Categorias: Anti AgingBem estar

Líderes de torcida que envelhecem dão um vislumbre das mulheres que vivem mais tempo do mundo

Compartilhe

Acenando pompões brancos no ar, dezenas de torcedores de cabelos grisalhos que combinam uniformes vermelhos e brancos hop e saltam para a música K-pop que enche a sala de prática.

No meio da sessão de treinamento de duas horas, a maioria dos dançarinos idosos estão ofegantes e suando, mas não deixa seus joelhos ruins ou dor nas costas os impedir de o que dizem é mantê-los saudáveis ​​e jovens.

"Porque eu venho aqui, eu não preciso tomar nenhum remédio", disse Oh Geum-Nyu, da 82. "Embora eu esteja envelhecendo do lado de fora, isso me mantém jovem no coração."

Oh é um dos membros mais antigos do Cheer Mommy, uma equipe de líderes de torcida da 30 com uma idade média de 75, baseada em Samcheok, na costa leste da Coréia do Sul.

A expectativa de vida na quarta maior economia da Ásia está se acelerando rapidamente, e para as mulheres nascidas em 2030 pode se estender para nove décadas em média, a mais longa do mundo, de acordo com pesquisa publicada em The Lancet revista médica.

O estudo de pesquisadores do Imperial College de Londres notou melhora na nutrição e maior acesso aos cuidados de saúde como algumas das razões do fenômeno.

Alguns especialistas sul-coreanos também apontam para fatores sociais por trás da longevidade.

"O amor deles por reuniões informais e a formação de novos vínculos pessoais pode ser uma fonte de energia", disse Chung Soon-Dool, professor de assistência social da Ewha Women's University, em Seul.

A maioria das mulheres sul-coreanas em seus 60s e mais velhos passou grande parte das vidas em uma sociedade fortemente patriarcal, onde as mulheres deveriam ficar em casa e criar as crianças.

Alguns agora estão adotando atividades de sua própria escolha pela primeira vez depois de se aposentarem como “zeladores”.

"Eu acabei de criar meus sete netos quando meu amigo me contou sobre esse lugar", disse o membro da Cheer Mommy, Ahn Young-Ja, 65.

Lee Pal-Soon, 82, que também faz aulas de canto quando não é animadora de torcida, disse que estava aproveitando o “segundo capítulo” de sua vida depois de se casar com seus cinco filhos.

Alguns estão optando por manter seus cérebros ativos voltando à escola, como Kim Soon-Sil, de 88, que está entre alguns alunos da 370 com 60 e que estudam na Ilsung Women's School, em Seul.

Kim, que cresceu sob o domínio colonial 1910-1945 do Japão, teve que deixar a escola na 13 e somente sete décadas depois ela pôde cumprir seu desejo de continuar seus estudos em história e inglês.

"Eu posso sentir pequenas mudanças na minha saúde todos os dias, mas se minha saúde permitir, eu quero me matricular na universidade", disse Kim.

O governo da Coréia do Sul lançou vários programas de assistência social para acomodar a crescente população idosa - seus homens também devem se tornar os mais duradouros do mundo, de acordo com o estudo do Imperial College - incluindo a abertura de mais centros comunitários e a organização de atividades de lazer para idosos.

Mas especialistas dizem que o custo pode se tornar debilitante em meio a uma crise demográfica no país, com a menor taxa de natalidade do mundo.

Cerca de 6.5 milhões da população de 50 milhões do país tinham 65 anos ou mais em 2015, e nos próximos anos 10, um em cada cinco sul-coreanos será aposentado, de acordo com um relatório da Statistics Korea em dezembro.

A população em idade ativa do país começou a declinar no ano passado, segundo a 2065, e será superada pelo número de aposentados.

"É a questão de quem vai cobrir o aumento do custo da segurança social", disse o professor Chung. “Não seria um problema se o número de jovens também estivesse aumentando, mas esse não é o caso”.

As autoridades precisam considerar aumentar a idade da aposentadoria, disse Ha Jung-Hwa, professor de bem-estar social da Universidade Nacional de Seul.

"É importante que o governo introduza novas políticas para manter idosos saudáveis ​​e qualificados por mais tempo no mercado de trabalho", disse ela.

Cheer Mommy começou como um programa de lazer da autoridade local, mas o time idoso agora viaja regularmente em todo o país para competir em torneios nacionais contra rivais décadas de seus juniores.

Com o membro mais jovem do 63, a coreografia não possui acrobacias dinâmicas como back flips ou cambalhotas. Demora duas vezes mais tempo para lembrar as rotinas, e instrutor Yoon Bok-Ja disse: "Eles são lentos como tartarugas, mas eles não desistem até que sejam perfeitos."

As vovós borbulhantes rapidamente se transformaram em seu uniforme seguinte - camisas com estampas grafites, calças de treino de moletom e bonés de beisebol pretos - para um número definido para o último sucesso de Psy de Gangnam Style, Daddy, cantando: “Hip hop! Juventude! Para 100 anos!

Publicações Recentes

Hiperostose Esquelética Idiopática Difusa

A hiperostose esquelética idiopática difusa, também conhecida como DISH, é uma fonte mal compreendida e frequentemente mal diagnosticada ... Saiba mais

Março 30, 2021

Causas de acidentes de motocicleta, lesões e tratamento quiroprático

Os acidentes de motocicleta são muito diferentes dos acidentes automobilísticos. Especificamente é quanto os pilotos ... Saiba mais

Março 29, 2021

Ângulo de fase e marcadores inflamatórios

Avaliação antropométrica A medição antropométrica desempenha um papel principal na avaliação da saúde do paciente. Medidas antropométricas ... Saiba mais

Março 29, 2021

Por que a tendinite não deve ser deixada sem tratamento na perspectiva da Quiropraxia

A tendinite pode acontecer em qualquer área do corpo onde um tendão está sendo usado em demasia. ... Saiba mais

Março 26, 2021

Massagem desportiva de Quiropraxia para lesões, entorses e distensões

Uma massagem esportiva quiroprática reduzirá o risco de lesões, aumentará a flexibilidade e a circulação ... Saiba mais

Março 25, 2021

A Importância da BIA e TMAO

O mundo da medicina avança e cresce continuamente. A pesquisa está sendo publicada todos os dias ... Saiba mais

Março 25, 2021

Especialista em lesões, traumatismos e reabilitação da coluna vertebral

Histórico e registro online 🔘
Ligue-nos hoje 🔘