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Acupuntura como tratamento eficaz para ciática

Para indivíduos que consideram a acupuntura para alívio e tratamento da ciática, saber como ela funciona e o que esperar durante uma sessão pode ajudar na tomada de decisão?

Acupuntura como tratamento eficaz para ciática

Sessão de tratamento de ciática com acupuntura

A acupuntura para ciática é um tratamento médico seguro e eficaz para aliviar e controlar os sintomas da dor. Estudos sugerem que é tão eficaz quanto outras estratégias de tratamento e causa menos efeitos colaterais. (Zhihui Zhang et al., 2023) A frequência da acupuntura para aliviar a dor ciática depende da gravidade da doença e da lesão, mas muitos relatam melhora em duas a três semanas. (Fang-Ting Yu et al., 2022)

Colocação da agulha

  • Problemas de circulação podem causar a estagnação da energia do corpo em um ou mais meridianos/canais, causando dor na área circundante e ao redor dela. (Wei-Bo Zhang et al., 2018)
  • O objetivo da acupuntura é restaurar a circulação ideal, estimulando pontos específicos do corpo chamados acupontos.
  • Agulhas finas e estéreis estimulam os pontos de acupuntura para ativar as habilidades naturais de cura do corpo e aliviar a dor. (Heming Zhu 2014)
  • Alguns praticantes usam eletroacupuntura – uma corrente elétrica suave e suave é aplicada às agulhas e passa pelos tecidos para ativar o sistema nervoso. (Ruixin Zhang et al., 2014)

Acupontos

O tratamento da ciática com acupuntura envolve pontos de acupuntura específicos ao longo dos meridianos da bexiga e da vesícula biliar.

Meridiano da Bexiga – BL

O meridiano da bexiga/BL desce pelas costas ao longo da coluna, quadris e pernas. Os pontos de acupuntura dentro do meridiano para ciática incluem: (Fang-Ting Yu et al., 2022)

  • B 23 – Shenshu – Localização na parte inferior das costas, perto do rim.
  • B 25 – Dachangshu – Localização na parte inferior das costas.
  • B 36 – Chengfu – Localização na parte posterior da coxa, logo abaixo das nádegas.
  • B 40 – Weizhong – Localização atrás do joelho.

Meridiano da Vesícula Biliar – GB

O meridiano/GB da vesícula biliar corre ao longo dos lados, desde o canto dos olhos até o dedo mínimo do pé. (Thomas Perreault et al., 2021) Os pontos de acupuntura para ciática dentro deste meridiano incluem: (Zhihui Zhang et al., 2023)

  • VB 30 – Huantiao – Localização nas costas, onde as nádegas encontram os quadris.
  • VB 34 – Yanglingquan – Localização na parte externa da perna, abaixo do joelho.
  • VB 33 ​​– Xiyangguan – Localização lateral ao joelho, na lateral.

Estimular pontos de acupuntura nesses meridianos aumenta o fluxo sanguíneo para a área, reduz a inflamação e libera endorfinas e outros produtos neuroquímicos que aliviam a dor para aliviar os sintomas. (Ningcen Li et al., 2021) Os pontos de acupuntura específicos variam dependendo dos sintomas e da causa raiz. (Tiaw-Kee Lim et al., 2018)

Exemplo de paciente

An exemplo de sessão de tratamento de acupuntura ciática: Paciente com dor aguda e persistente que se estende pelas costas e lateral da perna. Um tratamento padrão consiste no seguinte:

