Causas comuns de pescoço e dor nas costas em El Paso, TX

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A tecnologia torna a vida mais conveniente, mas também tornou nossos estilos de vida mais sedentários. O estresse da má postura coloca quantidades desnecessárias de pressão e tensão no pescoço e nas costas. Nós sabemos dor de pescoço e dor nas costas pode ser debilitante, especialmente depois de anos de postura inadequada e um estilo de vida sedentário. A quiropraxia pode ajudar a reduzir a dor e desconforto da coluna vertebral com ajustes espinhais e manipulações manuais, bem como várias modificações no estilo de vida. Quiropraxia pode ajudar a tratar uma variedade de lesões e condições que afetam a saúde da coluna. Antes de discutir mais sobre o que a quiropraxia pode fazer por você, primeiro discutiremos as causas comuns de dor no pescoço e nas costas.

Dor nas Costas

A dor nas costas é comum, mas não precisa ser permanente. Se sua dor foi causada por anos de trabalho pesado ou um único acidente ou queda, um quiropraxista, ou quiroprático, fará o seu melhor para descobrir que tipo de método de tratamento irá lhe garantir alívio de seus sintomas. Exercícios de fortalecimento ajudam a treinar seu coração para suportar seu peso e ajustes espinhais e manipulações manuais são maneiras de aliviar a inflamação, reduzir a pressão e restaurar o alinhamento adequado da coluna para diminuir a dor e o desconforto. Métodos de alívio da dor irão abordar seus sintomas, mas a quiropraxia pode promover a recuperação para alívio da dor da coluna a longo prazo.

Dor de pescoço

Se você sentir dor ou desconforto no pescoço, talvez queira abordar os sintomas com opções de tratamento alternativas seguras e eficazes. Enquanto as soluções que podem ajudar com sua dor são determinadas pela causa subjacente do sofrimento, um quiroprático pode diagnosticar corretamente a origem dos sintomas, identificando as causas e dando um plano de tratamento personalizado para ajudar com a situação. A quiropraxia também pode fornecer tratamento para uma variedade de problemas que causam sintomas de dor no pescoço.

O que causa dor?

A dor decorre de várias situações e problemas. Pode se relacionar trauma de uma lesão ou devido a uma condição agravada ao longo do comprimento da coluna ou pode até se referir a postura ea maneira como você dorme durante a noite. Dependendo da origem da dor e das regiões afetadas pelo desconforto, os tratamentos específicos podem variar. Razões comuns para sua dor incluem:

  • Um estilo de vida sedentário ou ter um computador em seu escritório, o que causa longos intervalos de manter sua cabeça no mesmo lugar
  • Olhando para baixo em um tablet, computador, telefone ou outro dispositivo por longos períodos
  • Whiplash ou ferimentos no pescoço e nas costas em um acidente automobilístico
  • Uma hérnia de disco no pescoço ou nas costas
  • Lesões na espinha
  • Postura pobre
  • Estresse em várias regiões da coluna, ou compressão
  • Certas doenças ou condições, como doença degenerativa do disco ou artrite

5 Causas de Pescoço e Dor nas Costas ou Desconforto

Se você sofreu de dor ou desconforto no pescoço ou nas costas, pode muito bem estar ciente de quão debilitantes os sintomas podem se tornar. Somos capazes de completar todas as nossas atividades diárias e tarefas em uma base regular, porque a coluna oferece rigidez, estabilidade e resistência ao mesmo tempo exato. Através da estrutura e função dos ligamentos, tendões, discos intervertebrais e articulações facetárias, a conexão mecânica que seu corpo necessita é fornecida pela coluna vertebral. Assim como qualquer tipo de aparelho, os colapsos podem acontecer a qualquer momento, resultando em sintomas de dor e desconforto no pescoço e nas costas. Em seguida, discutiremos as cinco causas comuns de dor no pescoço e nas costas.

Hérnia de disco

A hérnia de disco está entre as causas mais frequentes de dor no pescoço e nas costas. Ele passa por vários nomes, como um nervo comprimido e um disco inchado ou em chamas, mas, independentemente do nome, pode ser intenso e duradouro. A dor nas pernas, também chamada de ciática, é muitas vezes a primeira indicação de uma hérnia de disco na coluna lombar ou lombar. Uma vez que 90 por cento dos discos de hérnia ocorrem dentro desta região, a dor nas pernas é o sintoma mais frequente. Outros sinais podem incluir dor intensa, fraqueza e sensação de formigamento em uma das duas pernas. Quiropraxia, fisioterapia e alongamentos suaves e exercícios são os tipos mais comuns de tratamento para uma hérnia de disco. Esses tratamentos conservadores podem reduzir a necessidade de intervenções mais agressivas e podem ser incrivelmente poderosos. Para procedimentos cirúrgicos, pode ser considerado em cenários onde os remédios não operativos são ineficazes.

