e na panturrilha. Como isso ocorreu no treinamento, ele descansou na perna e parou e usou a mistura tailandesa de calor e pomadas para administrar esse dano. Ele voltou a treinar alguns dias depois e esteve envolvido em algumas lutas depois. Ele sentia que ainda era prático, mas ainda sentia uma sensação de zumbido o tempo todo. Ele alegou que ele conseguiu realizar tudo e até mesmo golpes na coxa e quadril não eram mais dolorosos do que o normal.

No exame, ele teve movimento em ambos os quadris, sua rotação interna, quando deitado, estava inclinada em comparação com o outro lado. Ele foi capaz de agachar e realizar uma única perna sem dor. Todos os movimentos do joelho e os testes do ligamento demonstraram-se normais.

O que foi doloroso foi um teste de queda no lado ideal e isso reproduziu as sensações de garganta do lado direito que ele experimentou ao chutar. A dor piorou com a dorsiflexão do tornozelo, enquanto em posição de queda.

Concluiu-se que, quando ele sustentou o golpe no quadril posterior, ele contundiu o hematoma subsequente e o músculo piriforme direito criou fibrose ao redor do nervo ciático. Cada vez que ele tinha que se estender em flexão completa do quadril com o joelho estendido e o pé dorsiflexionado para completar um chute giratório, ele estava efetivamente esticando o nervo contra o orifício feito pelas cicatrizes e fibrose ao redor das entranhas pela lesão anterior ao suave tecidos. Isso seria suficiente para causar dor do tipo neuropático pela perna ao longo do nervo e no nervo fibular superficial.

Eu expliquei que a maneira de remover isso era freqüentemente "estender" ou mover as entranhas das aberturas para tentar liberar o nervo de qualquer fibrose. Eu mostrei a ele como executar suas próprias mobilizações nervosas gentis como um método de deslizamento e deslizamento (enrugamento neurológico) e também como manter o lugar no alongamento para fazer um alongamento sustentado.

Ele o fez sentado na conclusão do ringue de luta em uma posição de queda completa (pescoço fletido, coluna arqueada em flexão) e ele tinha sido para endireitar o joelho ideal com o pé dorsiflexionado até sentir um puxão desconfortável nas entranhas (feltro como um zumbido na perna ideal). Isso deveria ser alcançado até esse ponto de desconforto, mas não de dor. Eu expliquei que, se ele exagerasse no movimento e nesse trecho, ele poderia piorar a situação, então eu o convidei para não fazer mais isso. Ele passara cinco minutos depois de um aquecimento, terminando uma extensão de joelho e soltando o alongamento. Depois de uma pausa, continue este movimento de ligar / desligar durante cinco minutos por dia e ele deve esticar novamente.

Eu não descobri como isso poderia ser resolvido, já que esse movimento levaria algumas semanas para fazer uma mudança notável. Eu posso esperar que ele tenha descoberto um alívio em seus sinais em algum momento no futuro.

Publicações Recentes

Hiperostose Esquelética Idiopática Difusa

A hiperostose esquelética idiopática difusa, também conhecida como DISH, é uma fonte mal compreendida e frequentemente mal diagnosticada ... Saiba mais

Março 30, 2021

Causas de acidentes de motocicleta, lesões e tratamento quiroprático

Os acidentes de motocicleta são muito diferentes dos acidentes automobilísticos. Especificamente é quanto os pilotos ... Saiba mais

Março 29, 2021

Ângulo de fase e marcadores inflamatórios

Avaliação antropométrica A medição antropométrica desempenha um papel principal na avaliação da saúde do paciente. Medidas antropométricas ... Saiba mais

Março 29, 2021

Por que a tendinite não deve ser deixada sem tratamento na perspectiva da Quiropraxia

A tendinite pode acontecer em qualquer área do corpo onde um tendão está sendo usado em demasia. ... Saiba mais

Março 26, 2021

Massagem desportiva de Quiropraxia para lesões, entorses e distensões

Uma massagem esportiva quiroprática reduzirá o risco de lesões, aumentará a flexibilidade e a circulação ... Saiba mais

Março 25, 2021

A Importância da BIA e TMAO

O mundo da medicina avança e cresce continuamente. A pesquisa está sendo publicada todos os dias ... Saiba mais

Março 25, 2021

Especialista em lesões, traumatismos e reabilitação da coluna vertebral

Histórico e registro online 🔘
Ligue-nos hoje 🔘