Mobilidade e flexibilidade | El Paso, TX Doutor em Quiropraxia
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
Espero que você tenha gostado de nossas postagens de blog em vários tópicos relacionados à saúde, nutrição e lesões. Por favor, não hesite em chamar-nos ou eu mesmo, se tiver dúvidas sobre a necessidade de procurar cuidados. Ligue para o escritório ou para mim. Office 915-850-0900 - Celular 915-540-8444 Agradáveis. Dr. J
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Mobilidade e Flexibilidade

Mobilidade e flexibilidade o corpo humano mantém um nível natural para garantir que todas as suas estruturas estão funcionando corretamente. Os ossos, músculos, ligamentos, tendões e outros tecidos trabalham juntos para permitir a amplitude de movimento e manter a forma adequada e uma nutrição equilibrada pode ajudar a manter o corpo funcionando adequadamente. Grande mobilidade significa ser capaz de executar movimentos funcionais sem restrições na amplitude de movimento (ADM). Uma pessoa flexível pode ter força central, equilíbrio ou coordenação, mas não ser capaz de realizar os mesmos movimentos funcionais que uma pessoa com grande mobilidade. Lembre-se de que a flexibilidade é um componente da mobilidade, mas a flexibilidade extrema realmente não é necessária para realizar movimentos funcionais. De acordo com a compilação de artigos do Dr. Alex Jimenez relativos à mobilidade e flexibilidade, os indivíduos que não alongam o corpo frequentemente podem sentir músculos encurtados ou enrijecidos, o que diminui sua capacidade de se mover com eficácia. Para mais informações, por favor, sinta-se à vontade para nos contatar em (915) 850-0900 ou enviar uma mensagem de texto para ligar pessoalmente para o Dr. Jimenez em (915) 540-8444.

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