Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
Espero que você tenha gostado de nossas postagens de blog em vários tópicos relacionados à saúde, nutrição e lesões. Por favor, não hesite em chamar-nos ou eu mesmo, se tiver dúvidas sobre a necessidade de procurar cuidados. Ligue para o escritório ou para mim. Office 915-850-0900 - Celular 915-540-8444 Agradáveis. Dr. J

A eficácia da descompressão da coluna vertebral para dor lombar

Quão eficiente é a descompressão da coluna vertebral para aliviar sintomas semelhantes à dor em muitos indivíduos com dor lombar?

Introdução

A dor lombar é uma condição comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Pode causar desconforto e impedir que os indivíduos retornem às suas rotinas normais. A dor pode ser específica ou inespecífica, dependendo da gravidade dos sintomas. Também pode estar associada a outras condições musculoesqueléticas, como ciática, DDD e osteoartrite, afetando a mobilidade e a estabilidade da coluna. Felizmente, existem tratamentos disponíveis para reduzir a dor e os sintomas associados, aliviando a região da coluna lombar. Ao mesmo tempo, trabalhando com provedores médicos certificados que usam as informações de nossos pacientes para tratar indivíduos com sintomas semelhantes à dor associados à dor lombar. Informamos que os tratamentos não cirúrgicos, como a descompressão, podem ajudar a reduzir a progressão da dor lombar e seus sintomas semelhantes à dor associados. Ao mesmo tempo, também explicamos a eles como adicionar a descompressão à sua rotina pode aliviar os sintomas semelhantes à dor. Incentivamos nossos pacientes a fazerem perguntas essenciais enquanto buscam orientação de nossos provedores médicos associados sobre sua situação. Dr. Alex Jimenez, DC, fornece esta informação como um serviço educacional. Aviso Legal

 

O fardo da dor lombar

Você costuma sentir rigidez muscular e dores por ficar sentado demais em seu trabalho de mesa? Você sente dores insuportáveis ​​nos quadris e na região lombar após um longo dia movimentando objetos pesados? Ou você sente dor constante depois de se mover de um local para outro, apenas para encontrar alívio ao descansar? Muitos desses cenários são uma rotina normal associada à dor lombar para muitas pessoas que trabalham. Como a dor lombar é comum em todo o mundo, ela pode impactar muito muitos indivíduos que tentam aliviá-la. Para muitas pessoas que lidam com dor lombar, pode ser um fardo econômico e causa estresse desnecessário ao indivíduo que trabalha. (Maetzel & Li, 2002) Quando uma pessoa está lidando com dor lombar e está trabalhando, isso pode levar à incapacidade para o trabalho, que então se transforma em visitas frequentes ao médico, faltando ao trabalho e, eventualmente, incapacidade de curto prazo. Ao mesmo tempo, a lombalgia tem muitos potenciais, sejam fatores normais ou traumáticos que afetam a região lombar, quadris e nádegas. Muitos indivíduos com lombalgia notaram a relação correspondente entre os fatores genéticos e ambientais que muitas vezes correspondem ao local onde a dor está localizada. (Manek & MacGregor, 2005)

 

 

Muitas vezes, a dor lombar pode se desenvolver em idade precoce e estar associada a patologias graves (Jones & Macfarlane, 2005) que podem se correlacionar com fatores ambientais que levam ao desalinhamento ou subluxação da coluna vertebral. A dor lombar abrange um enorme espectro de condições semelhantes à dor que são frequentemente sobrepostas e podem ser propensas a diferentes estressores que podem afetar o corpo, tornando-se um desafio para diagnosticar ao ser tratado. (Knezevic et al., 2021) No entanto, muitos indivíduos com dor lombar podem encontrar alívio não apenas do fardo econômico da dor lombar, mas também encontrar as terapias certas para aliviar os sintomas semelhantes à dor associados à dor lombar de seus corpos.

 


Body In Balance - Vídeo

Quando se trata de tratar a dor lombar, muitos indivíduos procuram seus médicos primários para um exame físico para determinar onde a dor se irradia na região lombar. (Chou, Qaseem, e outros, 2007) Ao mesmo tempo, o médico principal do indivíduo deve avaliar quais fatores são as causas para o desenvolvimento da dor lombar e elaborar um plano de tratamento personalizado para reduzir a dor da região lombar, ao mesmo tempo em que trabalha com outros profissionais médicos para dar o pontapé inicial jornada de saúde e bem-estar da pessoa. Numerosos tratamentos não cirúrgicos são econômicos, seguros e não farmacológicos ao aliviar a dor lombar. Eles podem fornecer resultados positivos e benéficos após algumas sessões de tratamentos para reduzir a dor lombar. Tratamentos não cirúrgicos, como tratamento quiroprático, massagem terapêutica, descompressão da coluna vertebral e fisioterapia, podem ajudar a aliviar muitos indivíduos com dor lombar. O vídeo acima explica como esses tratamentos, combinados com as ferramentas certas, podem ajudar a devolver o equilíbrio ao corpo.


