Lesões na cabeça e pescoço relacionadas ao telefone El Paso, TX.
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Lesões na cabeça e pescoço relacionadas ao telefone El Paso, TX.

Os ferimentos na cabeça e pescoço relacionados ao uso do telefone estão aumentando. Desde o lançamento do primeiro iPhone, de acordo com um estudo realizado em JAMA Otorrinolaringologia - Cirurgia de Cabeça e Pescoço.

Os médicos estão alertando os usuários de telefones celulares para que sejam especialmente cuidadosos quando:

  • Andando e enviando mensagens de texto

É um distração e uma das principais causas de lesões na cabeça e pescoço.

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2,501 casos relatados de lesões na cabeça e no pescoço relacionadas ao telefone que levam a visitas a pronto-socorro entre janeiro de 1998 e dezembro de 2017 encontrado em um banco de dados nacional. As lesões em adolescentes e adultos jovens de 13 a 29 anos foram de cerca de 40%, em mulheres (55%) e homens (45%).

Lesões telefônicas comuns

Lesões comuns incluem:

  • Cortes
  • Contusões
  • Abrasões
  • Lesões internas geralmente acontecem ao redor dos olhos e nariz
  • Possível trauma no cérebro

Mais de 41% dessas lesões ocorreram em casa e foram menores, com pouco ou nenhum tratamento necessário. Cerca de 50% das lesões foram resultado de direção distraída e 30% de caminhada distraída.

Qualquer tipo de distração telefônica dentro e fora de casa coloca você e outras pessoas em risco por:

  • Quedas
  • Deslizamentos
  • Trips

Tudo isso pode causar ferimentos e outras possíveis consequências (por exemplo, um telefone quebrado).

Mais pessoas estão se machucando por causa do uso do telefone enquanto se deslocam e não prestam atenção ao que está ao seu redor.

crianças

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Crianças menores de 13 anos corriam maior risco de sofrer uma lesões mecânicas, como pais acidentalmente derrubando o telefone do filho ou filhos batendo na própria cara. Por exemplo, a noventa casos de lesões ocorreram durante o jogo Pokemon Go.

Passar de duas a quatro horas por dia curvado sobre um smartphone é suficiente para causar um sério impacto no corpo ao longo do tempo. E embora duas a quatro horas possam parecer demoradas, não é difícil chegar a duas horas adicionando vários segmentos de 15 minutos ou meia hora.

Para os adolescentes, especificamente, duas a quatro horas em um smartphone mudaram a partir de agora. Os adolescentes passam cerca de sete a oito horas em seus telefones. Passar o dobro do tempo nas tardes ou no espaço entre as aulas ou o almoço. Pense no impacto de mais de 1500 horas de má postura ao longo do ano. Não é surpresa que os adolescentes estejam em risco.

O impacto duradouro do texto pescoço e o uso distraído do telefone nos jovens de hoje será caro. Portanto, o público precisa ser educado sobre os riscos do uso distraído do telefone e reduzir esse comportamento distraído.


* Pescoço * Dor Quiropraxia El Paso, TX.


Recursos do NCBI

Se você começar a perceber dores, espasmos ou irritações no pescoço, ombros ou em caminho duplo marcar uma consulta com um quiroprático profissional. Explique quando a dor ocorreu, a gravidade e a atividade que a iniciou. Um ajuste simples pode ser tudo o que é necessário para se realinhar e obter alívio da dor causada pelo uso excessivo. Um quiroprático também pode ajudar a diminuir as chances de a lesão piorar ao longo do tempo.