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Discrepância no Comprimento da Perna (LLD) El Paso, Texas

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A Discrepância no Comprimento da Perna (LLD) tem profundos efeitos na biomecânica do corpo, o que pode resultar em dor nas costas e em várias outras condições debilitantes.

Visão geral

Também conhecido como A discrepância no comprimento da perna da desigualdade do comprimento da perna afeta até 60 para 90% da população.

É categorizado como funcional ou estrutural, mas ambos têm efeitos profundos na biomecânica do corpo e resultam em dor nas costas.

Outras condições incluem:

  • Artrite do joelho
  • Psoasite
  • Artrite do quadril
  • Tendinite patelar
  • Síndrome de dor patelofemoral
  • Fasceíte plantar
  • Síndrome do estresse tibial medial
  • Síndrome da banda iliotibial
  • Dor no joelho lateral
  • Bursite trocantérica
  • Desconforto sacroilíaca
  • Tendinite de Aquiles
  • Síndrome cubóide

 

Perna Curta Funcional: Alignment diferença das estruturas de suporte entre o solo e o topo do fêmur ou osso da coxa.

Isso é causado pela pronação excessiva ou pelo rolamento natural do pé quando alguém caminha.

Perna Curta Anatômica: Uma diferença no tamanho ou comprimento do osso da coxa (fêmur).

Isto é mais frequentemente causado por assimetria de crescimento que pode ser hereditariedade / condição genética mas às vezes pode vir de uma fratura ou cirurgia.

  • Nosso corpo pode trabalhar com a desigualdade nas pernas por um período curto, mas com o tempo, problemas biomecânicos por todo o corpo podem começar a acontecer.
  • A capacidade do nosso corpo de se adaptar ao estresse anormal acaba por causar danos e os tecidos moles circundantes não aguentam mais.
  • Mesmo os movimentos mais simples começam a exigir muito mais esforço muscular e energia, o que reduz a resistência.

O estresse excessivo é transmitido para os ligamentos, o que cria:

  • Desalinhamento
  • Fadiga muscular
  • Estresse Ligamentar

Anti-germes

Um quiroprático usará uma combinação de técnicas para ajudar sua condição, mas o tratamento depende da causa e dos sintomas.

O primeiro objetivo do tratamento é melhorar o alinhamento e restaurar a simetria.

Isso pode ser feito com:

  • Os ajustes da coluna vertebral se concentram em fornecer melhor alinhamento da coluna vertebral
  • Exercícios para ajudar os músculos afetados
  • Órteses adequadas com uma cunha de pronação sob o calcanhar para correção de longo prazo

Às vezes LLI causa um disfunção profunda da marcha (caminhada), o que significa que a fisioterapia pode ser necessária.

Prevenção

  • Mantenha seus ossos e tecidos fortes e saudáveis ​​com exercício e dieta pode ajudar.
  • Evite o uso excessivo de tabaco e álcool, o que enfraquece os ossos e pode causar problemas com o suprimento de sangue nas pernas.
  • Reduza o risco de lesões aderindo a medidas de segurança (como usar o cinto de segurança).
  • Órteses personalizadas fornecem suporte, estabilidade e absorção de choques.

Recuperacao

The body’s foundation can be made level with custom orthotics, but it does take some time to adjust to proper and healthier alignment/posture.

Converse com seu médico ou quiroprático para saber mais.

sintomas:

  • Dor nas costas
  • Dor na perna
  • Obliquidade pélvica
  • Desvios escolióticos da coluna lombar
  • Maior risco de lesão, especialmente em atletas

A quiropraxia faz maravilhas para ajudar os indivíduos a recuperar o alinhamento da coluna vertebral e soltar as articulações e os músculos afetados pela desigualdade do comprimento das pernas, e o calcanhar ortopédico eleva as pernas, equilibrando os quadris e a pélvis.


Reduzir a dor da fascite plantar com o funcional * FOOT ORTHOTICS * | El Paso, TX (2019)

 

 

A pronação do pé é o movimento natural que ocorre durante o pouso do pé enquanto caminha ou corre. A pronação do pé também ocorre em pé e, neste caso, é a quantidade em que o pé rola para dentro em direção ao arco. A pronação do pé é normal, no entanto, a pronação excessiva do pé pode causar uma variedade de problemas de saúde, incluindo má postura. O vídeo a seguir descreve as bandeiras vermelhas 5 de pronação excessiva do pé, que podem afetar a saúde e o bem-estar geral de uma pessoa. Dr. Alex Jimenez pode ajudar a diagnosticar e tratar a pronação excessiva do pé. Os pacientes recomendam o Dr. Jimenez e sua equipe como a escolha não cirúrgica para problemas de saúde excessivos na pronação do pé.


 

O que está acontecendo

De acordo com American Chiropractic Association, um estudo descobriu 75% de indivíduos que sofriam de dor lombar tinham pernas que eram ligeiramente diferentes comprimentos (5 milímetros ou mais). Esta condição é chamada Síndrome de Pernas Curtas e causa uma variedade de problemas para seus portadores. Os sintomas podem ser bastante graves, dependendo do grau de diferença no comprimento da perna.

 


 

Recursos do NCBI

A premissa dessa condição é que a desigualdade do comprimento das pernas perturba body’s entire balance, possivelmente resultando em problemas nos joelhos, quadris e costas. O sistema da coluna vertebral é projetado para suportar o peso uniformemente e, quando uma perna é mais curta que a outra, isso coloca peso e estresse adicionais em um dos lados. De acordo com A autoridade da dor nas costasCausas comuns da Síndrome da Perna Curta são uma história passada de fraturas, problemas no quadril ou joelho, ou o indivíduo simplesmente nasceu assim.

 

 

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Especialista em lesões, traumatismos e reabilitação da coluna vertebral

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