A eficácia da descompressão espinhal

Ao reduzir os efeitos da dor lombar, os tratamentos não cirúrgicos são econômicos e seguros para muitos indivíduos com dor lombar. Muitas terapias não cirúrgicas são eficientes para lombalgia crônica ou aguda e podem ser combinadas com várias terapias para reduzir as chances de recorrência da lombalgia no futuro. (Chou, Huffman, e outros, 2007) Os tratamentos não cirúrgicos, como a descompressão da coluna vertebral, são eficientes para a dor lombar, pois ajudam a alongar os músculos tensos e encurtados na região lombar e reduzem quaisquer sintomas semelhantes à dor associados à dor lombar.

 

Como a descompressão da coluna alivia a dor lombar

Agora, como a descompressão espinhal aliviaria a dor lombar? Pois bem, como a lombalgia tem muitos fatores que podem contribuir para o seu desenvolvimento, um desses fatores que podem contribuir para a lombalgia são os discos intervertebrais comprimidos. Quando os discos da coluna vertebral são comprimidos, eles podem se tornar herniados sob pressão e agravar a raiz do nervo espinhal, levando a sintomas de dor lombar. Com a descompressão espinhal, os indivíduos serão amarrados a uma máquina de tração e terão seus corpos puxados suavemente para reduzir a pressão do nervo agravado e puxar o disco de volta à sua posição original. Nesse ponto, a descompressão espinhal permite a mobilidade de volta para as extremidades inferiores e melhora a estabilidade na região lombar. (Meszaros et al., 2000) Além disso, a descompressão pode ajudar a reduzir os efeitos da dor lombar, seja feita manualmente ou por meio de uma máquina de tração que permite pressão negativa na coluna, permitindo que o corpo se recupere e reidrate os discos espinhais naturalmente. (Macário et al., 2008) Com a descompressão espinhal combinada com outras terapias, muitas pessoas podem voltar ao trabalho sem dor, enquanto estão mais conscientes de como ouvem seus corpos.

 


Referências

Chou, R., Huffman, LH, American Pain, S., & American College of, P. (2007). Terapias não farmacológicas para dor lombar aguda e crônica: uma revisão das evidências para uma diretriz de prática clínica da American Pain Society/American College of Physicians. Ann Intern Med, 147(7), 492-504. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00007

 

Chou, R., Qaseem, A., Snow, V., Casey, D., Cross, JT, Jr., Shekelle, P., Owens, DK, Subcomitê de Avaliação de Eficácia Clínica do American College of, P., American College of, P., & American Pain Society Low Back Pain Guidelines, P. (2007). Diagnóstico e tratamento da dor lombar: uma diretriz de prática clínica conjunta do American College of Physicians e da American Pain Society. Ann Intern Med, 147(7), 478-491. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00006

 

Jones, GT e Macfarlane, GJ (2005). Epidemiologia da lombalgia em crianças e adolescentes. Arch Dis Criança, 90(3), 312-316. doi.org/10.1136/adc.2004.056812

 

Knezevic, NN, Candido, KD, Vlaeyen, JWS, Van Zundert, J., & Cohen, SP (2021). Dor lombar. The Lancet, 398(10294), 78-92. doi.org/10.1016/s0140-6736(21)00733-9

 

Macario, A., Richmond, C., Auster, M., & Pergolizzi, JV (2008). Tratamento de 94 pacientes ambulatoriais com dor lombar discogênica crônica com o DRX9000: uma revisão retrospectiva de gráficos. Prática de Dor, 8(1), 11-17. doi.org/10.1111/j.1533-2500.2007.00167.x

 

Maetzel, A., & Li, L. (2002). O peso econômico da lombalgia: uma revisão dos estudos publicados entre 1996 e 2001. Melhor Prática Res Clin Reumatol, 16(1), 23-30. doi.org/10.1053/berh.2001.0204

 

Manek, NJ e MacGregor, AJ (2005). Epidemiologia das doenças das costas: prevalência, fatores de risco e prognóstico. Curr Opin Reumatol, 17(2), 134-140. doi.org/10.1097/01.bor.0000154215.08986.06

 

Meszaros, TF, Olson, R., Kulig, K., Creighton, D., & Czarnecki, E. (2000). Efeito da tração de 10%, 30% e 60% do peso corporal no teste de elevação da perna estendida de pacientes sintomáticos com dor lombar. J Orthop Esportes Phys Ther, 30(10), 595-601. doi.org/10.2519/jospt.2000.30.10.595

 

Aviso Legal

Publicar isenção de responsabilidade

Escopo de prática profissional *

As informações aqui contidas em "A eficácia da descompressão da coluna vertebral para dor lombar" não se destina a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado ou médico licenciado e não é um conselho médico. Incentivamos você a tomar decisões de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado.

