Melhore sua estrutura corporal e saúde com quiropraxia

Compartilhe

Bem-estar Chiropractic

5 Benefícios de visitar seu quiroprático

Melhore o seu corpo, que está desenhado para funcionar bem e se cuidar, desde que você cuide dele. Em parte, isso significa seguir uma dieta balanceada, praticar exercícios regularmente e dormir a quantidade certa de sono. Mas às vezes você precisa de ajuda externa para manter seu corpo trabalhando com eficiência máxima. A quiropraxia serve como um excelente exemplo. Suas visitas de Quiropraxia fazem mais do que estalar suas costas. As sessões de tratamento podem ajudar a melhorar a estrutura geral do corpo e a saúde.

1. Melhor Postura

Se você trabalha em um escritório ou em uma máquina durante o dia, provavelmente irá desenvolver uma queda no seu local de trabalho. Suas costas começam a curva, seus ombros caem para a frente, e logo você começa a sentir um pouco de dor no tronco no final de cada dia. Se você deixar isso por muito tempo, logo descobrirá que você não fica nem se sente tão alto como costumava fazer. Você quase pode sentir seu corpo se deteriorar em torno de você, de sua espinha para seus braços e pernas.

A Quiropraxia ajuda a evitar isso na hora. Você estica o corpo, estica e endireita as costas. As pequenas curvas que começam a se formar em você se desenrolam e logo você sente todo o seu corpo relaxando como resultado. O tratamento logo o deixará mais ereto, trabalhando com mais conforto e entrando na noite sentindo-se mais forte do que nunca.

 

2. Melhor Movimento Corporal

À medida que você fica mais ereto e passa o dia com as costas postas de maneira mais correta, você começa a ver os benefícios se estendem a outras áreas. Um é sua amplitude geral de movimento. Uma coluna mais reta e mais alinhada dá aos braços e pernas uma base melhor para se mover. Você pode mover-se com mais conforto e liberdade durante o dia e todo o seu corpo responde, ajustando-se ao seu núcleo centralizado e realinhado. Seu corpo deve ser flexível; projetado para se recuperar e se recuperar rápida e livremente do esforço.

A rigidez no centro sufoca esse estado natural em todo o corpo e cuidados quiropráticos traz de volta para onde você deve permanecer. Em vez de movimentos que começam fora do lugar, você pode mover seus braços e pernas com uma amplitude de movimento maior. Seu corpo já não luta para que você se mova. Tudo flui em concerto, e você se sente melhor com cada passo e balanço do braço.

Futebol e Quiropraxia

3. Maior Força

Além da flexibilidade, você também gera força a partir do seu núcleo. Personal trainers e gurus do fitness explicam essa teoria de sua perspectiva de tonificar os músculos do estômago e das costas - e estão corretos. No entanto, a força é mais profunda do que até mesmo os grupos de músculos, estendendo-se à estrutura do esqueleto por baixo de tudo. A coluna vertebral e os quadris sustentam e apóiam os movimentos que você faz em um nível básico e fundamental. Quando sua coluna está desalinhada, o sistema de ossos e músculos não consegue criar e trabalhar na harmonia para a qual foram projetados para agir.

Um alinhamento quiroprático retorna a ordem natural e a base da sua força. Permite que suas vértebras trabalhem juntas, cada osso suportando e aumentando a força da próxima. O resultado? Um corpo que funciona como uma unidade poderosa, criando e construindo força do centro, em vez de depender de um sistema de suporte menos completo. Você trabalha menos para fazer mais e tem mais poder para usar quando precisar usá-lo.

Um mais saudável você

4. Sistema Nervoso mais efetivo

O corpo precisa de coluna lisa e livre para mais do que apenas suporte físico. Sua coluna vertebral protege a medula espinhal, o centro (com seu cérebro) de onde toda a comunicação através do sistema nervoso emana. Se os ossos se contraírem ou se deslocam, o sistema de comunicação funciona de forma menos eficiente. Você não pode reagir tão rapidamente ou responder também ao mundo ao seu redor.

