El Paso, TX. Quiroprático, Dr. Alex Jimenez quebra a dieta de imitação de jejum. O que se trata, como tomá-lo e os benefícios para a saúde.
Jejuando com comida!
- O Projeto 5 Dia Jejum Mimicking Diet ™ ou febre aftosaé o primeiro programa de refeições em jejum.
- Feito de ingredientes naturais.
- As refeições são consumidas por cinco dias.
- O corpo (vias celulares) não reconhece as refeições como alimento.
- Isso mantém o corpo em um modo de jejum.
- Esta dieta é comprovada para promover a saúde geral.
- Reduza o excesso de gordura.
- Permita-lhe liberdade.
Cientificamente desenvolvido e clinicamente testado no Longevity Institute da University of Southern California. Liderado pelo Dr. Valter Longo, o USC Longevity Institute reúne abordagens multidisciplinares de pesquisa sobre o envelhecimento para melhorar os anos saudáveis de vida.
A febre aftosa é o único programa de alimentação que proporciona ao corpo uma ótima nutrição, que mantém o corpo modo de jejum.
Por que tomar ProLon®?
Duas décadas de descobertas científicas na University of Southern California.
Tecnologia Nutricional
- Todos os alimentos e suplementos naturais, de origem vegetal e de alta qualidade
- Experimente os benefícios do jejum, mas com alimentos naturais
- Convenientemente embalados em porções de dose única para cada dia do programa
O que o ProLon® pode fazer por você
- Diminuir a gordura corporal
- Diminuir o peso corporal
- Preservar massa corporal magra
- 60% de perda de peso manteve 3 meses após a retomada de uma dieta normal
Manter níveis saudáveis
- Glicose no sangue
- Pressão sanguínea
- Colesterol
- Triglicerídeos
- Proteínas C-reativas
- Células-tronco fator de crescimento semelhante à insulina 1 (IGF-1
Programa Refeição
Como seguir o programa
- Consumir os componentes do programa ProLon® por cinco dias consecutivos
- Não consuma alimentos / líquidos adicionais que não sejam água ou chá de ervas sem cafeína ou aditivos
- Não é permitido refrigerantes
- Retomar uma dieta saudável pelo resto do mês
IPara maximizar os benefícios, você deve minimizar o consumo de cafeína na 1 xícara de café ou chá sem aditivos ou adoçantes por dia durante o programa do dia 5.
Resumindo a dieta regular
No final do programa no dia 6 por um período de 12 horas
- Alimentos líquidos, como sopas e sucos de frutas
- Refeições leves: arroz, macarrão, pequenas porções de peixe / carne / legumes
- Evite compulsão alimentar
Rápido para desempenho
O que esperar
Indivíduos tomando o ProLon® a relataram
- níveis de energia melhorados
- Menos fadiga
- Pele mais suave e mais brilhante
- Um impacto positivo no estilo de vida
- Fazendo escolhas mais saudáveis e comendo menos
Com que frequência você deve tomar a dieta ProLon® do 5-Day?
O protocolo de ensaios clínicos ProLon incluiu três ciclos consecutivos de ProLon (5-day apenas por mês durante três meses consecutivos). Cabe ao profissional decidir o melhor protocolo que ele ou ela gostaria de usar para cada paciente. Sugere-se que, para pacientes obesos ou com excesso de peso, use o ProLon para um protocolo de três ciclos e recomende que você consulte seu médico para reavaliar e determinar se eles atingiram suas metas ou se mais ciclos seriam úteis. Se um paciente não está acima do peso, come e se exercita bem, sugere-se que leve o produto 1-2 vezes ao ano.
Precauções
- Devido à natureza de baixa caloria do programa de refeições do dia ProLon® 5, os indivíduos não devem tomar o ProLon® em combinação com medicamentos prescritos ou não, a menos que aprovado pelo seu profissional de saúde.
- Beba pelo menos 8 xícaras de água para minimizar o risco de desidratação.
- Evite o consumo de álcool, exercícios extenuantes e exposição a altas temperaturas (por exemplo, saunas, spas, jacuzzi) ou ambientes frios e natação.
- Utilize um veículo motorizado e maquinaria pesada com cuidado até saber como o ProLon® pode afetá-lo.
