DESINTOXAR O SEU CORPO?

DESINTOXICAÇÃO MENTE CORPO & conexão? 

Detox: A desintoxicação é o que seu corpo faz naturalmente para neutralizar, transformar ou se livrar de materiais indesejados ou toxinas. Uma função primária do corpo trabalha continuamente e interage com todas as outras características do corpo. A desintoxicação consiste em melhorar e otimizando a função do corpo e seu sistema de desintoxicação. Ao diminuir o número de toxinas, colocamos em nossos corpos ao mesmo tempo em que apoiamos os sistemas de desintoxicação e eliminação de nosso corpo com os nutrientes de que necessita para funcionar em um nível ideal.

O problema é que muitas vezes é difícil saber quando a máquina de limpeza interna não está funcionando corretamente. Ao contrário de outras partes de

O corpo é difícil de saber quão bem o fígado está funcionando, e o fígado é o órgão principal de desintoxicação. O fígado atua como um filtro para toxinas e bactérias no sangue e neutraliza quimicamente as toxinas, convertendo-as em substâncias removidas pelos rins.

Principalmente ignorado pelo sistema médico atual, a desintoxicação é um componente vital do funcionamento do corpo. As moléculas feitas pelo corpo todos os dias são para a descarga de produtos residuais. O corpo precisa de centenas de enzimas, vitaminas e outras moléculas para ajudar a eliminar resíduos e produtos químicos indesejados. O corpo precisa fabricar essas moléculas para ajudar a tirar o bem e remover o indesejado. O fígado faz a maior parte do trabalho, com o trato intestinal, rins, pulmões, sistema linfático e pele estão todos envolvidos.

Um programa de desintoxicação é usado para apoiar esses órgãos de eliminação para que as toxinas presentes no corpo possam ser metabolizado e excretado.

A segurança da desintoxicação:

Ervas e nutrientes seguros, eficazes e totalmente naturais são o que entra em um bom programa de desintoxicação. O programa deve ser suave e trabalhar com o sistema de desintoxicação do corpo e os processos de eliminação.

Deveria:

• Elimine alimentos e toxinas que colocam uma carga extra no sistema de desintoxicação natural do corpo.
• Inclui fibras que esfregam os intestinos naturalmente e ligam as toxinas para excreção e eliminação.
• Inclua nutrientes que restaurem a energia do fígado, para que ele possa fazer tudo de novo.

Precauções / Contra-indicações:

A programa de desintoxicação construído por um profissional experiente é geralmente seguro, mas ainda não é recomendado para todos. Mulheres grávidas e lactantes, pessoas com câncer, diabetes, coração fraco, anemia ou cirurgias de grande porte recentemente. Esses indivíduos devem consultar um profissional experiente antes de iniciar qualquer programa de desintoxicação.

Juice Fasts:

O jejum não é a melhor maneira de desintoxicar, pois o sistema natural de desintoxicação do corpo precisa de suporte nutricional enquanto funciona no nível ideal durante o processo. Ao jejuar, no máximo dois dias, adicione os nutrientes adequados necessários para ajudar seu sistema de desintoxicação.

Os médicos não reconhecem a toxicidade:

O sistema médico atual não reconhece a toxicidade nem sabe como tratá-la ou preveni-la, em contraste com os sistemas médicos orientais, onde a noção de desintoxicação existe há milhares de anos. Agora, com medicamentos tradicionais administrados para alguns dos sintomas, muitas vezes o problema piora. Até que a forma como os médicos são treinados mude, se abra a diferentes métodos de ver e tratar esses problemas, a desintoxicação terá que permanecer fora do sistema médico convencional.

Pesquisa de desintoxicação:

Há uma grande quantidade de literatura sobre o que essas toxinas estão fazendo não apenas ao meio ambiente, mas à nossa saúde e à saúde de nossos filhos. Embora os médicos possam não ou queiram reconhecê-lo, há uma quantidade certa de pesquisas que documentam seu papel na saúde e na doença. Há também uma enorme quantidade de informações sobre a origem das toxinas: nossas casas, produtos domésticos, comida, água, etc.

Descobertas científicas mostraram mais sobre bioquímica e os meandros de como funciona o sistema de desintoxicação. Sabemos de quais nutrientes o sistema precisa para funcionar, quais substâncias químicas inibem e quais estimulam enzimas. A ciência de ponta oferece uma compreensão mais sofisticada de como esses produtos químicos do ambiente interagem com nossos corpos em nível genético, celular e molecular.

Dr. Alex Jimenez discute vários técnicas de desintoxicação, incluindo nutrição equilibrada de alimentos saudáveis ​​e hidratação, juntamente com várias rotinas de exercícios.

Quiropraxia Fitness