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Extinguir a inflamação crônica com Quiropraxia

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Crônica inflamação é bastante comum e pode causar uma variedade de condições dolorosas nas costas. Felizmente, o tratamento quiroprático pode extinguir a inflamação em sua causa principal e trazer um alívio duradouro. A inflamação pode ser um fator significativo na causa de dores no corpo e nas costas. O tratamento adequado e duradouro vai além dos medicamentos antiinflamatórios. O objetivo é extinguir completamente a inflamação.

Inflamação

O número de doenças associadas à inflamação crônica está aumentando exponencialmente. Estima-se que 60% dos americanos enfrentam pelo menos uma condição crônica causada total ou parcialmente por inflamação. A inflamação é a resposta imunológica do corpo a algo que não está certo no corpo. Normalmente, existe:

  • Inchaço
  • Vermelhidão
  • Calor / calor sinalizando uma resposta inflamatória de lesão ou infecção

Inflamação crônica pode se apresentar por meio de uma série de sintomas, incluindo:

  • Generalidades fadiga
  • Dor por todo o corpo
  • Sentindo-se desligado / sem foco

Condições inflamatórias pode incluir:

  • A pele muda como erupção na pele
  • Inchaço nas articulaçoes
  • Edema do linfonodo
  • Endócrino, coração, pulmão, e neurológico complicações

A inflamação pode gerar dor inflamatória nas costas também quando isso acontecer. Isso ocorre porque o sistema imunológico está tentando proteger o corpo de qualquer coisa que esteja tentando se infiltrar. As células e os produtos químicos lutam contra o ataque e tentam curar o que está acontecendo. Às vezes, não há nada acontecendo, mas o sistema imunológico se torna hiper-reativo e ataca a si mesmo. É o caso da doença autoimune, ou o que se torna uma inflamação crônica. A inflamação crônica dura mais de 3 meses e pode levar a doenças como:

  • Diabetes
  • Doença cardíaca
  • Inflamação autoimune pode se manifestar em doenças reumatológicas como artrite reumatóide

Inflamação e condições inflamatórias

Inflamação autoimune que se apresenta como espondilite anquilosante e artrite reumatóide está em uma categoria diferente. É quando o corpo começa a se atacar. este pode ser desencadeada por uma infecção viral, que estimula o sistema imunológico. Isso pode causar:

  • Destruição conjunta
  • Dor de ligamento
  • Edema dos tecidos moles
  • Algumas condições são hereditárias

Condições inflamatórias da coluna vertebral

A inflamação pode viajar para os sistemas espinhais e neurológicos do corpo. Isso resulta em condições dolorosas que podem afetar a qualidade de vida do indivíduo.

Espondilite anquilosante

A espondilite anquilosante geralmente começa na região lombar e pode se espalhar. É uma forma de artrite que faz com que as vértebras se fundam. Também pode causar inflamação no urológico e oftalmológico sistemas. Acredita-se que tenha uma certa conexão genética. Existe um marcador chamado HLA B27 que geralmente é positivo em pacientes e é mais comum em homens jovens.

A artrite reumatóide

A artrite reumatóide / AR causa inflamação nas articulações sinoviais. Eles produzem um fluido que ajuda a lubrificar e nutrir as articulações. RA é encontrado mais comumente nas mãos, pulsos e joelhos, mas também pode se apresentar nas articulações da coluna vertebral que conectam as vértebras. Existe alguma associação genética, mas é comum com tabagismo e obesidade. É diagnosticado com exames laboratoriais, como marcadores de inflamação, fator reumatóide e exame físico. A dor da AR geralmente se apresenta na coluna cervical ou na região do pescoço.