Informações do blog e discussões de escopo

Nosso escopo de informações é limitado à Quiropraxia, musculoesquelética, acupuntura, medicamentos físicos, bem-estar, contribuindo etiológico distúrbios viscerossomáticos dentro de apresentações clínicas, dinâmica clínica de reflexo somatovisceral associada, complexos de subluxação, questões de saúde sensíveis e/ou artigos, tópicos e discussões de medicina funcional.

Nós fornecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de várias disciplinas. Cada especialista é regido por seu escopo profissional de prática e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o cuidado de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético.

Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e insights abrangem assuntos clínicos, problemas e tópicos relacionados e apoiam direta ou indiretamente nosso escopo de prática clínica.*

Nosso escritório tentou razoavelmente fornecer citações de apoio e identificou os estudos de pesquisa relevantes que apoiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos regulatórios e do público mediante solicitação.

Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir melhor o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou contacte-nos 915-850-0900.

Estamos aqui para ajudar você e sua família.

Bênçãos

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

o email: coach@elpasofunctionalmedicine. com

Licenciado como Doutor em Quiropraxia (DC) em Texas & Novo México*
Licença DC do Texas # TX5807, Novo México DC Licença # NM-DC2182

Licenciada como Enfermeira Registrada (RN*) em Florida
Licença da Flórida RN License # RN9617241 (Controle nº 3558029)
Status compacto: Licença Multiestadual: Autorizado para exercer em Estados 40*

Atualmente matriculado: ICHS: MSN* FNP (Programa de Enfermeira de Família)

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meu cartão de visita digital

Mais uma vez, damos as boas-vindas a você¸

Nosso objetivo e paixões: Sou um Doutor em Quiropraxia com especialização em terapias progressivas de ponta e procedimentos de reabilitação funcional com foco na fisiologia clínica, saúde total, treinamento prático de força e condicionamento completo. Nosso foco é restaurar as funções normais do corpo após lesões no pescoço, nas costas, na coluna e nos tecidos moles.

Usamos protocolos de quiropraxia especializados, programas de bem-estar, nutrição funcional e integrativa, treinamento físico de agilidade e mobilidade e sistemas de reabilitação para todas as idades.

Como uma extensão da reabilitação eficaz, também oferecemos aos nossos pacientes, veteranos com deficiência, atletas, jovens e idosos um portfólio diversificado de equipamentos de força, exercícios de alto desempenho e opções avançadas de tratamento de agilidade. Fizemos uma parceria com os melhores médicos, terapeutas e treinadores das cidades para fornecer aos atletas de alto nível competitivo a possibilidade de se esforçarem ao máximo em nossas instalações.

Fomos abençoados ao usar nossos métodos com milhares de El Pasoans ao longo das últimas três décadas, permitindo-nos restaurar a saúde e o condicionamento físico dos nossos pacientes enquanto implementamos métodos não-cirúrgicos e programas de bem-estar funcional pesquisados.

Nossos programas são naturais e usam a capacidade do corpo para atingir objetivos medidos específicos, em vez de introduzir produtos químicos prejudiciais, reposição hormonal controversa, cirurgias indesejadas ou drogas aditivas. Queremos que você viva uma vida funcional preenchida com mais energia, uma atitude positiva, um sono melhor e menos dor. Nosso objetivo é, em última análise, capacitar nossos pacientes a manter uma forma de vida mais saudável.

Com um pouco de trabalho, podemos alcançar a saúde ideal juntos, independentemente da idade ou incapacidade.

Junte-se a nós para melhorar sua saúde para você e sua família.

É tudo sobre: ​​VIVER, AMAR E MATÉRIA!

