Fibromialgia: lidar com a sobrecarga sensorial

Os sintomas da fibromialgia, como entorpecimento, formigamento e dor podem ser ligados ao seu ambiente. Saiba como a dor pode ser afetada por reações à luz, som ou cheiro.

A sensibilidade ao estímulo ambiental, incluindo luzes brilhantes, ruídos altos e até certos cheiros, pode tornar a vida com fibromialgia particularmente desafiadora. Você pode acordar todas as manhãs, perguntando-se sobre o novo gatilho que pode exacerbar seus sintomas de fibromialgia.

"Eu lido com tudo no dia-a-dia", diz Stephanie Parker, de Dover, Delaware, que acredita que seus sintomas são consistentes com a fibromialgia, mas que ainda não foram formalmente diagnosticados. Os sintomas a impedem de participar de atividades familiares diárias, como assistir aos jogos de bola das crianças à tarde.

Tina Pringle, que foi diagnosticada 16 anos atrás com fibromialgia, diz que seus sintomas de fibromialgia têm sido esmagadores às vezes. "Todos os sintomas se fundem e, devido à fadiga e à névoa cerebral, tudo se torna um labirinto de pura confusão", explica Pringle.

Essa sensibilidade aumentada pode ser difícil para você entender, muito menos explicar aos amigos e familiares que não vêem problemas externos. As sensações desconfortáveis ​​e dolorosas da fibromialgia podem ser parte da maneira incomum de processar a dor em seu cérebro, sugere o pesquisador de fibromialgia Benjamin Natelson, MD, professor de neurologia no Albert Einstein College of Medicine, em Nova York, e autor de Seus Sintomas são reais: o que fazer quando seu médico diz que nada está errado.

De acordo com um estudo publicado no Arquivos de Medicina Física e Reabilitação que compararam e analisaram relatórios de mulheres com artrite reumatóide, mulheres com fibromialgia e mulheres sem síndrome de dor, aqueles com fibromialgia eram muito mais propensos a relatar respostas intensas e desagradáveis ​​a sons, cheiros, gostos e sensações táteis.

Outro estudo, publicado no jornal Pesquisa e Tratamento da Dor,sugere que alterações na química do cérebro entre pessoas com fibromialgia podem estar ligadas à sensibilidade a estímulos, como som e cheiro. Estudos de imagem forneceram representações visuais dessa resposta alterada às sensações. Em alguns aspectos, o cérebro de pessoas com fibromialgia pode ser hiper-responsivo até a possibilidade de dor ou desconforto, diz o Dr. Natelson.

Os pesquisadores também testaram amostras de tecido e encontraram níveis elevados de marcadores inflamatórios na pele de pessoas com fibromialgia - que podem estar ligadas a hipersensibilidade ao toque. A sensibilidade ao toque é real para pessoas como Pringle, que diz que há momentos em que mesmo se debruçar com o parceiro é muito doloroso de suportar. Roupas que são muito apertadas, massagens, e até mesmo a luz toca tudo engarrafando sua dor e estresse. Para piorar as coisas, Pringle diz que, ocasionalmente, até mesmo se inclina involuntariamente quando é tocada por outros, o que pode ser prejudicial para aqueles que a rodeiam.

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Dor generalizada e fadiga são sintomas bem conhecidos associados à fibromialgia, no entanto, estudos recentes concluíram que os sintomas de um indivíduo também podem estar ligados ao ambiente, incluindo reações à luz, ao som ou ao cheiro. A sobrecarga sensorial pode ser um sintoma adicional à fibromialgia.

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