Metodologia de Estudo Clínico
Estudos pré-clínicos e clínicos provaram que o jejum periódico, feito por vários dias, é uma intervenção muito poderosa que nosso corpo aprendeu a lidar naturalmente com a proteção e o rejuvenescimento. A Dieta Simulada de Jejum ProLon da 5-Day foi clinicamente testada e descobriu-se que promove efeitos benéficos em uma ampla variedade de condições, desde excesso de peso e glicemia de jejum, até fatores de crescimento associados a danos no DNA e envelhecimento.
- Ensaio de controle randomizado de indivíduos 100
- 71 completou os ciclos 3 do ProLon® em uma fase aleatória (N = 39) ou
- Depois de ser atravessado de um grupo de dieta de controle para o grupo de febre aftosa (N = 32)
- Os indivíduos controle continuaram a dieta normal.
- Os participantes do ProLon® consumiram a dieta simulando o jejum (FMD) por 5 dias por mês durante os meses 3.
- As medições foram realizadas antes da dieta (Antes) e (Durante) o período de recuperação e (Depois de) o ciclo 3rd.
Resultados do estudo clínico
Resultados de coorte de risco elevado
O ProLon® é um programa de refeição de dia 5 clinicamente testado e fácil de consumir que melhora sua saúde sem mudanças dramáticas no estilo de vida
Resultados de ensaios pré-clínicos de febre aftosa
- No primeiro estudo do Relatório Clínico e Translacional, a levedura privada de alimentos mostrou periodicamente uma expectativa de vida mais longa do que a levedura alimentada normalmente.
- O segundo estudo envolveu alimentar um grupo de camundongos com uma dieta especializada durante quatro dias por mês.
- A dieta reduziu a ingestão calórica e a ingestão de proteína.
- Os cientistas testaram marcadores no sangue dos ratos e descobriram que a dieta emulava jejum prolongado apenas com água.
- Depois de retornar à alimentação regular, os ratos recuperaram a maioria, mas não todo o peso perdido.
- As diferenças entre o grupo Fasting Mimicking Diet e o grupo controle incluem melhor metabolismo e função cognitiva, perda gradual de peso, rejuvenescimento muscular, maior densidade óssea, menos linfomas malignos 40%, regeneração do sistema imunológico e maior expectativa de vida média.
Um terceiro estudo foi realizado com pessoas
- Havia dezenove participantes e dezenove participantes de controle com uma ampla faixa etária (19-75).
- Membros de ambos os sexos e várias raças, de modo que o estudo representou um corte transversal geral da população adulta.
- Os indivíduos do grupo Fasting Mimicking Diet receberam o alimento que precisavam comer durante os cinco dias.
- Os cientistas ficaram satisfeitos com o nível de conformidade da dieta, e a maioria relatou apenas efeitos leves ou negativos nos dias de jejum.
- Os resultados mostraram que os participantes da febre aftosa experimentaram uma média:
- 3% de redução no peso
- Redução gordura visceral
- Redução na proteína C-reativa
- Rejuvenescimento do sistema imunológico
Quem não deve usar o ProLon®
- Crianças menores de 18
- Mulheres que estão grávidas ou amamentando
- Indivíduos que são alérgicos a nozes ou soja
- Indivíduos com um Índice de Massa Corporal (IMC) <18
- Indivíduos diagnosticados com doença ou doença grave, a menos que aprovados por escrito por um médico devidamente treinado para tratar essa condição
- Indivíduos que foram gravemente enfraquecidos por uma doença ou procedimento médico
- Indivíduos que estão tomando medicamentos que podem não ser consumidos com segurança com uma dieta restrita em calorias, a menos que autorizados por escrito por um médico licenciado
- Indivíduos com Diabetes (tipo 1 e tipo 2), doenças cardiovasculares e câncer, a menos que aprovado por escrito por um médico licenciado. O ProLon® nunca deve ser combinado com medicamentos para baixar a glicose, como a metformina ou a insulina.
- O jejum é proibido para indivíduos com determinadas doenças metabólicas, como as que afetam a gliconeogênese.
- Indivíduos com história de doença cardíaca significativa, particularmente insuficiência cardíaca congestiva não compensada, grau 2 ou mais, ou FEVE <40% em qualquer avaliação prévia
- Indivíduos com história de síncope (desmaio) com restrição calórica ou outras comorbidades médicas Indivíduos com necessidades alimentares especiais incompatíveis com o plano de refeições do ProLon®
- Indivíduos com distúrbios hepáticos ou renais que podem ser afetados pelo baixo teor de glicose e proteína da dieta