Trevo Vermelho Fermentado Pára os Sintomas da Menopausa | El Paso, TX Médico da Quiropraxia
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
Espero que você tenha gostado de nossas postagens de blog em vários tópicos relacionados à saúde, nutrição e lesões. Por favor, não hesite em chamar-nos ou eu mesmo, se tiver dúvidas sobre a necessidade de procurar cuidados. Ligue para o escritório ou para mim. Office 915-850-0900 - Celular 915-540-8444 Agradáveis. Dr. J

Trevo Vermelho Fermentado para Sintomas da Menopausa

A menopausa pode ser uma transição suave para algumas mulheres, mas outras estão atormentadas com rubor, suores noturnos, fadiga, depressão, dores de cabeça e outros sintomas problemáticos. A terapia de reposição hormonal (HRT), que costumava ser rotineiramente prescrita para substituir o estrogênio perdido e mitigar os sintomas, passou por incêndio nas últimas décadas para um possível vínculo com o câncer de mama.

O trevo vermelho tem sido uma grande arma na defesa herbalista contra os sintomas da menopausa. O trevo vermelho contém isoflavonas, que são produtos químicos baseados em plantas que produzem efeitos semelhantes ao estrogênio. Agora, um estudo dinamarquês descobre que o extrato de trevo vermelho fermentado efetivamente impede os resplendores, oscilações hormonais e perda óssea que acompanham a menopausa.

Pesquisadores da Universidade de Aarhus descobriram que o extrato de trevo vermelho diminui significativamente tanto o número como a gravidade dos ruboros diários, um dos sintomas mais irritantes.

É a fermentação do trevo vermelho que torna a erva tão eficaz, diz o pesquisador Max Norman Tandrup Lambert. "A fermentação do ácido láctico aumenta a biodisponibilidade dos compostos bioativos com estrogênio, conhecidos como isoflavonas ou fitoestrógenos, que o trevo vermelho tem em abundância".

"O desafio com isoflavonas é que eles podem ser difíceis de digerir, pois ocorrem naturalmente na planta ligada a moléculas de açúcar que impedem a absorção", disse ele. "Portanto, uma grande proporção das isoflavonas que são consumidas como uma pílula ou cápsula pode passar pelo intestino sem entrar em circulação.

"Este problema é ignorado quando o extrato de trevo vermelho passa por um processo de fermentação", continuou ele. "Para ser técnico, o processo separa as moléculas de açúcar das isoflavonas, aumentando assim a biodisponibilidade".

Para o estudo, 130 mulheres com sintomas de menopausa foram recrutados. Desses, 60 foram selecionados porque relataram pelo menos cinco calores quentes graves por dia.

As mulheres foram divididas em dois grupos de 30. Um grupo tomou 150 ml (sobre onças 5) de extracto de trevo vermelho por dia para as semanas 12, enquanto o outro 30 tomou um produto placebo. Os pesquisadores estavam "sem palavras", disse Lambert. "Havia um efeito muito maior do que esperávamos".

Outros estudos descobriram que o trevo vermelho aumenta o HDL - o "bom" colesterol - nas mulheres, e outro descobriu que as mulheres na menopausa que tomavam suplementos de trevo vermelho tinham artérias mais fortes e flexíveis. Alguns estudos descobriram que o extrato de trevo vermelho retarda a perda óssea em mulheres.

Além disso, um estudo que aparece em Phytomedicine descobriram que o trevo vermelho poderia evitar possíveis danos cerebrais provocados pelo aditivo alimentar MSG (glutamato monossódico).