  • O acupunturista analisa minuciosamente o histórico médico e os sintomas do paciente e faz com que o paciente aponte onde a dor está localizada.
  • Em seguida, eles palpam a área e ao redor dela para descobrir onde a dor piora e diminui, comunicando-se com o paciente à medida que avançam.
  • Dependendo do local e da gravidade, podem começar a colocar as agulhas na região lombar, com foco no local da lesão.
  • Às vezes, o sacro está envolvido, então o acupunturista colocará agulhas nesses pontos de acupuntura.
  • Eles então vão para a parte de trás da perna e inserem as agulhas.
  • As agulhas são retidas por 20 a 30 minutos.
  • O acupunturista sai da sala ou área de tratamento, mas faz check-in regularmente.
  • O paciente pode sentir calor, formigamento ou leve peso, o que é uma resposta normal. É aqui que os pacientes relatam um efeito calmante. (Shilpadevi Patil et al., 2016)
  • As agulhas são removidas com cuidado.
  • O paciente pode sentir-se profundamente relaxado e será aconselhado a levantar-se lentamente para evitar tonturas.
  • Pode haver dor, vermelhidão ou hematoma no local de inserção da agulha, o que é normal e deve desaparecer rapidamente.
  • O paciente receberá recomendações sobre como evitar atividades extenuantes, hidratar-se adequadamente e realizar alongamentos suaves.

Benefícios da acupuntura

A acupuntura demonstrou ser uma terapia complementar para alívio e controle da dor. Os benefícios da acupuntura:

Melhora a Circulação

  • A acupuntura estimula a circulação sanguínea, que nutre os nervos danificados ou irritados e promove a cura.
  • Isso ajuda a aliviar os sintomas da ciática, como dormência, formigamento e dor. (Song-Yi Kim et al., 2016)

Libera endorfinas

  • A acupuntura desencadeia a liberação de endorfinas e outros produtos químicos naturais para aliviar a dor, que ajudam a aliviar a dor. (Shilpadevi Patil et al., 2016)

Regula o sistema nervoso

  • A acupuntura reequilibra as respostas simpáticas e parassimpáticas, o que reduz o estresse, a tensão e a dor. (Xin Ma et al., 2022)

Relaxa os músculos

  • A dor nos nervos geralmente acompanha a tensão muscular e os espasmos.
  • A acupuntura relaxa os músculos tensos, reduzindo a pressão e proporcionando alívio. (Zhihui Zhang et al., 2023)

Dos sintomas às soluções


Referências

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). A eficácia e segurança da terapia de acupuntura para ciática: uma revisão sistemática e meta-análise de trilhas controladas randomizadas. Fronteiras na neurociência, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, Wan, WJ,… Wang, LQ (2022). Acupuntura para ciática crônica: protocolo para um ensaio multicêntrico randomizado e controlado. BMJ aberto, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ e Wang, YP (2018). Compreendendo o Qi correndo nos meridianos como fluido intersticial fluindo através do espaço intersticial de baixa resistência hidráulica. Jornal chinês de medicina integrativa, 24(4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3

Zhu H. (2014). Os pontos de acupuntura iniciam o processo de cura. Acupuntura médica, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057

Zhang, R., Lao, L., Ren, K. e Berman, BM (2014). Mecanismos de acupuntura-eletroacupuntura na dor persistente. Anestesiologia, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101

Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). Intervenções de agulhamento para ciática: escolha de métodos baseados em mecanismos de dor neuropática - uma revisão do escopo. Jornal de medicina clínica, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189

Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z. e Lyu, Z. (2021). As ações e mecanismos antiinflamatórios da acupuntura, do ponto de acupuntura aos órgãos-alvo por meio da regulação neuroimune. Jornal de pesquisa de inflamação, 14, 7191–7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581

Lim, TK, Ma, Y., Berger, F. e Litscher, G. (2018). Acupuntura e mecanismo neural no tratamento da dor lombar - uma atualização. Medicamentos (Basileia, Suíça), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063

Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ e Park, HJ (2016). Mudanças no fluxo sanguíneo local em resposta à estimulação da acupuntura: uma revisão sistemática. Medicina complementar e alternativa baseada em evidências: eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207

Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ, & Kaye, AD (2016). O papel da acupuntura no tratamento da dor. Relatórios atuais de dor e cefaleia, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1

Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP e Liu, CZ (2022). Mecanismos potenciais de acupuntura para dor neuropática baseados no sistema somatossensorial. Fronteiras na neurociência, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343

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