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Medicina funcional explicada
Categorias: QuiropraxiaGravidez

A quiropraxia é boa para gravidez em El Paso?

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O Dr. Jimenez tratou centenas de grávidas ao longo dos anos. Ele toca em questões sobre como tratar pacientes grávidas em nossa região fronteiriça. Tudo bem? Existem perigos?

Há um grande debate sobre os méritos e a segurança de ter Tratamento quiroprático durante a gravidez. Algumas pessoas afirmam que é perigoso para a mãe e para o bebê em desenvolvimento, enquanto outras dizem que é seguro e oferece uma variedade de benefícios à saúde. A verdade é que as mães que recebem cuidados quiropráticos tendem a ter uma gravidez e parto mais fáceis. Este artigo da nossa equipe de Quiropraxia El Paso ajudará a fornecer as informações de que você precisa.

Quiropraxia e Gravidez

Assim como é seguro e benéfico para bebês, bebês, adolescentes e adultos, a quiropraxia também é segura e benéfica durante a gravidez. Não há perigo para o bebê e os benefícios para a mãe são bastante substanciais. A maioria dos quiropráticos de El Paso que atravessam o treinamento adequado e têm toda a educação necessária para serem licenciados e praticando, foram treinados para tratar mulheres grávidas. Alguns quiropráticos se especializam no ajuste de mulheres grávidas, o que significa que eles podem ter mais experiência, mas a maioria possui habilidades e conhecimentos necessários.

Qualquer mulher grávida conhece o estresse que é colocado nas costas, pescoço, quadris e joelhos. Mesmo desempenhar tarefas diárias torna-se um desafio, pois a distribuição de peso desigual pode puxar certas áreas fora de equilíbrio. Ter ajustes regulares de quiropraxia durante a gravidez aliviará grande parte do estresse adicional colocado na coluna vertebral e pode impedir que os nervos sejam comprimidos e causando dor, dormência ou formigamento nas costas, quadris, pernas, braços ou dedos. Como sua postura está mudando continuamente à medida que sua barriga cresce, ajustes regulares também podem ajudar com quaisquer desequilíbrios que isso possa criar.

Dicas que você pode seguir

Os ajustes da quiropraxia são ótimos para manter seu corpo equilibrado e se sentir bem durante a gravidez, mas você pode fazer muito para se ajudar. Exercícios como andar e nadar manterão o sangue fluindo e manterão seus músculos funcionando durante a gravidez. É importante ficar seguro, então confira com o seu médico se você estiver inativo antes de engravidar.

Evite usar calcanhares enquanto estiver grávida porque você estará menos estável e pode acelerar quaisquer desequilíbrios posturais que você possa experimentar. Pegue com sapatos sensíveis planos sempre que possível. Além disso, certifique-se de observar técnicas de elevação adequadas para crianças ou outros objetos. Dobre de seus joelhos em todos os momentos e se parecer muito pesado, peça a outra pessoa que o levante para você.

Para remover a pressão da parte inferior das costas enquanto dorme, fique de lado com um travesseiro entre os joelhos. Se você tiver que se sentar em uma mesa durante o dia, use um apoio para os pés para tirar a pressão dos pés e das pernas e tente não se sentar por mais de 30 por vez sem se levantar e se mover. Programe tratamentos quiropráticos após o parto para ajudar no processo de cicatrização, já que todos os seus músculos, tendões e ligamentos estão retornando ao normal.

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