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Terapia de restrição de fluxo sangüíneo para lesões de isquiotibiais | Especialista BFR

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O treinamento de restrição do fluxo sanguíneo (BFR) é uma estratégia de treinamento que envolve o uso de punhos ou alicate colocados proximalmente em torno de um membro, com a intenção de manter o fluxo arterial enquanto ocultando o fluxo linfático através do exercício (De acordo com Scott et al., 2015).

BFR, ou treinamento de restrição do fluxo sanguíneo, foi utilizado em toda a gama de modos de exercício. Estes incluem ciclismo, caminhada e treinamento de força. Ao fazer treinamento de resistência com terapia de restrição de fluxo sangüíneo, punhos ou alicate são usados ​​normalmente. Praticamente, o treinamento de restrição do fluxo sangüíneo é mais freqüente quando se utiliza treinamento de resistência com baixas cargas em torno de 20 para 30 por cento de 1RM e com envoltórios que são enrolados em um aperto percebido de 7 em 10.

Quando a compressão da vasculatura proximal aos músculos é conseguida através de outros meios, a expressão treinamento de restrição do fluxo sanguíneo é mais comumente usada. Uma maneira alternativa de empregar esta pressão é através do uso de curvas de joelho. Este tipo de terapia de restrição do fluxo sanguíneo pode ser denominado treinamento de restrição do fluxo sangüíneo que foi sensível para distingui-lo do método em que os punhos inflados são utilizados para produzir uma tensão.

Resultados da terapia de restrição do fluxo sanguíneo

O treinamento de fluxo sangüíneo (BFR) é um método seguro e eficaz para melhorar o poder e a força em pessoas saudáveis ​​e ativas. Uma possibilidade relativamente inexplorada desta modalidade reside no tratamento de pacientes com lesão musculoesquelética e fraqueza do isquiotibixo apesar da melhora durante o fortalecimento pós-operatório e terapia convencional.

Esta série de casos descreve pacientes com quadríceps crônicos e fraqueza do isquiotibixo que receberam uma intervenção de BFR em baixas cargas, 20 por cento de 1 repetição máxima (1RM), para restaurar a força. Houve uma série de casos de sete pacientes, todos situados com lesões traumáticas. Os sete pacientes foram tratados no mesmo centro e usando o protocolo BFR. Todos os sete pacientes tiveram testes de dinamômetro que demonstraram fraqueza muscular na coxa, apesar de 35 para 75 por cento de déficit de torque na extensão de flexão ou joelho e reabilitação com terapia em comparação com a extremidade inferior. Os pacientes foram submetidos a duas semanas de terapia de treinamento BFR usando um torniquete pneumático ajustado em 110 mm Hg ao realizar extensões de perna, prensas de perna e prensas de perna.

Todas as extremidades afetadas foram reanalisadas após duas semanas (seis sessões de terapia). As medições do dinamômetro foram feitas com flexão e extensão. Os dados registrados incluíam o pico de torque normalizado para poder moderado, peso corporal e trabalho.

Todos os sete pacientes apresentaram melhorias no pico de torque, potência moderada e trabalho geral para flexão e extensão do joelho, sendo o poder o melhor geral em geral. O torque máximo melhorou uma média de 13 para 37 por cento, com base na direção da velocidade e contração. A média de eletricidade melhorou a média do percentual 42 para 81 e a força de trabalho melhorou uma média de 35 para 55 por cento.

Conclusão

O tratamento de restrição do fluxo sangüíneo (BFR) com baixas cargas pode afetar o desenvolvimento da força muscular em pacientes incapazes de realizar exercícios de alta resistência ou indivíduos com fraqueza de extremidade persistente apesar do tratamento convencional. O treinamento de limitação da circulação sanguínea parece ser efetivo e seguro. Mas, precaução específica deve ser expressada em relação ao seu uso em condições particulares, e por períodos prolongados de tempo.

O escopo de nossa informação é limitado às lesões e condições da quiroprática e da coluna vertebral. Para discutir opções sobre o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .

Pelo Dr. Alex Jimenez

Tópicos adicionais: Sports Care

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