Lesão no tornozelo, função e dor crônica El Paso, Texas

Nos Estados Unidos, umnkle lesão / s como entorses no tornozelo e tensões acontecer com pessoas todos os dias. Cerca de 50% das lesões no tornozelo são diagnosticada incorretamente e não tratado corretamente, o que pode levar a incapacidade ou dor crônica no tornozelo. Um tornozelo que não está funcionando adequadamente afeta todo o corpo. Os músculos de ambos os lados da perna e debaixo do pé podem apresentar dor e dor.

Isso pode levar a:

• Perda de mobilidade
• Marcha desnivelada
• dor no quadril
• Dor nas costas

Anatomia do tornozelo

Três ossos estão conectados ao tornozelo articulação. As extremidades inferiores do tíbia e o osso pequeno da perna se reúnem para formar um soquete que o osso do tornozelo senta-se. O fundo do tálus repousa sobre o osso do calcanhar.

 

 

Existe um revestimento de cartilagem macia com uma polegada de espessura no interior da articulação. Isso fornece absorção de choque para o peso do corpo. É tão resistente e durável desde que não haja lesão, dura a vida toda. o ossos são realizadas em conjunto com ligamentos e o músculos estão ligados aos ossos pela Tendões.

 

 

Quando há uma lesão, isso pode afetar:

• Osso
• Músculos
• Tendões
• Ligamentos

Ferimento no tornozelo

O tratamento padrão para dor no tornozelo é ARROZ., que significa descanso, gelo, compressão e elevação. Dependendo do tipo de lesão existe uma abordagem de tratamento atualizada que substitui o R com um M, onde, em vez de descansar, o movimento é o tratamento mais benéfico. Isso é feito para impedir que os músculos, tendões e ligamentos inchem, enquanto o repouso teria permitido o inchaço, prolongando assim o tempo de recuperação.

Existem certos tipos de lesões no tornozelo que podem ser exacerbadas pelo movimento; portanto, somente quando for considerado adequado, caso contrário, fique com o resto. Outros tipos de tratamento incluem diferentes técnicas de controle da dor de ibuprofeno para medicamentos prescritos.

Quando se trata de lesões graves, como um ligamento rasgado, isso pode exigir tratamento cirúrgico. Raios-X e ressonância magnética são utilizados para verificar se há uma lesão e determinar a extensão da lesão.

 

Fisioterapia / Quiropraxia

Um quiroprático avaliará a fonte de dor do indivíduo e determinará a causa. Eles usarão todas as ferramentas disponíveis. Isso inclui raios-x, ressonância magnética, tomografia computadorizadae outras ferramentas de diagnóstico para ajudá-los a determinar o melhor protocolo de tratamento.

Quando uma lesão no tornozelo é nova e a inflamação ocorre junto com a sensibilidade, o tratamento pode incluir:

• Ultrasound
• Iontoforese
• Banheiras de hidromassagem

Além de descanso, gelo, compressão e elevação. Enquanto o tornozelo cura, a inflamação reduz e se torna mais estável, ajustes no tornozelo e nos pés podem ser introduzidos.

Quiropraxia pode reduzir a dor sem medicação prescrita e quaisquer efeitos colaterais associados. Esta é uma das razões pelas quais as pessoas gravitam em direção à Quiropraxia. Quiropraxia regular pode fortalecer o tornozelo, aumentar sua estabilidade e aumentar a mobilidade e flexibilidade.

Nervos e tecidos moles também pode ser danificado. Terapia quiroprática promove o fluxo sanguíneo. Este acelera o processo de cicatrização e reduz a chance de mais lesões. A abordagem de corpo inteiro adotada pela Quiropraxia também lida com uma dieta adequada e um estilo de vida saudável, como perda de peso e exercícios. A quiropraxia é uma terapia muito eficaz para o tratamento de dores e lesões no tornozelo. É uma abordagem natural e não invasiva da cura, que permite e treina o corpo a se curar.

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Tratamento de Quiropraxia com Entorse de Tornozelo

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Recursos do NCBI