Como quiropraxia ajuda pacientes que sofrem de cifose
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Como quiropraxia ajuda pacientes que sofrem de cifose

Cifose é uma condição que é mais tipicamente identificada por um meio-de-colo a uma parte superior das costas. Pode ser frustrante encontrar-se diagnosticado com cifose, tanto pela aparência incomum que causa como pelo desconforto físico que pode vir com a condição. Felizmente, a quiropraxia oferece uma variedade de opções de tratamento para a cifose que são não invasivas, livres de drogas e bastante eficazes. Com a abordagem certa, deve ser possível obter alívio significativo para os seus sintomas através de cuidados quiropráticos.

Causas da cifose

Muitas vezes a cifose é causada por má postura. Anos de curvatura das costas podem fazer com que o corpo mude a forma como as vértebras se encaixam umas nas outras - levando ao alongamento dos tecidos moles e a uma posição de repouso que é curvada em vez de ereta.

Nem todos os casos de cifose são resultado de má postura, no entanto. Existem algumas pessoas que nascem com cifose. Há também aqueles que desenvolvem cifose após trauma ou por doença. Uma das doenças mais comuns que resultam em cifose é a doença de Scheuermann.

Quiropraxia muitas vezes pode ajudar a resolver a cifose que é causada por má postura. Se a sua cifose é causada por trauma ou outros problemas, a quiropraxia ainda pode fornecer um alívio muito necessário de muitos dos seus sintomas, incluindo dor e rigidez.

Como a quiropraxia pode ajudar a cifose

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CONCEITO DE SAÚDE E MÉDICO: QUIFOSE

Diagnosticar a causa

Sua primeira visita ao quiroprático começará com um exame abrangente para determinar a causa de sua condição. Um diagnóstico preciso é fundamental para o desenvolvimento de um plano de tratamento eficaz. O exame provavelmente incluirá exames de imagem como um raio X ou uma ressonância magnética. Também pode incluir um exame físico para descobrir como o seu corpo se move atualmente, onde você está dolorido e / ou com dor, etc.

Oferecer um plano de tratamento

Seu quiroprático nunca avançará com o tratamento até que ele ou ela tenha explicado suas opções e tenha obtido sua permissão para começar. O plano de tratamento que você está oferecendo pode incluir:

  • Ajustes quiropráticos
  • Massagem terapêutica
  • Descompressão espinhal
  • Exercícios de fisioterapia direcionados
  • Estimulação elétrica
  • Ultrasound

Melhorar o Alinhamento

A articulação do corpo humano, particularmente as articulações da coluna vertebral, tem um alinhamento ideal onde tudo se encaixa melhor. Quanto mais você conseguir alcançar e manter esse alinhamento, menos dor, rigidez e outras interrupções poderão ocorrer. Os ajustes quiropráticos visam trazer o seu corpo de volta ao alinhamento.

Ajustes regulares devem ajudar a melhorar o seu alinhamento da coluna vertebral e endireitar as costas. No caso de má postura, ajustes podem ajudá-lo a aprender como melhorar sua postura e manter essas melhorias a longo prazo.

Aumentar a Mobilidade

A curvatura das costas típica da cifose pode levar a muita rigidez na coluna e nos tecidos moles adjacentes. A falta de mobilidade dificulta tudo o que você faz, por isso faz sentido tentar aumentar sua mobilidade sempre que possível.

Ajustes quiropráticos e terapias complementares são ideais para relaxar os tecidos moles que podem se tornar rígidos à medida que a cifose se desenvolve. Uma das grandes coisas sobre como melhorar a mobilidade da coluna é que ela permite melhorar sua postura. Com o tempo, deve ficar mais fácil manter as costas em um alinhamento mais saudável.

Diminuir dor

Dor é comum com cifose. A espinha não é para pular como acontece com a cifose, o que explica por que a dor é tão típica com a condição. Quiropraxia é muito útil para diminuir a dor relacionada a problemas da coluna vertebral. Muitos pacientes obtêm alívio imediatamente após o primeiro ajuste.

Marque uma consulta

Se você está sofrendo de cifose, entre em contato conosco para agendar uma consulta. Nossa equipe de quiropraxia está à disposição para responder às suas perguntas e ajudá-lo a obter tratamento para sua condição.


O que é um pé pronunciado e como ajudar a ortopedia personalizada?

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Quando um pé está pronado, significa que seus arcos caíram e o pé está plano. Os pés chatos também não absorvem o choque e criam uma base menos estável para os ossos, músculos, ligamentos e tendões. Eles também podem:

Deslocar o alinhamento do corpo fora de ordem

  • Causar dores e dores nos pés, joelhos, quadris, pescoço e / ou coluna
  • Levar a lesões e problemas como dores nas canelas, tendinite de Aquiles e fascite plantar
  • Até um terço das pessoas sofrem de pés chatos

Causas

O tecido conjuntivo, chamado de fascia plantar, na parte inferior do pé é o que mantém a forma do arco saudável do pé. Lesões e condições de saúde podem fazer com que a fáscia se estique e se achate. Mas também pode andar e ficar todos os dias. Uma vez que a fáscia se estica, é incapaz de voltar. Quando a estrutura do pé se torna achatada, a base do corpo é propensa a lesões e condições de saúde.

Anti-germes

  • Quiropraxia ajustada para garantir o posicionamento adequado dos ossos e articulações
  • Órteses personalizadas em cada par de sapatos para controle de pronação, suporte e conforto

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pronação

Pronação descreve a maneira como o pé rola para dentro durante o seu movimento normal. O pé se vira para dentro, achatando-se, enquanto a borda externa do calcanhar atinge o chão. Para o pé funcionar corretamente, deve haver um grau significativo de pronação. No entanto, pronação excessiva ou pronação excessiva podem causar lesões e danos ao pé e tornozelo. Ele cria o arco no pé para achatar e os ligamentos, tendões e músculos sob o pé esticado. Por exemplo, a pronação excessiva do pé causa uma série de mudanças internas que se estendem pela perna. O fêmur pode girar causando dor no quadril e inflamação da articulação sacroilíaca que leva à dor nas costas. Outros desalinhamentos no corpo que são causados ​​por problemas nos pés também podem levar à dor lombar crônica também.


Recursos do NCBI

Às vezes há anormalidades da coluna e isso causa um desalinhamento das curvaturas naturais ou algumas curvaturas podem ser exageradas. Estas curvaturas não naturais da coluna são caracterizadas por três condições de saúde chamadas lordose, cifose e escoliose. Curvam-se suavemente, inclinando-se ligeiramente para a parte de baixo das costas e, de novo, levemente para o pescoço. A força da gravidade, combinada com o movimento do corpo, pode colocar uma grande pressão na coluna e essas pequenas curvas ajudam a absorver parte do impacto. Manipulações espinhais para distúrbios da curvatura da coluna vertebral demonstraram ser muito eficazes. Quiropraxia ajuda a restaurar o equilíbrio natural da coluna, mesmo se o paciente tiver um desses tipos de condições.