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Atletas
Dr. Alex Jimenez El Paso Quiroprático e sua equipe de especialistas nas costas Trabalhe com Atletas para alcançar o máximo desempenho de seu corpo, participando de vários regimes de treinamento que consistem em exercícios extenuantes e atividade física e certificando-se de que eles atendam a todas as necessidades nutricionais de seu corpo.
Por meio de boa forma e nutrição adequadas, muitos indivíduos podem se condicionar para se destacarem em seus esportes específicos. Nossos programas de treinamento são projetados para atletas que buscam obter uma vantagem competitiva em seu esporte.
Oferecemos serviços específicos para esportes para ajudar a aumentar o desempenho do atleta por meio de mobilidade, força e resistência. Ocasionalmente, no entanto, o excesso de exercícios pode levar muitos a sofrerem lesões ou desenvolverem doenças subjacentes.
A crônica de artigos do Dr. Alex Jimenez mostra em detalhes as muitas formas de complicações que afetam esses profissionais enquanto se concentra nas possíveis soluções e tratamentos a serem seguidos para alcançar o bem-estar geral do atleta.
Quiroprático Condicionador de Cheerleading
A torcida e a ginástica e acrobacias fisicamente intensivas colocam o corpo/músculo-esquelético dos participantes…
Dançando para sua saúde e bem-estar
Introdução Todos estão tentando descobrir qual exercício funciona para eles à medida que começam a procurar maneiras de melhorar…
A natação pode melhorar seu sistema musculoesquelético
Introdução Quando o clima fica quente e todos começam a planejar atividades divertidas para desfrutar, uma das muitas…
Ansiedade Competitiva de Desempenho Esportivo: Quiropraxia Liberação de Tensão
Os atletas treinam e praticam constantemente para preparar sua mente e corpo para os grandes jogos, partidas, etc. Quando o…
Dicas de jardinagem e alongamentos para prevenção da dor
A jardinagem é saudável para o corpo e conta como exercício, que trabalha os principais grupos musculares que incluem o…
Atletas de Lesões Abdominais Internas
Crianças, adolescentes e adultos participam de atividades esportivas organizadas e recreativas para diversão, exercício e…
Tratamento de dor referida atlética
A dor referida é a interpretação de sentir dor em um local diferente da causa real. Por exemplo, um…
Nutrientes, metabolismo e degeneração do disco
Doença da coluna vertebral, degeneração do disco e hérnia de disco são as principais causas da radiação da dor que afeta o movimento e…
Descompressão de hérnia de disco
Indivíduos mais velhos e idosos têm um risco aumentado de desenvolver hérnia de disco. A idade do…
A suplementação é necessária para a saúde das articulações?
A definição de nutrição mudou consideravelmente ao longo do tempo. O propósito moderno da nutrição inclui…
Força Esportiva, Equilíbrio, Clínica de Descompressão Central
A Clínica de Descompressão de Quiropraxia Médica para Lesões concentra-se no corpo inteiro, realinha os ossos e articulações e ajuda…
Aperfeiçoamento da Técnica de Caminhada
Caminhar é a forma mais natural de atividade física para a saúde do corpo ideal. É de baixo impacto e pode fornecer…
Flexibilidade do corpo: descompressão
Flexibilidade Corporal: O corpo perde uma pequena quantidade de flexibilidade durante o envelhecimento normal. A diminuição da flexibilidade do corpo pode…
Ciática Idosa
À medida que os corpos individuais envelhecem, os nervos e os músculos começam a degenerar, especialmente na região inferior da coluna vertebral. Este…
Treino de força de voleibol
O voleibol é um jogo dinâmico que exige que os jogadores sejam rápidos em seus pés. Os jogadores precisam ser capazes de…
Sono saudável, atividade física e recuperação muscular
O sono saudável desempenha um papel vital na saúde geral do corpo, pois garante o crescimento muscular, a recuperação e a doença…
Fundamentos do alongamento corporal
Fundamentos do alongamento: O alongamento beneficia o corpo, mantendo os músculos flexíveis, fortes, saudáveis e capazes…
