Hormônios do estresse e saúde | El Paso, TX Médico De Quiropraxia
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
Espero que você tenha gostado de nossas postagens de blog em vários tópicos relacionados à saúde, nutrição e lesões. Por favor, não hesite em chamar-nos ou eu mesmo, se tiver dúvidas sobre a necessidade de procurar cuidados. Ligue para o escritório ou para mim. Office 915-850-0900 - Celular 915-540-8444 Agradáveis. Dr. J

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Você já teve uma hora, um dia ou talvez uma semana em que parece que o estresse controla sua vida? Dores no estômago, dores de cabeça, ansiedade, frustração e muitas outras emoções, revezando-se, girando em sua cabeça e causando estragos em seu corpo. Quem não tem! Todos nós já estivemos em uma situação que causou esses sintomas desagradáveis. Talvez você os esteja experimentando agora. A verdade é que o estresse desempenha um papel tão importante em nossas vidas diárias, mas controlar o estresse pode ser mais fácil dizer do que fazer. Quando o corpo experimenta períodos prolongados de estresse, começamos a ver outras complicações, como, sem limitação:

✅ Fadiga
✅ Falta de sono
✅ Inflamação
✅ Dores de cabeça
✅ Irritabilidade
Issues Problemas digestivos

Há muito mais para se estressar do que algumas pessoas imaginam e o que nosso corpo precisa com mais frequência é uma mão amiga. Em tempos de estresse, nosso corpo está procurando um líder que possa trazer com segurança e eficácia nossos níveis de volta a um lugar feliz. Estresse, hormônios e saúde estão todos relacionados e funcionam um para o outro para criar o equilíbrio perfeito. Às vezes, precisamos de um médico educado, disposto a ouvir e, o mais importante, um médico que se preocupa. Problemas de saúde podem causar mais estresse, mas ter clareza desses problemas de saúde e um plano de tratamento personalizado pode ajudar bastante. Aprenda a lidar com o estresse, os hormônios e a obter uma melhor saúde geral com uma abordagem voltada para o seu corpo e seu estilo de vida específico, mantendo o foco no que seu corpo é capaz.