Beta-glucana: o modulador da saúde imunológica | El Paso, TX Médico De Quiropraxia
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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Beta-glucana: o modulador da saúde imunológica

Você sente:

  • Cansado ou lento?
  • Movimento intestinal difícil e pouco frequente?
  • Lentidão mental?
  • Alteração na regularidade intestinal?
  • Edema e inchaço nos tornozelos e pulsos?

Se você estiver enfrentando alguma dessas situações, pode ser algo que pode estar atacando seu sistema imunológico. Por que não tentar adicionar um pouco de beta-glucana em sua dieta e na saúde geral?

Ao longo dos últimos anos, os beta-glucanos vêm ganhando muita atenção devido ao surgimento de cogumelos medicinais nas culturas ocidentais. Em todo o país, estudos descobriram que os beta-glucanos têm sido onipresentes nas lojas de alimentos naturais devido à sua propriedades imunomoduladoras efeitos protetores do câncer. Como os fungos comestíveis são conhecidos como a principal fonte de beta-glucanos, surpreendentemente pode ser apresentado beta-glucano em uma variedade de alimentos como aveia, cevada, algas e leveduras. O beta-glucano também pode ser encontrado em suplementos alimentares para o corpo consumir.

Beta-glucanos

estrutura beta-glucana

Beta-glucano é tecnicamente um polissacarídeo não amiláceo, uma fibra prebiótica formada por ligações β-1,3 e 1,6 glicosídica. Com o beta-glucano, ele pode possuir inúmeros benefícios à saúde, dependendo da estrutura molecular de cada tipo de ligação. Estudos têm mostrado que os beta-glucanos encontrados nos grãos de cereais podem ajudar a diminuir os níveis de colesterol e efetivamente vincular o colesterol sérico. Os beta-glucanos podem até desempenhar um papel benéfico na obesidade, distúrbios metabólicos e outras doenças crônicas não transmissíveis. Como os beta-glucanos são uma fibra prebiótica, a pesquisa mostra que eles podem desempenhar um papel significativo na promoção de um microbioma saudável no corpo. Isso significa que o beta-glucano pode estimular o crescimento de espécies benéficas de bactérias, mitigando patogênicas e até modulando a inflamação para otimizar o ambiente intestinal do corpo.

Beta-glucanos para suporte imunológico

Em um Estudo 2019, afirmou que "a relação entre imunidade e nutrição é considerada completamente interconectada". Mais estudos mostraram que o beta-glucano pode atuar em vários receptores imunes que podem estimular a atividade das células imunes. Isso inclui células T, macrófagos, neutrófilos, monócitos, células natural killer (NK) e células dendríticas. Um dos estudos mostrou como os beta-glucanos podem causar efeitos moduladores nos ramos inato e adaptável do sistema imunológico. Um dos receptores de proteínas é conhecido como dectina-1; esse receptor de proteína está na superfície de macrófagos e células dendríticas.

O que a dectina-1 pode fazer é que eles possam iniciar e regular a resposta imune inata por ligação insolúvel em β-1,3 e 1,6 glucanos, além de ter se tornado essencial para o controle de infecções no corpo. Enquanto o β-glucano solúvel em água pode se ligar aos receptores CR3, desencadeando assim a resposta imune adaptativa ao corpo. Com os β-glucanos, eles podem aumentar a fagocitose e, ao mesmo tempo, desencadear a liberação de várias interleucinas e citocinas, possuindo, assim, propriedades anti-câncer citotóxicas. Estudos têm mostrado que TNF-ɑ, IFN-γ e NF-κβ podem ajudar a apoiar a regulação das células auxiliares T 1 e Th-2 para a homeostase imunológica do corpo. Surpreendentemente, em outros artigos, eles falaram sobre como o β-1,3 / 1,6 glucano derivado de levedura pode ser administrado como suplemento oral nos meses de inverno. o estudo de artigo mostrou como demonstra seus efeitos protetores contra infecções do trato respiratório superior no corpo. O estudo até mostrou como reduzir os sintomas de infecção do trato respiratório superior que já estão em adultos mais velhos que foram infectados. Outro estudo mostrou que o β-glucano possui habilidades citoprotetoras de infecções virais e fornece propriedades imunomoduladoras ao corpo e ao sistema imunológico.

Com a população de muitos indivíduos, verifica-se que a população idosa pode se beneficiar do composto β-glucano. Com este composto, todos podem ter um sistema imunológico saudável, especialmente durante a temporada de gripes e resfriados. Ter um sistema imunológico saudável é importante porque, dessa forma, o corpo pode se proteger de patógenos prejudiciais através de medicina funcional, alimentos nutritivos saudáveis ​​e suplementos. Ao usar essas opções, o corpo pode se curar e atenuar os efeitos dos sintomas de resfriado e gripe.

Mais pesquisas sobre beta-glucana

Estudos de pesquisa mostraram que o β-1,3 glucano da parede celular dos fungos é um dos principais ingredientes das vacinas. A pesquisa mostra também que o β-glucano pode produzir respostas imunes humorais e celulares robustas para o corpo quando exposto a antígenos. O interessante é que o β-glucano exerce atividades antioxidantes no organismo. Com suas habilidades de eliminação de espécies reativas de oxigênio (ERO), eles podem exercer os antioxidantes no sistema circulatório e no sistema imunológico da mucosa. Há sim um estudo que mostra que o β-glucano na cevada pode possuir um total maior de antioxidantes significativamente com uma capacidade melhor do que a aveia e o fermento. O estudo mostrou que o β-glucano pode ser subdividido em dois grupos, dependendo se receptores específicos estão envolvidos ou não. Ele também afirmou que o β-glucano pode ser validado como um ingrediente alimentar funcional.

Conclusão

Em suma, o β-glucano é uma incrível fibra prebiótica de polissacarídeo não amiláceo que possui propriedades surpreendentes que podem ajudar o corpo. O β-glucano pode ser encontrado em cogumelos e em uma variedade de outros alimentos, como algas e aveia. Este composto pode ajudar a impulsionar o sistema imunológico do corpo e atenuar os efeitos patogênicos nocivos com os quais o corpo entrou em contato. As propriedades benéficas deste composto são incríveis para quem o consome e até o adicionou à sua dieta diária. Alguns produtos combinado com β-glucano pode apoiar o sistema imunológico com nutrientes hipoalergênicos e tem como alvo aminoácidos.

O escopo de nossas informações limita-se a problemas de saúde quiroprática, músculo-esquelética e nervosa ou a artigos, tópicos e discussões sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionais de saúde para tratar lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético. Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o (s) estudo (s) de pesquisa relevante (s) que apóiam nossos posts. Também disponibilizamos cópias dos estudos de apoio à diretoria e / ou ao público, mediante solicitação. Para discutir melhor o assunto acima, não hesite em perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato em 915-850-0900.


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