Tremores e compressão da medula espinhal
Os tremores são extremamente raros, mas podem resultar da compressão da coluna vertebral e não necessariamente de uma condição cerebral como…
Treinamento de desempenho específico para esportes
O treinamento de desempenho específico para esportes é uma abordagem para desenvolver todo o potencial de um atleta em seu esporte. Este…
Fisioterapia Pós Cirurgia de Coluna
A fisioterapia pós-cirurgia da coluna ou PT é a próxima fase após uma discectomia, laminectomia, fusão, etc., para ganhar…
Tratamento Nutricional para Espondilite Anquilosante: Trate o intestino para curar o corpo
A espondilite anquilosante foi descrita pela primeira vez há dois séculos e é a forma mais comum de espondiloartrite.…
Atletas de Quiropraxia Esportiva
Atletas quiropráticos esportivos: Um quiroprático esportivo é um especialista que trabalha com atletas para melhorar…
Flexibilidade e amplitude de movimento
Flexibilidade e amplitude de movimento são elementos essenciais para a saúde geral de um indivíduo, aptidão física e…
Fortalecimento Glúteo Lombar
Hoje, mais do que nunca, os indivíduos são menos ativos fisicamente e ficam sentados por períodos mais prolongados causando…
Melhorar o desempenho esportivo
Atletas ou guerreiros de fim de semana odeiam ser afastados por uma lesão ou limitação física. É aqui que a Quiropraxia…
Exercício para desintoxicar e limpar o corpo
Desintoxicar não significa necessariamente fazer sucos e fazer dieta. Desintoxicar é limpar todo o corpo de…
Melhore o programa de exercícios com Quiropraxia
A Quiropraxia pode aumentar a eficácia de um programa de exercícios. A Quiropraxia trabalha no neuromusculoesquelético…
A Conexão Pé e Coluna
Colapso do arco e dor nas costas Muitas condições começam nos pés, mas eventualmente contribuem para problemas de saúde…
O que fazer após uma concussão: uma abordagem nutricional anti-inflamatória
As concussões são uma lesão bastante comum no mundo da medicina esportiva. Por mais difícil que seja admitir, o CDC…
Pranchas para suporte de coluna e prevenção de dor nas costas
Fazer pranchas regularmente pode apoiar/fortalecer a coluna e prevenir dores nas costas, independentemente do nível de condicionamento físico. Seu…
A diferença entre treinamento de força atlética e militar | El Paso, Texas…
https://youtu.be/s75Q7sypEwQ
Introduction
In today's podcast Dr. Alex Jimenez, Health Coach Kenna Vaughn,…
Passos para se tornar um atleta com Evonne Britton | El Paso, Texas (2021)
https://youtu.be/kKFn2bZlQM8
Introduction
In today's podcast, Dr. Alex Jimenez sits down with Olympic Athlete…
Ficar em forma e permanecer ativo
Muitos indivíduos estão tentando entrar em forma e permanecer ativos por meio de atividades físicas e exercícios. Voltando a ...
Quem são os caras da aptidão funcional? | El Paso, Texas (2021)
https://youtu.be/HtsD4VRk8_Q
Introduction
In today's podcast, Dr. Alex Jimenez talks with Alexander Isaiah and…
Mini exercícios ao longo do dia tão eficazes
Tentar encaixar exercícios em um dia agitado pode ser uma luta para encontrar uma janela de 30 a 45 minutos. No entanto, a pesquisa encontrou ...
Restaure a amplitude de movimento com a Quiropraxia
Mover todas as partes do corpo livremente, sem dor ou rigidez, é necessário para uma alta qualidade de vida. Enquanto o…
Como ultrapassar seu limite | El Paso, Texas (2021)
https://youtu.be/VR0DcY9xox0
Introduction
In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and PUSH Fitness owner, Daniel…
Hérnia esportiva: lesão do músculo central
Uma hérnia esportiva é uma lesão de tecido mole que ocorre dentro e ao redor da região da virilha. É uma tensão ou ruptura de qualquer ...
Como continuar o esforço na perda de peso | El Paso, Texas (2021)
https://youtu.be/FL3ovWiRw_M
Introduction
In today's podcast, Dr. Alex Jimenez DC and Push Fitness owner, Daniel…
Compreendendo os três pontos da perda de peso | El Paso, Texas (2021)
https://youtu.be/2oxAP-rgUu4
Introduction
In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Push Fitness owner, Daniel…