Mielite transversa e esclerose múltipla

Essas condições estão intimamente ligadas e causada por inflamação no sistema nervoso central / SNC. O sistema imunológico ataca as células nervosas e remove a substância gordurosa que isola os nervos e os ajuda a transmitir impulsos de e para o sistema nervoso central. Isso causa:

  • Dor
  • Fraqueza
  • Entumecimento
  • Problemas de bexiga / intestino

A mielite transversa afeta a medula espinhal, enquanto a esclerose múltipla pode afetar o cérebro e a medula espinhal. A mielite transversa é tipicamente aguda, enquanto que a esclerose múltipla é de longa duração e pode ter um curso crescente / decrescente dos sintomas progressivos. E a mielite transversa pode ser um sintoma de esclerose múltipla. Certas escolhas / hábitos de vida podem causar ou piorar a inflamação. Obesidade, tabagismo e uma dieta não saudável podem ter um impacto significativo na inflamação crônica.

Estruturas espinhais afetadas

A inflamação pode afetar todas as áreas da coluna vertebral. Da parte inferior das costas à inflamação das próprias vértebras. Lesões na coluna, que incluem:

  • Esqueleto
  • Discos
  • Ligamentos
  • articulações

Isso pode causar inchaço e acúmulo de líquido que pode ser encontrado em uma ressonância magnética. Este é o método preferido de detecção de inflamação. Quando o prazo itis é usado, isso geralmente indica um tipo de inflamação. Por exemplo, neurite significa inflamação do (s) nervo (s). Isso pode ser visto com a compressão do nervo, onde o nervo está inchado em uma ressonância magnética.

Extinguir a inflamação espinhal

As causas da inflamação podem ser atribuídas às escolhas de estilo de vida, mas também podem ser aliviadas por meio de ajustes de estilo de vida saudáveis ​​que se transformam em hábitos.

Coaching de saúde nutricional

Recomendado é evitar ou diminuir alimentos processados, gorduras trans e açúcar. Considerar suplementar a vitamina D, magnésio e ômega 3s.

Parar de fumar

Parar de fumar vai melhorar a circulação e extinguir a inflamação vascular.

Atividade física regular / exercício

Os exercícios aeróbicos melhoram a função cardíaca e a circulação bem como exercícios que apoiam a coluna ergonomicamente. Estabilização central e pélvica são necessários para dores lombares.

Medicação

Para inflamações agudas causadas por ferimentos, os esteróides e AINEs podem ajudar no caso de dor e inflamação intensas.

Extintor de Quiropraxia

Quando a coluna vertebral e as articulações do corpo estão em alinhamento adequado e os nervos estão funcionando em níveis ideais, a biomecânica do corpo volta ao normal. Isso para neuropeptídeos de produzir e ajuda a extinguir a inflamação.

Cirurgia

Com a coluna, a cirurgia não é recomendada como tratamento de primeira linha, a menos que seja uma emergência ou haja potencial para dano neurológico permanente. Se medicamentos, quiropraxia, fisioterapia, suplementos, mudanças no estilo de vida e / ou tratamentos complementares como acupuntura não ajudarem e a qualidade de vida e função são significativamente afetadas, então a cirurgia eletiva pode ser considerada.

Destaque de composição corporal

Regime geral de exercícios

À medida que os indivíduos continuam a lutar contra a obesidade e a aptidão funcional com a idade, os exercícios se tornam mais importantes do que nunca. É crucial combinar dieta e atividade física regular / exercícios para perder peso, tem um impacto favorável na composição corporal e tempo de vida. Um regime de exercícios abrangente que incorpora todos os tipos de condicionamento físico. O exercício aeróbico ajuda a manter uma frequência cardíaca elevada e ajuda a eliminar a massa livre de gordura.

O treinamento de resistência ajuda a construir massa muscular magra. Combinando os dois, com treinamento concorrente, ou utilizando um Treino HIIT quando não há tempo suficiente, fará maravilhas. Estar melhor equipado e entender por que os exercícios são importantes para a saúde do corpo, diferentes tipos de exercícios e quais são os mais adequados para as necessidades de cada indivíduo manterão o corpo em sua melhor forma por muito tempo.

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Referências

O que é inflamação ?: StatPearls. (Novembro de 2020) “Inflamação crônica” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493173/

Tipos de doenças inflamatórias da coluna: Opinião atual em reumatologia. (Janeiro de 2014) “Quando e onde a inflamação começa na artrite reumatóide?” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033623/

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Especialista em lesões, traumatismos e reabilitação da coluna vertebral

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