Os distúrbios do sono estão entre os sintomas mais comuns de fibromialgia, uma condição crônica que afeta a medula espinhal e o cérebro que faz com que as pessoas sintam dor e fadiga e afetam a concentração.
Na verdade, juntamente com o cansaço, a dor e o sofrimento psicossocial, os distúrbios do sono são uma característica fundamental. Nos últimos anos, ficou cada vez mais claro que o tratamento do distúrbio associado ao sono melhora os sintomas diurnos da doença.
Aqui estão oito coisas que você precisa saber sobre fibromialgia e dormir.
1. Estima-se que o percentual 2 para 10 da população sofre dessa condição dolorosa.
2. Três quartos das pessoas com fibromialgia têm queixas no sono. O mais comum é um sentimento de sono não-refrescante ou não restaurador.
3. A insônia, caracterizada por uma incapacidade de adormecer ou ficar dormindo, é muito comum. O tratamento da insônia com terapia comportamental cognitiva e boa higiene do sono tem demonstrado melhorar os sintomas da doença.
4. As pessoas com fibromialgia mostram um sono menos profundo, um aumento dos estágios mais leves do sono e as excitações mais freqüentes durante a noite do que outras. Muitos dos novos medicamentos aprovados para uso nesses pacientes, como a pregabalina (Lyrica), trabalham em parte, aumentando o sono profundo.
5. Em vários estudos de dormentes normais, interromper o sono profundo todas as noites para 7 para 14, com ruído ou despertar, resultou em sintomas indistinguíveis de pacientes com fibromialgia.
6. A incidência de síndrome das pernas inquietas encontrou-se em excesso de 50 por cento das pessoas com fibromialgia, em oposição a 7% da população em geral. Os pacientes experimentam melhora nos sintomas de fadiga e sonolência quando a síndrome das pernas inquietas é tratada.
7. A incidência de apneia do sono na fibromialgia foi de 61 por cento em homens e 32 por cento em mulheres, de acordo com um estudo de 2013 publicado em Reumatologia clínica e experimental. Uma variante particular da apnéia do sono chamada síndrome de resistência das vias aéreas superiores é muito comum em mulheres. O tratamento da respiração desordenada no sono melhora a dor e a fadiga.
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8. O oxibato de sódio (Xyrem) é um medicamento usado na narcolepsia que age em parte aumentando o sono profundo. Em 2010, o FDA rejeitou seu uso para fibromialgia por ser muito arriscado. É quimicamente muito semelhante ao GHB, medicamento para estupro, e eles sentiram que os riscos de uma ampla disseminação superavam os benefícios.
Na prática, muitos pacientes visitam os médicos para o distúrbio associado ao sono. Quer se trate de insônia, síndrome das pernas inquietas ou apnéia do sono, posso dizer que o tratamento do distúrbio associado ao sono tem um efeito muito positivo na fibromialgia. Muitos médicos vêem uma melhora na fadiga, função cognitiva e dor quando o distúrbio do sono é abordado.
Sourced through Scoop.it de: www.everydayhealth.com
A fibromialgia é uma condição dolorosa e crônica que afeta a função geral dos nervos. Junto com dor e fadiga, dois dos sintomas mais comuns, a condição também pode causar distúrbios do sono. Entre as várias estatísticas conhecidas da condição, tratar os sintomas da fibromialgia pode ajudar uma pessoa a recuperar seu sono.
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