Estenose espinal

Estenose espinhal é definida como um estreitamento anormal do canal ósseo que contém a medula espinhal ou os nervos espinhais. Ao contrário de outros problemas da coluna vertebral, a estenose espinal tende a aparecer lentamente e gradualmente piora. Estenose espinhal é tratada com uma combinação de exercícios suaves e modificações de estilo de vida. Você verá que alguns sintomas da estenose espinhal podem ser aliviados ao sentar ou deitar, manter uma postura adequada ou impedir certas atividades que causam os sintomas da estenose. Em casos agudos, tiros espinhais epidurais podem ser usados ​​para lidar com a dor e aliviar o desconforto. A quiropraxia também pode ser usada para tratar sintomas de estenose da coluna vertebral.

Entorses e distensões

Quando você tem um súbito aparecimento de dor ou desconforto no pescoço ou nas costas, o problema pode ser uma entorse ou distensão. Mover-se da maneira errada, exagerar no regime de exercícios ou diminuir a frequência da atividade física pode levar a uma entorse ou distensão. A boa notícia é que, se o tempo e o tratamento adequado forem realizados, a dor e a angústia geralmente desaparecem em um determinado período de tempo. É ideal ver um profissional de saúde caso sofra de entorse ou tensão no pescoço ou nas costas. Não deixe que o que você acredita ser uma pequena torção ou tensão se torne um problema maior. Os profissionais de saúde recomendam repouso e atividade limitada até que você esteja se sentindo melhor se o problema for uma entorse ou distensão. Você pode se beneficiar de fisioterapia e exercícios como hidroginástica e exercícios de alongamento para ajudá-lo a curar e recuperar mais rapidamente.

Osteoartrite Espinhal

A osteoartrite espinhal é definida como a quebra da cartilagem em discos ou nas articulações do pescoço ou das costas. Em alguns casos, pode causar o desaparecimento dos ossos, causando uma pressão dolorosa nos nervos que entram na coluna vertebral. Se diagnosticado com osteoartrite da coluna vertebral, você pode receber tratamento conservador ou muito agressivo, dependendo do problema; por exemplo, descanso e compressas quentes ou frias ou medicamentos específicos. No entanto, a quiropraxia pode ser uma opção de tratamento alternativa segura e eficaz para algumas pessoas com osteoartrite da coluna vertebral. É essencial conversar primeiro com um profissional de saúde qualificado e experiente sobre o tratamento recomendado para você. Se mal sucedida, a cirurgia pode ser necessária, o que geralmente é recomendado apenas como último recurso para pacientes com osteoartrite da coluna vertebral.

Fratura de Compressão Vertebral

Uma fratura de compressão vertebral pode ser uma condição séria que cria dor no pescoço ou nas costas, dependendo de onde a fratura ocorre. Fraturas de compressão vertebral ocorrem como resultado de pequenas rachaduras das vértebras; os ossos da espinha. Com o passar do tempo, as fraturas capilares podem causar o colapso das vértebras, o que é conhecido como uma fratura de compressão vertebral ou espinhal. Os sintomas de uma fratura por compressão podem ser dor nas costas aguda e súbita durante uma mudança de postura ou movimento. Em vez de ficar de pé, você pode ver que tem uma aparência curvada. Este sinal não deve ser ignorado por você; Como acontece com qualquer doença médica, a intervenção precoce pode, muitas vezes, facilitar o tratamento.

Existem várias opções para o tratamento da sua fratura de compressão vertebral, que pode incluir alguns tipos de medicamentos e / ou medicamentos para aliviar temporariamente os sintomas durante o tratamento. Outras opções de tratamento são o fortalecimento do pescoço, atividades físicas ou exercícios limitados e repouso no leito. Compreender as causas do pescoço e dor nas costas pode oferecer-lhe uma vantagem inicial em receber a opção de tratamento adequado para o seu problema específico de saúde da coluna. Se você sofre de algum tipo de dor ou desconforto, entre em contato com um profissional de saúde especializado no diagnóstico, tratamento e prevenção de problemas de saúde da coluna vertebral, como um quiroprático.

