Fitness

Equipe de Fitness Dr. Jimenez. PUSH como Rx Fitness está liderando o campo com foco no apoio a nossos programas de esportes juvenis. O PUSH-as-Rx System é um programa esportivo específico desenvolvido por um técnico de força e agilidade e um médico de fisiologia com 40 anos de experiência no trabalho com atletas radicais.

O programa é o estudo multidisciplinar de agilidade reativa, mecânica corporal e dinâmica de movimento extremo em seu núcleo. Uma imagem quantitativa clara da dinâmica corporal emerge através de avaliações contínuas e detalhadas dos atletas em movimento e sob cargas de estresse diretamente supervisionadas.

A exposição às vulnerabilidades biomecânicas é apresentada à nossa equipe. Imediatamente, ajustamos nossos métodos para que nossos atletas otimizem o desempenho. Este sistema altamente adaptável com ajustes dinâmicos contínuos ajudou muitos de nossos atletas a retornar mais rápido, mais forte e pronto após a lesão, minimizando com segurança os tempos de recuperação.

Os resultados demonstram uma nítida melhoria na agilidade, velocidade e diminuição do tempo de reação com uma mecânica de torque postural bastante aprimorada. PUSH-as-Rx oferece aprimoramentos especializados de desempenho extremo aos nossos atletas, independentemente da idade.

Vários exercícios para artrite reumatóide: um guia completo

Os indivíduos com artrite reumatóide podem incorporar vários exercícios para reduzir a dor nas articulações e a inflamação nas mãos e nos pés? Introdução… Saiba Mais

6 de Junho de 2024

Hidroginástica: exercício de baixo impacto para todos os níveis de condicionamento físico

Para indivíduos que vivem com dores crônicas e diversas doenças como Parkinson, artrite e diabetes, a hidroginástica pode ser benéfica? Água… Saiba Mais

5 de Junho de 2024

Explorando a verdade por trás do Hot Yoga e da desintoxicação de toxinas

Saber sobre os benefícios da ioga quente para a saúde pode ajudar as pessoas a decidir se é certo para elas? Ioga quente… Saiba Mais

30 de maio de 2024

Mantendo a resistência: o segredo para uma atividade sustentada

Aumentar a resistência pode ajudar indivíduos que desejam melhorar suas capacidades físicas ou prolongar o tempo de realização dessas atividades?… Saiba Mais

23 de maio de 2024

Diga adeus à dor na ATM: experimente estes alongamentos eficazes

Vários alongamentos podem fornecer resultados benéficos para indivíduos que sofrem de dor na ATM, proporcionando alívio à mandíbula? Introdução Muitas pessoas… Saiba Mais

15 de maio de 2024

Os benefícios de usar uma máquina de remo para treino de corpo inteiro

Uma máquina de remo pode fornecer um treino de corpo inteiro para indivíduos que buscam melhorar o condicionamento físico? Máquina de remo Hoje, as máquinas de remo são… Saiba Mais

9 de maio de 2024

Diga adeus às dores nos pulsos e nas mãos com esses alongamentos

Vários alongamentos podem ser benéficos para indivíduos que lidam com dores nos punhos e nas mãos, reduzindo a dor e o desconforto no… Saiba Mais

7 de maio de 2024

Como o Yoga pode ajudar a aliviar a dor no pescoço?

A incorporação de várias posturas de ioga pode ajudar a reduzir a tensão no pescoço e proporcionar alívio da dor para indivíduos que sofrem com dores no pescoço? Introdução… Saiba Mais

6 de maio de 2024

Maximize sua jornada de condicionamento físico com uma avaliação abrangente

Para indivíduos que procuram melhorar a sua saúde física, um teste de avaliação física pode identificar áreas potenciais e ajudar a avaliar globalmente… Saiba Mais

1 de maio de 2024

Escolha a bola de estabilidade de exercício certa para seus objetivos de condicionamento físico

Para indivíduos que desejam melhorar a estabilidade do núcleo, o uso do exercício do tamanho certo ou da bola de estabilidade pode ajudar a melhorar os treinos e… Saiba Mais

18 de abril de 2024