Sentir dores nas costas, ser incapaz de realizar tarefas diárias, treinar e praticar esportes pode ser frustrante para qualquer um. Os sintomas debilitantes podem levar os indivíduos a procurar alívio rápido. Mas, enquanto a única preocupação de uma pessoa talvez seja apenas consertar a dor do dia, consertar causa raiz O problema é muito melhor a longo prazo e pode ser facilmente alcançado com o tratamento quiroprático. Depois de receber um único ajuste, muitas pessoas especialmente atletas pode esperar um aumento na amplitude de movimento e menos dor. Independentemente das razões para procurar tratamento quiroprático, uma questão sempre atravessa a mente das pessoas, com que frequência alguém deveria ver um quiroprático?
A resposta a essa pergunta depende dos objetivos do indivíduo. Geralmente, complicações da coluna vertebral não são o resultado de atividades de um único dia, mas tendem a ocorrer gradualmente ao longo de um período de tempo. Muitas condições e lesões na coluna resultam em sintomas que podem aumentar e diminuir de forma intermitente ao longo de vários anos, causando dor constante e intensa ou dor aguda e extrema devido ao tipo de lesões que o corpo não consegue mais curar sozinho.
Cura requer tempo e paciência, uma pessoa também precisa estar ciente do que causou as complicações em primeiro lugar. De repente parar as rotinas de exercícios rigorosos ou ganhar peso em um determinado período de tempo pode criar um processo de envelhecimento acelerado nas articulações.
Se os objetivos de um indivíduo se concentrarem apenas no alívio da dor resultante de uma vez, então não demorará muito para curar. Geralmente, receber ajustes 2-3 vezes por semana durante várias semanas pode aliviar a dor e diminuir outros sintomas. Mas, se uma pessoa está buscando aliviar os sintomas associados a uma condição ou lesão subjacente, ou se uma pessoa está buscando corrigir uma postura imprópria ou uma disfunção mecânica, o processo pode ser muito maior. Este processo de cicatrização muitas vezes pode exigir sobre 2-3 meses de ajustes regulares.
Apesar de completar o tratamento e aliviar com sucesso quaisquer sintomas, recomenda-se a continuar os ajustes quiropráticos em uma base regular. O que é considerado uma base regular para ajustes? Ajustar-se pelo menos uma vez por semana a um quiroprático pode ajudar a manter a saúde geral de uma pessoa e evitar que pequenos problemas se tornem problemas maiores. Para a maioria das pessoas, especialmente aquelas que ficam sentadas a maior parte do dia, é recomendável manter um cronograma de ajustes a cada semana ou duas. Um quiroprático irá explicar qual é o horário certo.
Pelo Dr. Alex Jimenez
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Especialista em lesões, traumatismos e reabilitação da coluna vertebral