Como um quiroprático pode ajudar?

Quando você encontrar quiropraxia para dor no pescoço e nas costas, eles vão primeiro diagnosticar a fonte de seus sintomas, utilizando as ferramentas de diagnóstico adequadas para descobrir as causas subjacentes do sofrimento. Quiropráticos fornecem tratamentos depois de determinar as razões para resolver os fatores. Um quiroprático ajuda no alívio da dor, corrigindo a compressão ou o alinhamento inadequado no pescoço e nas costas. Quando sua coluna está desalinhada ou subluxada, pode levar a uma variedade de problemas de saúde da coluna vertebral, como os mencionados acima. Lesões e / ou condições que são deixadas sem tratamento por um longo período de tempo podem piorar sem tratamento adequado.

A quiropraxia utiliza ajustes da coluna vertebral e manipulações manuais para reduzir a pressão na coluna e melhorar o alinhamento do pescoço e das costas, a fim de restaurar a integridade original da coluna. Um médico de Quiropraxia, ou médico, vai se concentrar em ajudar seu corpo a se curar e se recuperar através de soluções naturais. Eles também podem recomendar aconselhamento nutricional e exercícios, além de alongamentos para auxiliar no procedimento de cura. Quiropráticos podem adicionalmente criar um programa de tratamento personalizado com base nas possíveis complicações associadas com as lesões em seu próprio pescoço e costas, bem como a razão para sua dor e desconforto.

Insight do Dr. Alex Jimenez

Pescoço e dor nas costas ou desconforto são alguns dos tipos mais comuns de problemas freqüentemente tratados por um quiroprático. Embora a dor no pescoço e nas costas possa ser causada por uma ampla variedade de problemas de saúde da coluna vertebral, a quiropraxia é uma alternativa segura e eficaz, que pode ajudar a aliviar os sintomas associados a muitas lesões e / ou condições relacionadas ao sistema musculoesquelético e nervoso. Como um quiroprático experiente, o ajuste da coluna vertebral e as manipulações manuais podem ajudar a reduzir os sintomas dolorosos, permitindo que o corpo se cure naturalmente, restaurando a qualidade de vida dos pacientes.

Quando procurar terapia quiroprática

Buscando tratamento quiroprático para dor e desconforto é uma decisão pessoal, no entanto, você deve considerar o tratamento imediatamente após um acidente de carro ou algum outro tipo de lesão ou condição agravada. Aconselhamos a busca de tratamento para problemas persistentes e crônicos. Você pode querer considerar a quiropraxia se você notar sintomas devido ao uso de eletrônicos durante todo o dia ou sentado em seu trabalho, uma vez que pode piorar com o tempo, se não for tratada, mesmo que seja simplesmente uma ligeira dor em seus músculos.

Tratar dor e desconforto em seu corpo começa com a melhoria da saúde e bem-estar da coluna. Para saber mais sobre como lidar com problemas no pescoço e na coluna ou marcar uma consulta com um quiroprático, fale com seu médico ou profissional de saúde. O escopo de nossa informação é limitado a quiropraxia, bem como lesões e condições da coluna vertebral. Para discutir o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou contate-nos 915-850-0900 .

Curated pelo Dr. Alex Jimenez

Tópicos adicionais: Dor nas costas

Segundo as estatísticas, aproximadamente 80% das pessoas experimentará sintomas de dor nas costas pelo menos uma vez durante suas vidas. Dor nas costas é uma queixa comum que pode resultar devido a uma variedade de lesões e / ou condições. Muitas vezes, a degeneração natural da coluna com a idade pode causar dores nas costas. Hérnia de disco ocorrem quando o centro macio de gel de um disco intervertebral empurra através de uma lágrima em seu redor, o anel externo da cartilagem, comprimindo e irritando as raízes nervosas. As hérnias de disco ocorrem mais comumente ao longo da parte inferior das costas ou da coluna lombar, mas também podem ocorrer ao longo da coluna cervical ou do pescoço. O impacto dos nervos encontrados na região lombar devido a lesão e / ou uma condição agravada pode levar a sintomas de ciática.

TÓPICO EXTRA IMPORTANTE: Tratamento de dor nas costas

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