Bem-vindo e Deus abençoe

LOCAIS EL PASO

Lado Leste: Clínica Principal *
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefone: 915-412-6677

Central: Centro de Reabilitação
6440 Gateway East, Ste B
Telefone: 915-850-0900

North East Centro de Reabilitação
7100 Airport Blvd, Ste. C
Telefone: 915-412-6677

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Meu cartão de visita digital

Localização da Clínica 1

Endereço: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefone
: (915) 850-0900
E-mailEnviar email
WebDrAlex Jimenez. com

Localização da Clínica 2

Endereço:  6440 Gateway East, Edifício B
El Paso, TX 79905
Telefone: (915) 850-0900
E-mailEnviar email
WebElPasoBackClinic.com

Localização da Clínica 3

Endereço:  1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Telefone: (915) 850-0900
E-mailEnviar email
WebChiropracticScientist. com

Apenas Jogue Fitness e Reabilitação*

Endereço:  7100 Airport Blvd, Suíte C
El Paso, TX 79906
Telefone: (915) 850-0900
E-mailEnviar email
WebChiropracticScientist. com

Push As Rx & Rehab

Endereço:  6440 Gateway East, Edifício B
El Paso, TX 79905
Telefone
: (915) 412-6677
E-mailEnviar email
WebPushAsRx. com

Pressione 24 / 7

Endereço:  1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Telefone
: (915) 412-6677
E-mailEnviar email
WebPushAsRx. com

INSCRIÇÃO DE EVENTOS: Eventos ao vivo e webinars*

(Junte-se a nós e registre-se hoje)

Ligue para (915) 850-0900 hoje!

Classificado como o melhor médico e especialista em El Paso por RateMD* | Anos 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 e 2021

Melhor Quiroprático Em El Paso

Digitalize o código QR aqui - Conecte-se aqui com o Dr. Jimenez pessoalmente

Quiroprático Qrcode
Código QR do Dr. Jimenez

Links e recursos online adicionais (disponíveis 24 horas por dia, 7 dias por semana)

  1. Compromissos ou consultas online:  bit.ly/Agenda-Consulta-Online
  2. Formulário Online de Lesão Física / Recebimento de Acidentes:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Avaliação de Medicina Funcional Online:  bit.ly/functionmed

Isenção de responsabilidade *

As informações aqui contidas não se destinam a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado, médico licenciado e não é um conselho médico. Nós o encorajamos a tomar suas próprias decisões sobre cuidados de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado. Nosso escopo de informações é limitado a quiropraxia, musculoesquelética, medicamentos físicos, bem-estar, questões delicadas de saúde, artigos de medicina funcional, tópicos e discussões. Oferecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de uma ampla gama de disciplinas. Cada especialista é regido por seu âmbito de prática profissional e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o tratamento de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético. Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e percepções cobrem assuntos clínicos, questões e tópicos que se relacionam e apoiam, direta ou indiretamente, nosso escopo clínico de prática. * Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apóiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos regulatórios e do público mediante solicitação.

Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir melhor o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar Dr. Alex Jimenez ou contacte-nos 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

o email: coach@elpasofunctionalmedicine. com

telefone: 915-850 0900-

Licenciado em Texas e Novo México *

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Meu cartão de visita digital

Publicar isenção de responsabilidade

Escopo de prática profissional *

As informações aqui contidas em "Síndrome de Ehlers-Danlos: uma análise aprofundada da condição" não se destina a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado ou médico licenciado e não é um conselho médico. Incentivamos você a tomar decisões de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado.

Informações do blog e discussões de escopo

Nosso escopo de informações é limitado à Quiropraxia, musculoesquelética, acupuntura, medicamentos físicos, bem-estar, contribuindo etiológico distúrbios viscerossomáticos dentro de apresentações clínicas, dinâmica clínica de reflexo somatovisceral associada, complexos de subluxação, questões de saúde sensíveis e/ou artigos, tópicos e discussões de medicina funcional.

Nós fornecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de várias disciplinas. Cada especialista é regido por seu escopo profissional de prática e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o cuidado de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético.

Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e insights abrangem assuntos clínicos, problemas e tópicos relacionados e apoiam direta ou indiretamente nosso escopo de prática clínica.*

Nosso escritório tentou razoavelmente fornecer citações de apoio e identificou os estudos de pesquisa relevantes que apoiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos regulatórios e do público mediante solicitação.

Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir melhor o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou contacte-nos 915-850-0900.

Estamos aqui para ajudar você e sua família.

Bênçãos

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

o email: coach@elpasofunctionalmedicine. com

Licenciado como Doutor em Quiropraxia (DC) em Texas & Novo México*
Licença DC do Texas # TX5807, Novo México DC Licença # NM-DC2182

Licenciada como Enfermeira Registrada (RN*) em Florida
Licença da Flórida RN License # RN9617241 (Controle nº 3558029)
Status compacto: Licença Multiestadual: Autorizado para exercer em Estados 40*

Atualmente matriculado: ICHS: MSN* FNP (Programa de Enfermeira de Família)

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meu cartão de visita digital