As funções do microbioma e medicina funcional Parte: 1 El Paso, Texas | El Paso, TX Médico De Quiropraxia
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor de El Paso
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As funções do microbioma e medicina funcional Parte: 1 El Paso, Texas

Os microbiomas em nossos corpos são fascinantes. Eles ajudam nossos vários órgãos a funcionar corretamente, ajudando nosso sistema imunológico a combater coisas terríveis. Eles podem nos dizer o que estamos fazendo com nossos corpos quando consumimos alimentos. No entanto, os microbiomas em nosso intestino nos contam uma história diferente, quando discutiremos o que os microbiomas fazem, pois funcionam em nosso corpo e também em nosso intestino.

A relação entre a microbiota intestinal e seu hospedeiro desempenha um papel crucial em:

  • maturação do sistema imunológico
  • digestão de alimentos
  • metabolismo de drogas
  • desintoxicação
  • produção de vitaminas
  • prevenção de adesão bacteriana patogênica

Além disso, a composição da microbiota é influenciada por fatores ambientais, como dieta, antibioticoterapia e exposição ambiental a microorganismos.

Por que todos nós não temos o mesmo microbioma?

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Sempre que estamos tentando viver um estilo de vida saudável, nosso corpo passa por muitas mudanças. Quando nos livramos das coisas ruins que estão nos causando problemas e a coisa bonita começa a ter efeito no que colocamos em nossos corpos. Nós, como seres humanos, temos diferentes estruturas e tipos de corpos, que são muito diferentes. Algumas pessoas perdem ou ganham peso de maneira diferente. Quando outras pessoas se exercitam, elas seguem seu próprio ritmo e vários fatores influenciam a composição bacteriana no tipo e abundância dos táxons. Esses fatores incluem:

  • fenótipo do hospedeiro, como idade, sexo, índice de massa corporal (IMC)
  • estilo de vida
  • função imune
  • pertencimento geográfico e fatores ambientais
  • uso de antibióticos, drogas e probióticos
  • DIETA

Além disso, os hábitos alimentares de longo prazo demonstraram desempenhar um papel crucial na criação de uma variação interindividual na composição da microbiota.

Manipulando o Micróbio: Termos Principais

Aqui estão alguns termos importantes para lembrar quando estamos falando sobre o microbioma.

  • Estabilidade: resistência à mudança e capacidade de manter a homeostase.
  • Resiliência: capacidade de retornar à homeostase após distúrbio.
  • Diversidade: Microbiomas DIVERSOS são mais estáveis ​​e mais resistentes (a antibióticos); mais resistente à invasão estrangeira (patógenos).
  • Abundância relativa: Até mesmo bactérias 'boas' podem ser abundantes demais sem o equilíbrio de espécies simbióticas; a presença de bactérias 'ruins' nem sempre é prejudicial se houver 'boas' suficientes para equilibrar.
  • Resistência à colonização: Capacidade das comunidades de microbiomas de resistir a novas colonizações por patógenos e outros transientes.
    • Este é um fator chave para a prevenção de infecções gastrointestinais; mas também explica por que os probióticos nem sempre são práticos.
    • Nosso microbioma COMENSAL é nossa primeira linha e defesa
  • Depleção microbiana: Infecção; Antibióticos; Toxinas / produtos químicos; Estresse
  • Restaurar saldo / "nova propagação": (o termo "reinocular" não está realmente correto) Probióticos; Alimentos fermentados; Prebióticos / polifenóis.

Vantagens para o teste de DNA

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Para muitos profissionais, medir o DNA de microrganismos permite:

  • Detecção de uma coleção mais diversificada de microrganismos (mais gêneros e espécies, particularmente espécies anaeróbicas)
  • Eles podem medir no nível de espécies e subespécies
  • Eles têm uma visão muito melhor da disbiose e da diversidade
  • Tenha melhor precisão dos resultados
  • Tempo de resposta muito mais rápido e muito mais barato
  • Conceito de "epigenética".

No entanto, o DNA está morto ou vivo, sempre que os profissionais observam a estrutura do DNA do paciente. Cultura A tecnologia ainda é considerada "padrão ouro", mas tem várias limitações. Eles estão tentando cultivar bactérias anaeróbicas, mas algumas das bactérias mais importantes são comensais anaeróbicas. Há uma detecção limitada de vários microorganismos, mas geralmente é apenas o nível de gênero. Os microrganismos podem crescer e / ou morrer em trânsito e o que é medido no prato de cultura nem sempre é 100% indicativo da amostra no momento da coleta; o ambiente pode se transformar durante o transporte para o laboratório e alterações no pH etc.

Grupos Importantes

Estes são alguns dos microbiomas que são muito funcionais para o nosso corpo e que partes eles desempenham.

Comensais

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Essa microbioma fornece ao hospedeiro nutrientes essenciais e contém microbiomas aeróbios e anaeróbicos.

