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A dor que viaja de trás para baixo da perna e no pé é conhecida como ciática, que é uma expressão geral de dor que é excruciante. O termo não esclarece por que, ou que tecido está ferido. Na realidade, os acidentes podem causar dor gastrointestinal, juntamente com síndrome de piriformis, hérnias de disco espinhal lombar e entorses sendo os três tipos mais freqüentes de lesões e condições que afetam a saúde e o bem-estar.
A síndrome de Piriformis é comumente diagnosticada erroneamente como uma hérnia de disco espinhal, porque o padrão de dor radiante, na parte de trás para a elevação mais baixa, é similar em ambos os casos. Com ambas as lesões, os indivíduos experimentam dor com o mesmo tipo de movimentos, particularmente aumentando de uma posição sentada, permanecendo por um período de tempo prolongado ou dormindo. Ao mesmo tempo, a dor relacionada a ambas as lesões se sente melhor quando você se encolhe na posição fetal do seu lado.
Uma hérnia de disco espinhal ocorre quando a substância tipo geléia do interior do disco lombar comprime a medula espinhal ou o nervo. Ou o material do disco comprime os nervos quando esvaziado deste disco, ou a compressão do tecido nervoso é causada por inflamação. Uma hérnia de disco espinhal é geralmente considerada uma lesão grave, causando uma enorme quantidade de restrição e dor nas costas. Algumas pessoas perdem sensação nas pernas. Eles podem experimentar entorpecimento e formigamento durante o dia. Vários têm formigamento, ardente, maçante ou dor na perna, glúteos e suas próprias costas. Estes são todos os sintomas associados à ciática. A compressão de nervos particulares provoca cansaço muscular e perda de sensação.
Terapia implica ajudar o corpo a quebrar o material do disco, e aliviar a compressão dos nervos. Tratamentos de descompressão do disco vertebral são tratamentos para hérnias de disco. A terapia de distração por flexão é também uma forma de diminuir a pressão na região lombar. Os pacientes se beneficiam da utilização em casa das tabelas de inversão. Melhorar o movimento nas articulações das costas e alongamentos e exercícios leves são usados para diminuir espasmos musculares.
O tratamento de massagem é focado nas costas, nádegas e músculos isquiotibiais para diminuir os espasmos e alcançar a coluna lombar e a pelve. Indivíduos com hérnia de disco têm fraqueza dentro dos músculos, que precisam ser fortalecidos com terapia, a fim de aumentar os padrões de força, resistência e coordenação muscular. Pacientes com histórico de hérnias de disco anteriores ou lesões nas costas beneficiam imensamente do fortalecimento da terapia para prevenir lesões.
O músculo piriforme é um músculo forte e poderoso que corre do sacro para o fêmur. Ele corre abaixo dos músculos glúteos, o nervo viaja abaixo deles. Se esse músculo entra em espasmo, o nervo cria dor radiante, entorpecimento, formigamento ou queima das nádegas para a perna e para o pé. As pessoas experimentam dor junto com a síndrome. Outras pessoas desenvolvem a síndrome ao lidar com dor lombar crônica.
Atividades e movimentos que fazem com que o músculo piriforme se contrai para comprimir ainda mais o nervo ciático, causando dor. Este músculo pode ser contraído uma vez que nos agachamos, ou nos levantar, caminhar, subir os degraus. Ele tende a apertar quando nos sentamos em qualquer posição por mais de 20 para 30 minutos.
Indivíduos que têm história de dor lombar crônica freqüentemente assumem que sua dor ciática radiante é rastreável para a coluna inferior da coluna vertebral. Sua história de hérnias de disco, ou entorses, tensões ensinou-os a assumir que vai desaparecer como normal, e que a dor está fora da espinha. É apenas quando a dor não responde, como de costume, que os indivíduos buscam terapia, atrasando assim sua recuperação.
O tratamento para a síndrome do piriforme implica diminuir a intensidade do espasmo do músculo piriforme que controla o nervo ciático. A terapia com pontos de gatilho, massagem terapêutica, gelo, calor, eletricidade e alongamento estão envolvidos com os estágios iniciais dos cuidados. A terapia de massagem profunda não é aconselhada nas primeiras fases da síndrome de piriformis. Algumas das dor podem ser aliviadas durante a terapia, mas os indivíduos experimentam sintomas de piora no dia seguinte. Depois que o músculo piriforme é trabalhado profundamente, ele pode relaxar por um curto período de tempo antes de ir para um espasmo maior, agravando ainda mais a dor gastrointestinal.
As terapias quiropráticas e os objetivos do tratamento são aumentar a seleção conjunta do movimento e reduzir os espasmos musculares. Os espasmos musculares aumentam a tensão e a pressão nas regiões lombossacra e sacroilíaca, o que levanta dor nas costas. O tratamento restaura o movimento nessas regiões. Tratamento e remédios para melhorar a flexibilidade e reduzir espasmos aceleram cicatrização e cicatrização para muitos tipos de dor nas costas.
Muitas vezes, as pessoas agravam seu músculo piriforme quando estão protegendo ou protegendo a região lombar. Eles podem ter força e capacidade para compensar, dobrar, girar e torcer - assim, agachar, sobrecarregam os músculos piriformes e seus glúteos. O tratamento deve se concentrar no aumento da força e resistência de seus músculos, para reduzir a tensão e lesões.
Ambos síndrome do piriforme e as hérnias do disco espinhal produzem dor radiante nas costas muito baixas e na perna. São duas lesões diferentes, que requerem tratamentos para recuperação e cicatrização regular. Ambos são comumente associados com flexibilidade e fraqueza nas costas. O tratamento deve abordar os traumas agudos, mas também os principais pontos fracos que resultaram na condição.
O escopo de nossa informação é limitado às lesões e condições da quiroprática e da coluna vertebral. Para discutir opções sobre o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .
Pelo Dr. Alex Jimenez
A dor lombar é um dos sintomas mais comumente relatados entre a população em geral. Ciática, é um conhecido grupo de sintomas, incluindo dor nas costas, dormência e sensações de formigamento, que muitas vezes descrevem a origem dos problemas da coluna lombar de um indivíduo. A ciática pode ser devido a uma variedade de lesões e / ou condições, como desalinhamento da coluna vertebral, subluxação, hérnia de disco e até degeneração da coluna vertebral.
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