Um realinhamento de quiropraxia ajuda a retornar o seu corpo para o máximo de capacidade funcional. Os nervos já não são comprimidos ou interrompidos no processo de movimentação de impulsos e estímulos através do corpo. Seus sentidos afiam e funcionam melhor, resultando em um tempo de reação melhorado. Os seus sistemas e mecanismos de segurança internos funcionam melhor, e todo o seu corpo funciona mais facilmente. Você começa a curar-se mais rapidamente, de dores e dores físicas às infecções porque seus mecanismos de sinalização e caminhos são mais claros. Você pode responder a problemas dentro do seu corpo mais rapidamente e lutar contra questões mais facilmente.

Bem-estar do corpo inteiro

5. Alívio da dor

No meio de tudo isso, alguns dos sintomas que podem inicialmente levá-lo a um quiroprático podem começar a diminuir. A dor não vem diretamente quando você não está alinhado corretamente. O corpo tem uma tolerância notável a pequenas mudanças e, às vezes, grandes mudanças. Isso geralmente funciona a seu favor, mas tem a desvantagem de mascarar problemas e preocupações menores até que se tornem maiores. Seu corpo começa a encobrir problemas de alinhamento com mudanças de postura e resiliência. No momento em que você sente o desconforto, é provável que você tenha se deslocado dramaticamente do lugar.

Por causa disso, esperar alívio imediato do tratamento quiroprático pode estar preparando-se para uma decepção. Às vezes, você sente uma melhora instantânea, mas o cenário mais provável é sentir que seus sintomas físicos melhoram gradualmente. Com a ajuda do seu corpo, o tempo cura. Manter o corpo para ajudá-lo a fazer seu trabalho com mais eficácia é um grande passo para tornar sua vida mais confortável.

Seu corpo pode fazer coisas incríveis por você, se você permitir. Infelizmente, o estresse e o desgaste pelo qual passamos ao longo do tempo podem diminuir sua eficácia no tratamento de experiências e eventos cotidianos. Quando você despende tempo e esforço para manter sua condição física, você libera seu corpo para fazer as coisas que ele deveria fazer: apoiar, proteger e cuidar de si mesmo. Somos seres notáveis, projetados para realizar coisas incríveis tanto mental quanto fisicamente. O tratamento quiroprático ajuda a manter o corpo, como um sistema de suporte e base para tudo o mais que você faz.

Ajustes da coluna vertebral aliviam instantaneamente a dor muscular

Sourced through Scoop.it de: circleofdocs.com

Pelo Dr. Alex Jimenez

Às vezes, você precisa de ajuda externa para manter seu corpo funcionando com o máximo de eficiência. A quiropraxia serve como um excelente exemplo. A quiropraxia faz mais do que esticar as costas e o tratamento pode ajudar a melhorar a estrutura geral do corpo e a saúde.

Publicações Recentes

Acidentes de motocicleta, lesões e reabilitação quiroprática

Os acidentes de motocicleta são muito diferentes dos acidentes automobilísticos. Especificamente é quanto os pilotos ... Saiba mais

5 Abril , 2021

Marcadores inflamatórios de análise de ângulo de fase

Avaliação antropométrica A medição antropométrica desempenha um papel principal na avaliação da saúde do paciente. Medidas antropométricas ... Saiba mais

5 Abril , 2021

Vitamina D para saúde óssea e prevenção de lesões

A vitamina D, também conhecida como a pílula do sol, pode ajudar a manter o sistema músculo-esquelético saudável ... Saiba mais

5 Abril , 2021

Hiperostose Esquelética Idiopática Difusa

A hiperostose esquelética idiopática difusa, também conhecida como DISH, é uma fonte mal compreendida e frequentemente mal diagnosticada ... Saiba mais

Março 30, 2021

Causas de acidentes de motocicleta, lesões e tratamento quiroprático

Os acidentes de motocicleta são muito diferentes dos acidentes automobilísticos. Especificamente é quanto os pilotos ... Saiba mais

Março 29, 2021

Ângulo de fase e marcadores inflamatórios

Avaliação antropométrica A medição antropométrica desempenha um papel principal na avaliação da saúde do paciente. Medidas antropométricas ... Saiba mais

Março 29, 2021

Especialista em lesões, traumatismos e reabilitação da coluna vertebral

Histórico e registro online 🔘
Ligue-nos hoje 🔘