  • Aeróbico (sobrevive melhor em ambientes oxigenados; menos prevalente no cólon, no entanto, alguns são considerados "anaeróbios obrigatórios"). Eles são:
    • Lactobacillus
    • Bifidobacterium
    • Bacilo
  • Anaeróbia (mais provável de ser encontrada colonizando o cólon distal devido ao oxigênio limitado). Eles são:
    • Clostridia
    • Akkermansia

Lactobacillus e Bifidobacteria

Esses dois são o gênero de bactérias mais pesquisado. Eles estão amplamente disponíveis em produtos probióticos comercialmente disponíveis.

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  • Lactobacillus são:
    • bactérias formadoras de ácido láctico
    • Formar biofilmes que permitem sobreviver a condições severas / de baixo pH (ácido estomacal)
    • Ajuda a manter a integridade da barreira intestinal
    • Abundante em probióticos / alimentos fermentados

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  • Bifidobactérias são:
    • Uma das primeiras bactérias a colonizar o intestino após o nascimento
    • Ajuda na digestão, redução da inflamação e estimulação das células imunológicas

Bacilo

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Estas são bactérias formadoras de esporos. Eles formam esporos em ambientes agressivos, o que os torna mais resilientes, estáveis ​​ao calor e têm melhor viabilidade no ambiente gástrico. Mas eles podem ter melhor eficácia como terapia probiótica na população da SIBO. Estes estão em outra categoria de probióticos produzidos comercialmente, além do padrão Lactobacillus e Bifidobacterium.

No mundo da saúde, conhecido como “Probióticos baseados no solo”. Eles são muito proeminentes no meio ambiente e seu papel principal na imunomodulação; estimulação do sistema imunológico. Eles são uma produção de Tecido Linfoide Associado ao GALT-Intestino e são conhecidos por serem atores significativos na produção de Vitaminas B e Vitamina K2 no intestino conhecido como Bacillus subtilis

Clostridia

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Estes são um grande grupo anaeróbico de comensais. Eles compreendem 10% a> 50% do microbioma e são críticos para a saúde da barreira intestinal e do revestimento intestinal e da integridade da barreira. Estes são produtores essenciais de butirato (SCFA) e ácidos biliares secundários. Eles também prosperam com uma dieta rica em fibras, polifenóis de uva e vinho tinto, como Blautia, Butyrivibrio, Eubacterium, Faecalibacterium prausnitizi, Roseburia, Ruminococcus, etc. No entanto, geralmente não existem suplementos probióticos para aumentar diretamente a abundância de clostrídios.

Akkermansia

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Esses microbiomas compõem 1-3% de um microbioma saudável e ajudam a manter a saúde e a integridade da barreira mucosa.

  • Akkermansia muciniphila = amante da mucina

Eles também ajudam na redução da inflamação e podem conferir proteção às doenças inflamatórias intestinais. Esses microbiomas são espécies-chave que estão altamente correlacionadas com maior diversidade de microbiomas.

Proteobactérias

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Esta é uma categoria de bactérias PHYLUM. Este microbioma contém gram-negativo e todas as bactérias que carregam um LPS. Este grupo inclui muitas bactérias benéficas, mas também contém vários patógenos que tendem a prosperar em condições pró-inflamatórias.

Bactérias Gram (+) vs Gram (-)

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Esses dois tipos de bactérias estão em nossos corpos, pois possuem funções muito diferentes que podem proteger ou perturbar nosso intestino.

  • Gram-positivo (+) contém:
    • Peptidoglicano
    • Ácido lipoteicóico
  • Gram-negativo (-) contém:
    • LPS como componente de sua parede celular
    • O LPS é um ENDOTOXIN muito poderoso - um contribuinte conhecido para induzir inflamação significativa e potente resposta imune
    • Os anticorpos LPS são medidos no Vibrant Wellness Wheat Zoomer / Painel de Permeabilidade Intestinal

No entanto, não podemos generalizar Gram (-) como "ruim" ou Gram (+) como "bom" ou vice-versa, mas podemos controlá-lo com o teste de Zoomers.

LPS (lipopolissacarídeo)

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No último artigo, os mencionamos brevemente, mas aqui está uma atualização sobre o que esses micróbios fazem. Eles são uma molécula de gordura / açúcar que reveste as bactérias gram-negativas dentro do intestino e protegem essas bactérias dos sais biliares. Eles estão presentes no interior do lúmen intestinal em condições fisiológicas normais e geralmente não devem entrar na corrente sanguínea. Mas se abrir no sangue, então ...

  • 1) Os anticorpos LPS são criados como "não próprios".
  • 2) Indicação de permeabilidade intestinal.
  • 3) desencadeia múltiplas cascatas inflamatórias = ENDOTOXEMIA
  • 4) Pode ajudar a diferenciar se o intestino com vazamento está ocorrendo entre as células ou através das células (ou ambas), que são as vias Transcelular vs. Paracelular

Conclusão

Estes são os microbiomas que estão em nosso corpo e como cada um deles desempenha um papel para tornar nosso corpo saudável. Aqui na Clínica Médica de Lesões, conversamos com nossos pacientes sobre o que acontece em seus corpos. Nós os informamos sobre como cuidar de si mesmos através dos meios da medicina funcional. Esta é a primeira parte de uma série de três partes. A partir de amanhã, discutiremos os papéis dos polifenóis na balança do microbioma.