Dor Lombar? Não mais com * FOOT ORTHOTICS * | El Paso, Tx (2019)
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
Espero que você tenha gostado de nossas postagens de blog em vários tópicos relacionados à saúde, nutrição e lesões. Por favor, não hesite em chamar-nos ou eu mesmo, se tiver dúvidas sobre a necessidade de procurar cuidados. Ligue para o escritório ou para mim. Office 915-850-0900 - Celular 915-540-8444 Agradáveis. Dr. J

Dor Lombar? Não mais com * FOOT ORTHOTICS * | El Paso, Tx (2019)

Pelo menos 80% da população dos EUA experimentará dores nas costas em algum momento da sua vida, o que representa mais de 3 milhões de casos relatados de dor lombar a cada ano. A dor lombar é também uma das maiores razões pelas quais as pessoas sentem falta do trabalho.

Existe uma solução que não inclui viagens ao médico, agência de seguros ou medicamentos prescritos.

Entendendo a dor lombar

Os sintomas da dor lombar podem ser diferentes para todos, desde dores incômodas até dores agudas e pontiagudas.

A dor lombar pode inibir nossa capacidade de ficar em pé, movimentar-se, levantar itens do dia-a-dia e fazer nossas tarefas domésticas, por exemplo, lavanderia e lixo.

  • Quando a dor vem rápida como, depois de levantar algo pesado ou de um dano, considera-se agudo.
  • Se a dor durar mais de três meses, é considerada crônica.

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Causas comuns

  • Levantamento pesado, exercícios ou movimentos repentinos e lesões podem causar dor aguda.
  • A lesão também pode levar a problemas mais crônicos, como a ciática
  • Aqueles de nós com trabalhos de mesa correm o risco de dor lombar crônica.

Tenha cuidado ao carregar uma bolsa

  • Bolsas, mochilas e pastas transportadas por cima do ombro aumentam o risco de desenvolver dor lombar crônica, porque é a parte inferior das costas que toma todo o peso.
  • Em vez disso, pegue uma sacola / estojo ou uma mochila que distribua o peso uniformemente sobre o corpo, em ambos os ombros.
  • Outras causas de dor lombar podem ser hormônios, peso, estilo de vida e fatores ambientais.

A solução para dor lombar

  • Muitos quiropráticos encorajam o uso de órteses personalizadas para ajudar a tratar uma variedade de problemas, desde dor nas articulações, desconforto nos pés e problemas de postura.
  • Órteses personalizadas são palmilhas que são colocadas em sapatos e feitas especialmente para o seu corpo.
  • O uso de órteses personalizadas proporciona alívio quase imediato da dor lombar e também ajuda a evitar que ela retorne.
  • Órteses personalizadas são criadas através da digitalização e avaliação dos seus pés em menos de cinco minutos.
  • Simplesmente de pé descalço em um quiosque dentro do escritório do seu quiroprático, uma solução de um-de-um-tipo é criada.
  • Nenhum raio-X, ressonância magnética ou outros testes são necessários.
  • A varredura do pé avalia os três arcos em ambos os pés, assim como distribui seu peso na base do corpo.

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Embora muitas pessoas tentem tratar sua dor lombar por conta própria, uma das maneiras mais rápidas e melhores de tratá-la é através de órteses personalizadas, que otimizarão o desempenho de todo o seu corpo.

As órteses over-the-counter não fornecem suporte adequado e podem até causar mais danos ao corpo.

Dor lombar crônica não é uma coisa normal que tem a ver com idade ou estilo de vida.

Se você está sofrendo de dor lombar, chame um quiroprático e pergunte sobre como órteses personalizadas podem ajudá-lo.


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Estamos abençoados em apresentar-lhe Clínica Premier de Bem-Estar e Ferimento de El Paso.

Nossos serviços são especializados e focados em lesões e no processo completo de recuperação. Nossas áreas de prática incluem Bem-estar e Nutrição, Dor crônica, Danos Pessoais, Cuidados com acidente de carro, lesões no trabalhoLesão de trás, baixa Dor nas Costas, Dor de pescoço, Enxaqueca Tratamento, Lesões Esportivas, Ciática grave, Escoliose, discos Herniated complexos, fibromialgia, Dor crônica, controle de estresse e lesões complexas.

Como a Clínica de Reabilitação de Quiropraxia e o Centro de Medicina Integrada da El Paso, estamos focados no tratamento de pacientes após lesões frustrantes e síndromes de dor crônica. Nós nos concentramos em melhorar sua capacidade por meio de programas de flexibilidade, mobilidade e agilidade feitos sob medida para todas as faixas etárias e deficiências.

Queremos que você viva uma vida repleta de energia, atitude positiva, melhor sono, menos dor, peso corporal adequado e educado sobre como manter este modo de vida.


Estamos prontos para você ficar saudável e em movimento!

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Após uma verificação rápida, seus pés serão avaliados e suas órteses personalizadas serão projetadas e feitas especialmente para você.


Quiosque ortopédico do pé médico de ferimento

O Quiosque ajuda a orientar os pacientes na seleção das melhores órteses personalizadas para sua condição e estilo de vida. Está…

  • Fast: Pressione o botão Iniciar e o scanner começa.
  • Fácil de usar: Tela sensível ao toque fácil de usar.
  • Noivando: Vídeos explicam a importância de pés saudáveis ​​e os benefícios de ortopedia feitos sob medida.
  • Baseado na nuvem: Os resultados podem ser acessados ​​com segurança de qualquer lugar.
  • Compreensivo: Recupere facilmente as verificações anteriores para compará-las a novas verificações e veja a diferença.

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Órteses

Quando há problemas com os pés, pode causar problemas através das pernas e até a coluna. Isso pode fazer com que o tornozelo se pronuncie, o que significa que ele rola para dentro. Isso altera a maneira como o ossos do pé line up que se estende através da tíbia, ou osso da canela. Dor no tornozelo e prejuízo não são questões reservadas apenas para atletas. Nos Estados Unidos, mais de 25,000 pessoas lidam com entorses no tornozelo ou dor todos os dias. Estudos mostram que em torno de 40 por cento das entorses de tornozelo não são tratados corretamente ou são diagnosticados erroneamente, o que leva à incapacidade ou dor crônica no tornozelo.


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Manipulação do tornozelo

O tratamento típico para a dor, como uma entorse, é o RICE, que é repouso, gelo, compressão e elevação. Uma abordagem de tratamento um pouco mais nova substitui o R por um M, o que significa que, em vez de descanso, é necessário o movimento. No entanto, é importante que o movimento seja feito com segurança e cuidado. Certos tipos de lesões no tornozelo pode ser exacerbado pelo movimento, por isso deve ser abordado com cuidado. Quiropraxia pode ajudar a reduzir a dor sem medicação prescrição e os efeitos colaterais associados. Isso por si só é muitas vezes um grande atrativo para muitos pacientes. No entanto, existem outros benefícios que a quiropraxia pode fornecer para dor no tornozelo.


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Recursos do NCBI

31 milhões de americanos experimentam dor lombar a qualquer momento. Essa condição afeta muitos, mas encontrar a causa exata pode ser um desafio. Quiropráticos são especialistas em coluna que são treinados para não apenas aliviar a dor, mas também encontrar e ajudar a corrigir a causa do problema. UMA quiroprático é o ideal Profissional Medico consultar com qualquer dor inexplicada no sistema músculo-esquelético. Eles são profissionais altamente qualificados que sua especialidade é tratar condições como dor lombar e eles são muito acessíveis.