Bem-estar | El Paso, TX Médico da Quiropraxia
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
Espero que você tenha gostado de nossas postagens de blog em vários tópicos relacionados à saúde, nutrição e lesões. Por favor, não hesite em chamar-nos ou eu mesmo, se tiver dúvidas sobre a necessidade de procurar cuidados. Ligue para o escritório ou para mim. Office 915-850-0900 - Celular 915-540-8444 Agradáveis. Dr. J
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Bem estar

Bem estar: Um fator importante para as condições de dor na coluna ou nas costas é permanecer saudável. O bem-estar geral envolve uma dieta equilibrada, exercícios adequados, atividade física, um sono reparador e um estilo de vida saudável. O termo foi aplicado de várias maneiras. Mas, no geral, a definição é a seguinte. É um processo consciente, autodirigido e evolutivo para atingir o potencial total. É multidimensional, reunindo estilo de vida mental / espiritual e o ambiente em que se vive. É positivo e afirma que o que fazemos é de fato correto. É um processo ativo em que as pessoas se conscientizam e fazem escolhas para um estilo de vida mais bem-sucedido. Isso inclui como uma pessoa contribui para seu meio ambiente / comunidade. Eles visam construir espaços de vida e redes sociais mais saudáveis. Ajuda a criar os sistemas de crenças, valores e uma perspectiva de mundo positiva de uma pessoa. Junto com isso, vêm os benefícios de exercícios regulares, dieta saudável, bem como autocuidado pessoal e saber quando procurar atendimento médico. A mensagem do Dr. Jimenez é trabalhar para estar em forma, ter saúde e ficar atento com nossa coleção de artigos, blogs e vídeos. Para respostas a quaisquer perguntas que você possa ter, ligue para o Dr. Jimenez em 915-850-0900 

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