Fatores de estilo de vida podem aumentar o risco de desenvolver câncer

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Câncer não é inevitável, mas muitos americanos não sabem que vários fatores de estilo de vida afetam o risco de desenvolver a doença, segundo uma nova pesquisa.

Apenas um em cada dois americanos está ciente de que a obesidade pode aumentar o risco de câncer. E menos da metade entende que o álcool, a inatividade, a carne processada, comer muita carne vermelha e baixo consumo de frutas e vegetais estão ligados ao risco de câncer, disseram os pesquisadores.

"Há uma clara crise na conscientização sobre a prevenção do câncer", disse Alice Bender, chefe dos programas de nutrição do Instituto Americano de Pesquisa do Câncer.

Uma porcentagem maior de americanos acreditam erroneamente que o estresse, dietas gordurosas e outros fatores não comprovados estão ligados ao câncer, de acordo com a Pesquisa de Conscientização sobre Risco do 2017 do instituto.

"É preocupante que as pessoas não reconheçam o álcool e as carnes processadas aumentem o risco de câncer", disse Bender em um comunicado à imprensa do instituto. "Isso sugere que os fatores estabelecidos que afetam o risco de câncer estão ficando confusos com as manchetes em que a pesquisa é incerta ou inconclusiva."

Fatores que afetam o risco de câncer

Os destaques dos achados da pesquisa incluem:

  • Menos do que 40 por cento dos americanos sabem que o álcool afeta o risco de câncer.
  • Apenas o percentual 40 sabe que as carnes processadas também estão associadas ao risco de câncer.
  • Cinquenta por cento dos americanos estão conscientes de que o excesso de peso estimula o risco de câncer, acima do percentual 35 no 2001.

Quase um terço dos cânceres comuns nos Estados Unidos poderiam ser prevenidos através da dieta, controle de peso e atividade física. Isso aumenta para a metade quando fatores como não fumar e evitar danos ao sol são adicionados, de acordo com o instituto.

A pesquisa associou álcool a pelo menos seis tipos de câncer, incluindo cólon, mama, fígado e esôfago. Estudos também mostraram que bacon, cachorros-quentes e outras carnes processadas podem aumentar o risco de câncer de cólon e estômago.

Apenas metade dos americanos sabe que a obesidade aumenta o risco de vários tipos de câncer e que um peso saudável é a segunda maneira mais importante - depois de não fumar - de reduzir o risco de câncer, disseram os pesquisadores.

"Sabemos que muitas pessoas saudáveis ​​têm câncer e, às vezes, é mais fácil se preocupar com genes ou com coisas incontroláveis ​​do que com suas escolhas cotidianas", disse Bender. "Mas a pesquisa diz que ser fisicamente ativo, manter um peso saudável e comer uma dieta baseada em vegetais tem o potencial de prevenir centenas de milhares de casos de câncer a cada ano", Bender adulou. "É uma mensagem poderosa."

FONTE: Instituto Americano de Pesquisa do Câncer, comunicado de imprensa, fevereiro 1, 2017

As notícias são escritas e fornecidas por HealthDay e não refletem a política federal, os pontos de vista do MedlinePlus, da Biblioteca Nacional de Medicina, dos Institutos Nacionais de Saúde ou do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA.

O escopo de nossa informação é limitado às lesões e condições da quiroprática e da coluna vertebral. Para discutir opções sobre o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .

Tópicos Adicionais: Whole Body Wellness

Seguir uma nutrição equilibrada, bem como se envolver em atividades físicas regulares e dormir adequadamente são todos hábitos de estilo de vida adequados que podem ajudar a aumentar e manter a saúde geral e bem-estar. Muitas complicações comuns associadas a hábitos de vida inadequados, como obesidade, diabetes, doenças cardíacas e câncer, no entanto, o risco de desenvolver estas pode ser prevenido com algumas mudanças de estilo de vida. Além disso, visitar um quiroprático e receber cuidados quiropráticos pode ajudar a manter e melhorar a saúde geral da coluna vertebral, bem como suas estruturas circundantes.

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