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O que é tenossinovite de De Quervain e a quiropraxia pode ajudar

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Tenossinovite de De Quervain, também chamada “entorse de lavadeira”É uma condição da mão que normalmente afeta pessoas que fazem movimentos contínuos, rápidos e repetitivos. O paciente pode experimentar um início repentino da condição ou pode ser gradual, começando com sensibilidade na área do polegar e progredindo lentamente. Pode restringir a atividade, mas não precisa ser uma deficiência de longo prazo. A quiropraxia pode ajudar a aliviar os sintomas da tenossinovite de De Quervain e a mão pode retornar à função normal.

Qual é a tenossinovite de De Quervain?

Tenossinovite de De Quervain é uma condição que afeta o lado do polegar do pulso. É uma condição muito dolorosa que torna muitas atividades cotidianas difíceis ou impossíveis. Muitas atividades como jogar golfe, levantar uma criança, trabalhar no jardim e praticar esportes de raquete podem piorar a situação.

Quais são os sintomas de Tenossinovite De Quervain?

Existem vários sintomas característicos da tenossinovite de De Quervain, que incluem:

  • Dor perto ou na base do polegar
  • Dificuldade em se mover ou controlar o polegar e o pulso ao realizar atividades que envolvam beliscar ou agarrar
  • Inchaço perto ou na base do polegar
  • Uma sensação de "pegar" ou "colar" ao mover o polegar

Se a condição puder progredir ou não for tratada, pode envolver o antebraço e o polegar inteiro, causando dor e inchaço nessas áreas. A dor e os sintomas podem ser exacerbados por movimentos que envolvem o punho e o polegar. Os sintomas podem durar muito tempo, semanas ou até meses.

O que causa a tenossinovite de De Quervain?

A causa exata da tenossinovite de De Quervain não é conhecida, mas a condição é comumente associada ao uso excessivo do pulso. Existem tendões que conectam o punho e o polegar inferior, permitindo movimentos como agarrar, segurar, beliscar e torcer. Os tendões deslizam através de uma bainha enquanto facilitam o movimento. Com o tempo, a bainha pode inchar e engrossar, o que inibe a quantidade de movimento do tendão. Quando os movimentos são repetitivos, pode causar irritação da bainha, resultando em inflamação.

Quem está em risco para a tenossinovite de De Quervain?

Pesquisa identificou vários grupos que estão em risco de desenvolver tenossinovite de De Quervain:

  • 30 para 50 anos de idade com uma maior concentração estatisticamente em torno de 40
  • Feminino
  • Etnia ou descendência africana
  • Grávida
  • Cuidando de uma criança ou bebê
  • Trabalha em um trabalho que envolve pulso repetitivo e mão Moções
  • Mensagens de texto excessivas em um smartphone ou celular (pode incluir mais jovem

Essa condição é tipicamente considerada como uma que afeta pessoas de meia-idade. No entanto, com a popularidade das mensagens de texto, muitos jovens experimentam sintomas de De Quervain. Em um estudo, mais da metade dos estudantes que enviaram mensagens de texto extensivamente foram rotulados como positivos para De Quervain.

Quais são os tratamentos para a tenossinovite de De Quervain?

O tratamento da tenossinovite de De Quervain inclui:

  • Descansando o polegar e o pulso afetados
  • Órtese ou imobilização
  • Gelo para a área afetada
  • Medicamentos anti-inflamatórios como ibuprofeno e naproxeno

Se o tratamento padrão não for eficaz, pode ser necessário procurar atendimento médico. Se a condição for grave ou crônica, o médico pode injetar corticosteróide diretamente na bainha do tendão. Cirurgia para De Quervain não é comum, mas pode ser considerada necessária para liberar o polegar. A velocidade de cura e o grau de uso normal do polegar dependem do tratamento escolhido e se a atividade que exacerba a condição é interrompida.

Quiropraxia pode ajudar a tenossinovite de De Quervain?

Um quiroprático pode recomendar descanso, gelo e órtese para um paciente com tenossinovite de De Quervain. Ao revisar o estilo de vida e os hábitos do paciente, ele também pode aconselhar alterações ergonômicas, modificação de atividade e reduzir a exposição a posições que exacerbam os sintomas. Terapias de tecidos moles podem ser usadas para trazer rapidamente alívio ao tecido mole, minimizando a inflamação e a dor. À medida que a dor diminui, o quiroprático recomendará exercícios específicos de fortalecimento e alongamento que envolvem o punho, o polegar e o antebraço.

Com cuidados regulares e modificações nas atividades, a condição pode ser curada e a mobilidade total do polegar e do pulso pode ser restaurada.

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